扎耶巴寺距离西藏拉萨以东仅很短的车程，由一座寺庙和众多古老的修行洞组成，历史上曾有约300名僧人在此修行。它位于达孜县的山坡上。耶巴山谷的入口位于拉萨东北约16公里（9.9英里）处，在拉萨河的北岸。耶巴山谷的尽头有一些白塔。当您独自走过白塔时，会发现两侧的山坡上挂满了五彩经幡。抬头望去，可以看到石壁上有一座雄伟的殿堂，那就是扎耶巴寺——一座嵌在悬崖里的寺庙。在耶巴山谷壮观的石灰岩悬崖上有许多著名的古老修行洞，主洞对面还有一个古老的天葬台。
相传，著名的传奇英雄岭·格萨尔王曾到访此山谷。悬崖上他留下的箭孔被认为是其曾到此的证据。
这里有许多小寺庙、神龛和隐修处，悬崖上包含一些西藏已知最早的修行场所，有些可以追溯到佛教传入之前的时代。在这些神龛和隐修处中，较为著名的是那些传统上与松赞干布（公元604–650年）有关的场所，他是雅砻王朝第33任国王，也是统一吐蕃的第一位赞普。他的吐蕃王妃蒙萨赤江在此创建了扎耶巴寺。
据说，松赞干布和他的两位外族王妃曾在“普玛色吉寺”和“曲杰普”中修行，并发现了佛身、语、意的“自然显现”象征。莲花生大士，或称咕噜仁波切（公元8世纪末至9世纪初），曾在此与他的明妃益西措嘉一起修行密宗瑜伽，并在“达瓦普”中闭关修行了7个月，这里被认为是其三大重要证悟地之一。公元842年，拉隆·贝吉多杰刺杀了反佛教的苯教赞普朗达玛后，据说曾藏身于一个洞穴中修行了22年。他的帽子一直保存在那里，直到1959年。
耶巴成为卫藏地区三大最重要的修行与闭关中心之一。据说莲花生大士的几位弟子也曾在此修行。阿底峡尊者（公元982–1054年）在山谷中进行了广泛的传法。阿底峡的隐修处现已成废墟，但在19世纪曾有300名僧人，并曾是小昭寺（上密院）的夏季居所。
后来的历史记载，松赞干布和赤松德赞（公元756–797年）都在耶巴建立了寺庙，鲁梅·楚臣喜饶在11世纪进行了一些修复。传说，松赞干布与他的一位妻子——芒妃尺江所生的唯一儿子贡日贡赞出生后：“在耶巴地区一座形似圣度母坐像的岩石山膝上，建造了供奉母子护法神的神龛和佛塔。”
这里有一段关于扎耶巴寺的视频，供您了解更多细节。
拉萨 - 江孜 - 日喀则 – 珠峰大本营 - 日喀则 - 拉萨
这是一条非常受欢迎且经典的游览拉萨和珠穆朗玛峰大本营的行程，包含了著名寺庙和迷人的自然奇观。
邮件将在 0.5~24 小时内回复。