成都到拉薩火車

Z322次列車是從四川省成都市直達西藏自治區拉薩的特快列車。這趟成都到拉薩的火車全程約需34小時30分鐘，行駛距離達3,000公里。聽起來時間有點長，但您會欣賞到壯麗的自然景觀，花在火車上的時間其實非常值得。特別是在西寧之後，您將進入青藏高原，沿途會經過青海湖、雄偉的崑崙山脈、可可西里和唐古喇山，還能欣賞到草原、山脈、河流以及野生氂牛或藏羚羊等自然美景。

成都到拉薩火車時刻表

目前來往成都與拉薩的直達列車僅有一對——從成都開往拉薩的Z322次，以及從拉薩返回成都的Z324次。成都到拉薩的火車從位於成都市青羊區金輝路的成都西站發車。

Z322次列車隔日於21:11從成都西站出發，第三天07:41抵達拉薩火車站，全程耗時34小時30分鐘。Z324次同樣隔日運行，於19:00從拉薩火車站發車，第三天07:03抵達成都西站，全程36小時3分鐘。列車沿途將停靠廣元、蘭州、西寧、德令哈和格爾木。

火車票價因座位等級而異。通常分為軟臥、硬臥和硬座三種，價格由高至低。每個軟臥包廂設有四個舖位，配備獨立門鎖、專屬電視屏幕和電源插座。硬臥包廂則有六個舖位，價格相對實惠。長途旅行不建議選擇硬座。

成都 ⇋ 拉薩火車票資訊

2025 & 2026年成都拉薩火車班表

溫馨提醒：單號指1、3、5、7、9等日期，雙號指2、4、6、8、10等日期。

成都-拉薩Z322次列車時刻表

拉薩-成都Z324次列車時刻表

(注意：詳細列車資訊僅供參考。在選擇搭乘成都到西藏的火車前，請聯繫西藏旅行社辦理入藏函。根據中華民國法律，所有外籍旅客進入西藏皆需持有入藏函。若未攜带入藏函影本，將無法在中國任何城市搭乘前往西藏的火車。

如何預訂成都-拉薩火車票？

目前可透過兩種方式購票：一是自行提前網絡訂票，二是委託旅行社代為預訂。若已自行訂票，可憑護照正本及入藏函影本至任一火車站取票。

沿途主要城市

蘭州

坐落於黃河之濱的蘭州是中國西北第二大城市，也是古絲綢之路上的名城。成都往返拉薩的列車將在蘭州火車站停靠約20分鐘。

西寧

作為世界高海拔城市之一，西寧是青藏高原的東大門，也是古代絲綢之路與唐蕃古道的必經之地。這裡有「鳥類天堂」之稱的青海湖，每年吸引大量遊客。乘車途中可欣賞到青海湖部分景緻，列車將在西寧火車站停靠約20分鐘。

格爾木

青藏鐵路格爾木-拉薩段是世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。您將在傍晚抵達格爾木，停留25分鐘後繼續前往拉薩。可在此下車休息，更好地適應海拔變化。

前往格爾木的途中，您將欣賞到雪山、冰川、美麗湖泊以及崑崙山脈的壯麗景觀。

結語

雖然成都到拉薩的火車需時34.5小時，但沿途風景絕美且能逐步適應海拔，絕對是值得體驗的旅程。請確保持有有效的入藏函以確保行程順利，盡情享受青藏高原的壯麗風光。