如何前往西藏？

西藏，世界屋脊，也被稱為世界第三極。因為高海拔與稀薄空氣，這裡曾經是一塊難以抵達的淨土。不過，現在的西藏已經建構了完善的交通網絡，包括機場、火車和公路。每位旅人都有機會親眼見到她的美麗。

前往西藏主要有兩個進出點，分別是中國大陸和尼泊爾。從中國大陸出發，你可以搭飛機或火車進藏；從尼泊爾出發，則可以走公路或搭飛機。很多旅人可能會對如何選擇最佳進藏方式感到困惑。

如何從中國進藏？

如果你選擇從中國大陸進藏，可以選擇搭飛機或火車。要進入中國，你必須先在當地的中國大使館申請中國簽證。如果大使館要求更詳細的資料，大西藏旅遊很樂意也有能力為你提供所有必要的證明文件或邀請函。

從中國搭飛機到西藏

前往拉薩最有效率也最快的方式，就是搭直飛航班。如果你坐在靠窗的位置，就能欣賞到雪山美景。推薦你從成都、重慶和西安搭飛機。這三個城市中，成都是離西藏最近也最適合的進藏門戶，每天有超過10個航班飛往拉薩。從這三個城市飛到拉薩，通常需要兩到三個小時。另外，機票價格大約在200美元到350美元之間。

提供最多國際航班飛往西藏的中國大陸城市包括北京、廣州和上海。對於來自美國、加拿大、墨西哥、巴西、澳洲、日本、以色列等國的旅客，我們建議你直接飛到上述其中一個城市，再轉機到西藏。不過，從這些城市出發的航班通常會在成都、重慶或西安中轉。對於來自南方，例如新加坡、馬來西亞、泰國等地的旅客，你可以直飛成都，再轉機到西藏。

大多數旅客抵達中國後，會先在當地進行城市觀光，感受深厚的文化和美麗的風景。

搭機小提醒

• 如果你選擇自己訂機票，請務必確認航班資訊：出發時間、航廈和機場。
• 如果你是常客計畫會員，跟大西藏旅遊訂機票時請告訴我們，這樣我們可以幫你確認里程優惠。
• 跟搭火車相比，費用較高，而且落地後出現高山症的機率也比較高。
• 登機前往西藏前，需要備妥你的西藏入藏函。

從中國搭火車到西藏

搭火車去西藏是很多旅人的選擇，因為安全、便宜又方便。沿途你可以欣賞到青藏高原絕美的風景。犛牛、綿羊、藏羚羊等，會不時映入你的眼簾。不過，火車票比較難買，特別是在旅遊旺季（7月到8月）。目前，從中國大陸有七個城市有火車開往西藏，包括西寧、蘭州、重慶、成都、上海、廣州和北京。此外，所有進出西藏的火車都必須經過西寧並停靠。西寧也是青藏鐵路的起點。所以你也可以先從其他中國城市飛到西寧，再搭火車進藏。以下是西藏火車時刻表：

從北京搭火車到拉薩

北京是中國的首都，如果你想從自己的國家經由中國大陸進藏，可以搭直飛航班到北京。到了北京之後，再轉乘前往西藏的火車。抵達北京後，你可以先在北京玩個2到4天，探索這座城市。從北京出發的火車，通常需要大約40個小時才能到達西藏，而且北京到拉薩的火車一年四季都很搶手。>>了解更多關於北京到拉薩火車的資訊

從西寧搭火車到拉薩

另一個重要的鐵路點是西寧，它是距離拉薩最近的大型火車站。如果你想避開從北京到拉薩的長途火車，可以選擇先飛到西寧，再轉乘火車到拉薩。西寧到拉薩的火車只需要21個小時，但沿途可以飽覽青藏鐵路的壯麗風光。>>了解更多關於西寧到拉薩火車的資訊

從成都搭火車到拉薩

如果你是從南方進入中國，可以先飛到成都，再搭火車到拉薩。四川省會成都，隔日有一班火車從成都西站出發。從成都出發的火車，通常需要將近34.5個小時才能抵達拉薩。>>了解更多關於成都到拉薩火車的資訊

從廣州搭火車到拉薩

你也可以從廣州搭火車。廣州到西藏的火車是里程最長的鐵路，通常需要大約53.5個小時才能完成全程。>>了解更多關於廣州到拉薩火車的資訊

從上海搭火車到拉薩

由於很多國際旅客會直飛上海，所以上海到拉薩的火車也是一個方便的選擇。這班火車每天從上海出發，大約需要45個小時。>>了解更多關於上海到拉薩火車的資訊

搭火車小提醒

• 如果你選擇自己訂火車票，請務必確認火車資訊：出發時間、車站和月台。
• 如果你在出發日期前一個月跟大西藏旅遊訂火車票，我們可以保證幫你拿到車票。
• 跟搭飛機相比，搭火車的費用相對較低，也更能適應高海拔環境。
• 如果你是從重慶、西安或蘭州上車，需要出示你的西藏入藏函正本。其他城市的話，提供影本就可以了。

