尼泊爾到西藏交通指南
- Eric
- 最後更新 : 27/02/2025
古時,佛教大師與學者為傳播佛法智慧,曾越過喜馬拉雅山脈。如今,這條路線已成為國內外旅客從尼泊爾前往西藏的經典旅程。追隨先賢足跡,您將揭開西藏與尼泊爾的神秘面紗。沿途壯麗山景、寧靜湖泊與傳統建築,定會讓您驚嘆不已。交通安排是旅程的關鍵,規劃尼泊爾-西藏之旅前,掌握交通資訊至關重要。
經吉隆口岸陸路旅行
若選擇陸路從尼泊爾前往西藏,目前唯一對國際旅客開放的口岸是吉隆口岸。經此口岸可行駛中尼友誼公路,這條公路以令人屏息的自然景觀與文化底蘊著稱,緊密連結西藏與尼泊爾,從尼泊爾首都加德滿都直達西藏首府拉薩。以下是沿途亮點:
吉隆溝
從吉隆啟程,首先映入眼簾的是吉隆溝的蔥鬱綠意。這片山谷點綴著連綿丘陵、悠然食草的犛牛、高山草甸、雪峰與清澈湖泊,為您的探險拉開如畫序幕。

珠峰大本營與絨布寺
途中可造訪西藏側的珠峰大本營,從獨特角度欣賞世界最高峰——聖母峰的壯闊。在此能飽覽珠峰全景,近距離感受其巍峨之美。同時可參觀著名的絨布寺,這座海拔5000公尺的寺院是世界最高寺廟,也是遊客欣賞珠峰背景下的絢爛日落絕佳地點。
札什倫布寺
沿公路繼續前行,坐落著藏傳佛教重要寺院——札什倫布寺。由第一世達賴喇嘛於1447年創建,以宏偉建築與宗教地位聞名。這裡仍是藏傳佛教重要中心,珍藏聖物並為朝聖者提供寧靜氛圍,其深厚歷史與幽靜環境使其成為必訪之地。
江孜
江孜鎮是中尼友誼公路上的文化瑰寶,擁有江孜白居寺十萬佛塔與江孜宗山古堡等歷史遺址。十萬佛塔是獨特的多層佛塔,飾有精細壁畫與佛像;宗山古堡雖已成遺跡,仍可窺見昔日雄偉。

卡若拉冰川
公路旁可見雄偉的卡若拉冰川。這座巍峨的冰雪巨牆見證了區域冰川歷史,與周邊景觀形成強烈對比。
羊卓雍措
羊卓雍措是西藏聖湖之一。湖水清澈如鏡,倒映周邊山巒,形成光影交織的絕美畫面。相傳此湖具有靈性,是藏族朝聖熱門地點。
航空旅行
在多元交通方式中,搭乘飛機是最便捷的選擇。目前加德滿都至拉薩直飛航班於2025年4月至10月期間,每週一、三、四、五營運。請注意,國際旅客選擇此路線需申請中國團體簽證,需湊滿4人成行,且機票幾無折扣。
從加德滿都飛往拉薩僅需1.5小時。建議選擇左側座位,從高空俯瞰壯麗的喜馬拉雅山脈與藍天白雪相映的奇景。

鐵路旅行
目前加德滿都至拉薩的直通鐵路尚未建成。好消息是青藏鐵路計劃從日喀則站向南延伸,穿越喜馬拉雅山脈進入尼泊爾,規劃建設全長300公里的世界最高鐵路。然而在喜馬拉雅造山帶修建鐵路,將是人類鐵路建設史的新挑戰,國內外皆無先例可循,因此需時較長。
單車旅行
騎單車從加德滿都前往拉薩是充滿刺激的冒險旅程。這不僅是體能挑戰,更是與壯麗景觀深度對話的難得體驗。由於路程艱險,從尼泊爾騎行至西藏約需13-15天。
從加德滿都前往吉隆途中,海拔逐漸攀升,需穿越山區蜿蜒道路。接近青藏高原時地勢更顯崎嶇,空氣因高海拔而稀薄。旅客務必循序漸進適應高海拔,以預防高山症,確保旅程安全愉快。
結語
無論選擇陸路、航空或單車,從尼泊爾前往西藏皆是獨特體驗。每條路線都展現絕美地貌與豐富文化底蘊。雖然旅程可能充滿挑戰,但自然與心靈的雙重收穫絕對值得。妥善準備之下,這趟探險必將成為難忘回憶。
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