藏传佛教僧侣

西藏是一片佛教圣地，吸引着成百上千的游客前来旅行，探索其深厚的佛教文化。过去，有六分之一的藏族男性是佛教僧侣。您想知道神秘的藏传佛教僧侣生活是怎样的吗？或者您是否想象过佛教寺院内部的情景？

实际上，藏族僧侣过着简单而相当平静的生活。无论如何，他们都致力于祈祷和帮助他人，并从中感到满足和快乐。藏族僧侣从不追求物质享受；他们的食物很简单，包括一些糌粑、蔬菜和大量的酥油茶。藏族僧侣彼此相处融洽。通常他们会互相开玩笑，互相交谈。

藏语中僧侣是“扎巴”，意思是“学生”或“学者”。寺院里居住着三种藏族僧侣：普通僧侣、学者和喇嘛。喇嘛被视为精神导师和上师，向弟子传授冥想技巧。在藏传佛教中，他们被认为是“活佛”，拥有超自然的力量，可以降妖除魔，带来好运、财富和健康。毫无疑问，藏族僧侣在藏族人民的生活中扮演着重要的角色。他们不仅主持宗教仪式，还负责照料寺院。

藏族僧侣的学修生活

小僧侣们在寺院里开始他们的学修生活，他们将学习所有的寺院戒律、习俗，学习如何拼读藏传佛教咒语和念诵一些基本的祈祷文。他们还需要侍奉自己的导师或上师3年。此外，他们还要负责寺院的杂务。之后，他们将开始学习五大佛学经典，包括因明学、心经、中观学、律藏和俱舍论。每门课程三年，总共需要15年的学习。通过严格的考试后，他们进入下密院，然后是上密院，最终成为喇嘛，通常年龄超过四十岁。

每位僧侣会受两次戒，10岁时受沙弥戒，20岁时受比丘戒。在高级僧侣活佛的主持下，受戒者在经书和佛像前庄严宣誓，为众生持守戒律和修行。

藏族僧侣的日常生活

喇嘛是生活在藏区的学生。通过知识和信仰的积累，完成人生中的“朝圣之路”。

喇嘛的生活从清晨开始。喇嘛们在领经师的带领下，在大殿里进行早课。早课持续约2-3小时，在此期间，年轻僧侣们会列队三次，在经堂里为众人倒上酥油茶和“土巴”粥。僧侣们边吃边诵经，非常有趣。早课结束后，早餐也就结束了。下一次诵经大约在9点到10点，喇嘛们回到扎仓大殿诵经喝茶；下午3点或4点，每位喇嘛会聚集在他们的康村（宿舍）诵经喝茶。

除了这三场诵经，每天还有三场辩经。

在藏传佛教寺院里，藏族民众为僧侣们提供茶和粥是很常见的。作为回报，僧侣们会为他们诵经祈福。僧侣们会为一个家庭祈求幸福，或为逝去的家庭成员祈求安息与安宁。诵经结束后，相关家庭会向僧侣们布施一些钱财，这是一种特殊的供养方式。

藏族僧侣过着相似的生活。他们日复一日，年复一年地诵读佛经、转动经筒和磕长头，以实践他们极其虔诚的信仰。

大多数藏族僧侣生活在十大著名寺庙中，如大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺等。您可以了解一下西藏十大寺庙。

活佛

藏语中的活佛是“祖古”，意思是转世。活佛转世制度是藏传佛教区别于其他佛教流派最显著的特征。活佛是指在宗教修行上取得一定成就的僧侣。转世制度确立后，已成为藏传佛教各教派普遍采用的传承方式。

年幼活佛的日常生活与高中生类似。早上6点开始早课，然后是诵经和礼佛。每天早餐前，他们会念诵佛经。上午，他们一般会摸顶为信徒祈福，然后学习经文。午饭后，他们有半小时的午休，下午继续跟随老师学习。黄昏时分，他们会与其他僧侣讨论经文，互相学习。晚上，他们会做功课直到深夜。

如果您拜访一位活佛，可以向活佛敬献一条哈达。请低头躬身，双手捧献哈达。然后活佛会接过哈达，或者接过哈达后为您戴上。您不能用手指指向活佛。总之，尊重是最重要的。