從中國走公路到西藏

西藏自治區內有6條國道：青藏公路（國道109/G109）、川藏北線（G318）、川藏南線（G317）、滇藏公路（G214）、新藏公路（G219）和中尼公路。其中G318最受關注，因為這條公路擁有最美的風景。

這條路線匯聚了多樣的自然與人文景觀，也濃縮了許多民族的歷史遺跡與風俗，從亞熱帶的鳥語花香到高原冰川的遼闊壯麗，應有盡有。它被譽為「中國的景觀大道」。

這條公路全長超過2100公里。沿途有13座雪山。最高點是海拔5013公尺的米拉山口。危險路段的總里程大約有三到四百公里。建議不要在雨季的時候走。除了美景，更多的是驚險。

路線如下：

成都 → 雅安 → 康定 → 理塘 → 巴塘 → 芒康縣 → 左貢縣 → 八宿縣 → 波密縣 → 八一 → 拉薩

• 進藏公路
• G318 國道

如何從尼泊爾進藏？

如果你選擇從尼泊爾進藏，可以選擇搭飛機或走陸路。要進入尼泊爾加德滿都，你需要在抵達時申請尼泊爾落地簽證。你可以在抵達加德滿都特里布萬機場、尼泊爾根傑、比爾根傑/拉克紹爾巴扎、蘇諾里、卡卡比塔、馬亨德拉納格爾、丹加迪以及拉蘇瓦加迪/吉隆口岸等陸路邊境時取得尼泊爾落地簽證。

事實上，尼泊爾是離西藏最近的陸路門戶。加德滿都到拉薩的直線距離只有大約600公里。陸路距離是1000公里。如果你選擇這個選項，你需要在加德滿都至少預留3個工作天來申請中國團體簽證，這是從尼泊爾進藏所需的文件。即使你已經取得了中國簽證，走這條路線時也無法使用。目前，中國團體簽證需要湊齊4個人才能辦理，所以如果人數不足4人，這條路線就行不通。

從尼泊爾搭飛機到西藏

有趣的是，最快的進藏方式其實是從加德滿都搭飛機。目前，喜馬拉雅航空營運兩地之間的航班。從加德滿都特里布萬機場飛到拉薩貢嘎機場只需要1.5個小時。如果你從加德滿都搭飛機到拉薩，有很大機會可以鳥瞰聖母峰峰頂，因為這些航班通常會經過喜馬拉雅山脈。如果天氣許可，你可以從窗戶看到聖母峰的峰頂。此外，從尼泊爾進藏，可以讓你慢慢適應西藏的高海拔氣候，有助於避免從低海拔地區突然移動到高海拔地區時常見的高山症。

加德滿都的特里布萬機場也是一個國際機場。對於來自英國、德國、法國、義大利、西班牙、南非等國的旅客，我們建議你飛到加德滿都，這樣可以避免繞路，除非你在中國也有旅遊計畫。目前，加德滿都到拉薩的每日直飛航班還沒有恢復（目前是每週一、三、四、五共四班）。其他日期的話，你必須轉機到成都，這樣就需要先申請中國簽證。

• 加德滿都飛拉薩航班

從尼泊爾走公路到西藏

從加德滿都到拉薩的公路旅行是一個很棒的選擇，也很受旅客歡迎。這條陸路路線從加德滿都出發，經由中尼邊境，車程大約需要7到8個小時。第一天晚上會在吉隆鎮過夜。從那裡出發，沿著友誼公路展開旅程，你會見證青藏高原的獨特風光，穿越廣闊的草原，朝聖最高的山峰，造訪迷人的湖泊等等。一到拉薩，你就能體驗最道地的西藏文化和宗教信仰。通常需要大約3到5天的時間，才能完成這段943公里的陸路旅程。路線如下：

加德滿都 → 中尼友誼橋 → 吉隆 → 定日 → 聖母峰基地營 → 日喀則 → 拉薩

• 加德滿都到拉薩陸路團

總結

對於正在考慮最佳進藏方式的旅人來說，主要有兩種方式：從中國大陸進藏，以及從尼泊爾進藏。無論你從哪個國家進藏，都有多種選擇，包括方便舒適的飛機、風景絕佳的火車，或是能結合景觀與文化體驗的陸路行程。此外，別忘了根據你的選擇，事先辦好所需的簽證（中國或尼泊爾），以及你的西藏入藏函。