西藏尼泊尔自然风光之旅

这是在西藏的第一天。您的导游将在拉萨贡嘎机场/火车站迎接您，并送您到酒店。从拉萨机场到拉萨市区通常需要大约1小时，从拉萨火车站出发大约需要20分钟。游客在前往酒店的路上可以看一看雅鲁藏布江，这是西藏最大最长的河流。入住后，您可以先好好休息一下。如果您想出去，可以在城里逛逛。但请记住不要带太多东西，尽量轻装出行。同时，多喝点水，不要剧烈运动。这对于适应高海拔真的很有用。

夜宿拉萨

早上，您的导游将在酒店与您会合，首先带您参观著名的布达拉宫，它是西藏的标志性建筑和藏式建筑的杰作。它最初由第33代赞普松赞干布于7世纪建造，后由第五世达赖喇嘛于17世纪重建。现在它是一座博物馆和世界遗产地。 

下午，您将前往拉萨老城中心的大昭寺参观。大昭寺是西藏最神圣的寺庙，自古以来总是挤满了虔诚的当地朝圣者。之后，您将漫步八廓街——这是最虔诚的转经道之一，也是拉萨繁华的市中心市场。八廓街是一条环绕大昭寺的非常古老的环形街道，当地人为之自豪。作为拉萨的象征，它也是游客必到之地。

夜宿拉萨

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上午，我们将参观罗布林卡，这是一座典型的藏式皇家园林，是达赖喇嘛的夏宫。园内古木参天，奇花异草繁多，还收藏了大量文物、佛像、佛塔、唐卡、壁画等，都是非常珍贵的宝藏。

下午，您将前往哲蚌寺，在藏语中意为“米聚之寺”。整个寺院规模宏大，白色建筑群依山而建，层层叠叠。哲蚌寺是藏传佛教最大的寺院，也是格鲁派中地位最高的寺院。

夜宿拉萨

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前往纳木错的路上，您将远眺念青唐古拉雪山。欣赏广阔的草原和壮观的自然风光。在翻越那根拉山口（海拔5150米）后，您将抵达纳木错湖。纳木错湖是西藏三大圣湖之一，也是中国第三大咸水湖和世界上海拔最高的湖泊。纳木错在藏语中意为“天湖”。其壮丽的景色确实宛如天堂。

傍晚时分，您将驱车返回拉萨。

夜宿拉萨

从拉萨到江孜约264公里，途中您将经过海拔4790米的岗巴拉山口，这里是俯瞰羊卓雍措湖的最佳地点。之后我们将经过并欣赏卡若拉冰川，从公路上看非常壮观。然后参观江孜的主要寺庙——白居寺，以其精美的建筑和保存完好的壁画与佛像而闻名。最后穿过肥沃的年楚河谷前往日喀则，这是一个广阔的农业平原，藏族农民用牦牛和马匹耕种这片土地。

在日喀则过夜

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上午，您将参观班禅喇嘛的驻锡地——扎什伦布寺，该寺由第一世达赖喇嘛于1447年兴建，是日喀则一座文化地位重要的寺院。之后，您将离开日喀则前往拉孜用午餐。短暂休息后，您将继续前行，途经措拉山口（海拔4,600米）和嘉措拉山口（海拔5,248米），欣赏无数经幡在风中飘扬。傍晚时分，您将进入珠穆朗玛峰国家自然保护区。在翻越加乌拉山口（海拔5,198米）后，您可以欣赏到喜马拉雅山脉的全景。然后，您将沿着蜿蜒的道路驶向绒布寺。

您将在珠峰大本营（海拔5,200米）过夜。如果天气晴好，您可以观赏到珠穆朗玛峰金色的日落光辉。

夜宿珠峰大本营

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如果天气好，您可以早起，在住宿区欣赏珠穆朗玛峰的日出。观光结束后，我们将驱车前往连接西藏与尼泊尔的口岸——吉隆。途中，游客可以欣赏到希夏邦马峰和佩枯措令人惊叹的景色。翻过孔唐拉姆山（5236米）后，我们将在傍晚时分抵达吉隆。

夜宿吉隆镇

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清晨驱车前往吉隆口岸。你需要自行步行通过约50米长的边境桥。你的尼泊尔司机将在桥的另一端迎接你，并送你前往加德满都。尽管吉隆口岸到加德满都的距离仅160多公里，但由于山路路况较差，从吉隆口岸到加德满都需要7-9小时。

夜宿加德满都

今天，您将在我们经验丰富的尼泊尔导游的带领下开始探索加德满都。

首先，您将前往斯瓦扬布纳特寺参观那里的佛塔。斯瓦扬布纳特寺建于2000年前，比加德满都市还要古老！它是尼泊尔的世界文化遗产之一。它也被称为“猴庙”，因为周围生活着数百只野生猴子。斯瓦扬布纳特佛塔是尼泊尔第二大佛塔。佛塔四面绘有佛眼，意味着佛陀在注视着您。这使其显得非常神圣，许多朝圣者前来朝拜。

然后，您将去看尼泊尔乃至世界上最大的佛塔。博达哈大佛塔位于加德满都东部。90%的尼泊尔人是印度教信徒。您到处都能看到湿婆神。但在这里，博达哈是藏传佛教的圣地，因为它位于尼泊尔和西藏之间的主要贸易通道上。所以，每天早晨，都有许多藏传佛教徒在这里转经，这真是一个令人印象深刻的场景。

最后，我们将前往尼泊尔最大的印度教寺庙——帕斯帕提那神庙。毁灭之神——湿婆供奉其中。“帕斯”意为“众生”，“帕提那”意为“主”。这座寺庙也被称为“露天火葬庙”，因为它是印度教信徒公开火化尸体的地方。

夜宿加德满都

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位于加德满都西南约150公里处的奇特旺国家公园是尼泊尔热门的旅游目的地之一，也是一处世界遗产地。 

在那里，您将看到一系列在世界其他地方永远看不到的野生动物。在那里，当您骑在巨大的、步履蹒跚的大象背上时，您将看到野生犀牛和老虎。所以，准备好您的相机，拍摄难以捉摸的孟加拉虎和著名的独角犀牛吧。享受完愉快的丛林探险后，您将在这里过夜。

夜宿奇特旺

经过一晚的休整和体力恢复，您将在奇特旺国家公园开启又一个精彩的探险日。您将参观当地的塔鲁族村庄，近距离观看大象洗澡，骑大象穿行丛林，开启丛林探险。走过一段原始森林小径，您将看到野生动物的自然环境。如果您足够大胆，可以在向导带领下深入丛林。在这片丛林中，您可能会看到豹、懒熊、江獭、孟加拉狐、斑林狸、缟鬣狗、金豺、丛林猫、小灵猫等等。

在拉普提河上划独木舟也是观赏各种水鸟嬉戏、远观鳄鱼以及湖边休息的短吻鳄的好机会。

下午，您将前往加迪亚鳄鱼繁育中心，这是一个政府建立的鳄鱼繁育项目。您可以近距离观察泽鳄和长吻鳄。该项目旨在保护濒危物种并将其放归野外。经过一天紧张的探险后，您将再次在此过夜。

夜宿奇特旺

今天驾车返回加德满都，路上大约需要5小时。

回到加德满都后，您可以在酒店休息以恢复体力。您也可以利用当天剩余时间漫步游览这座城市的联合国教科文组织世界遗产地。您将在加德满都过夜，为明天的离开做准备。

加德满都过夜

导游和司机会根据您的航班时间到酒店接您，送往加德满都机场搭乘回国航班。