西藏寺院之旅

西藏是一片遍布神聖寺廟的聖地。獨特的宗教文化吸引著世界各地的旅人前來探索這片神秘而美麗的土地。據說西藏約有1700座寺院廟宇，因此您可以透過西藏寺院之旅，近距離接觸藏傳佛教，感受朝聖者虔誠的信仰精神。

西藏的寺院廟宇或被雪山環繞，或建於巍峨山巔，擁有獨特的美感。您可能聽過著名的大昭寺、哲蚌寺和色拉寺，這些寺院每年都吸引無數朝聖者前來禮拜。在此，偉大的西藏之旅為您整理了十大最負盛名、值得造訪的藏傳佛教寺院。

大昭寺

大昭寺位於西藏首府拉薩，被公認為西藏最神聖的寺廟。它於2000年列入聯合國教科文組織世界遺產名錄，並在2001年被評為4A級旅遊景點，吸引無數旅人前來感受其獨特氛圍。作為拉薩最古老的建築，大昭寺與這座古城同齡，擁有約1400年的歷史。由松贊干布王為其尼泊爾妻子尺尊公主所建，其建築設計融合了藏式、印度和尼泊爾風格。當您走進這座寺廟，會被其金頂所吸引，並沉浸在誦經的呢喃聲中。朝聖者在寺前展現虔誠，手持轉經輪繞寺轉經。

哲蚌寺

哲蚌寺建於1416年，位於甘烏孜山北坡，距離拉薩西郊5公里。它以其為西藏「三大格魯派寺院」之一而聞名，並且是西藏最大的寺院。過去曾容納超過10,000名僧侶，如今這座宏偉寺院中約有700名僧侶。依山而建，白色建築群使其藏文名稱「哲蚌」意為「堆米」，因外觀似米堆而得名。它是藏有珍貴藝術品和經書的傑作，也是僧侶接受佛學教育的基地。

色拉寺

色拉寺位於拉薩以北3公里的色拉烏孜山腳下，被柳林環繞。自古以來，這裡便是高僧和活佛講經說法之地。它與哲蚌寺、甘丹寺並稱為三大著名寺院。此寺以辯經聞名。每週一至週六的下午，身著傳統紅袍的僧侶會在庭院中進行佛學辯論。這是學習經文的重要方式，僧侶在辯論時會拍手、跳躍並做出有趣的手勢。除了著名的辯經，色拉寺還藏有許多珍貴文物，如經書、絲綢唐卡和佛像。

甘丹寺

甘丹寺位於海拔3,800公尺的旺波爾山上，地處拉薩達孜縣拉薩河南岸。旺波爾山形似一頭臥著的巨象，承載著遍布山坳的大型建築群，充分體現了藏傳佛教傳統建築因地制宜的特色。甘丹寺由藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴大師於1409年修建。可以說，甘丹寺是格魯派的祖寺。甘丹寺幾乎佔據了半個旺波爾山，相當壯觀。寺內的壁畫和雕塑精美，並保存了許多文物。

札什倫布寺

札什倫布寺位於日喀則的尼色日山上，是日喀則地區最大的寺院。第四世班禪喇嘛是首位被認證的班禪喇嘛。自此，札什倫布寺成為歷代班禪喇嘛的駐錫地，並由他們不斷擴建。除了驚人的規模，其外觀華麗如宮殿。它與拉薩的「三大寺院」——甘丹寺、色拉寺和哲蚌寺齊名，被譽為藏傳佛教格魯派的「四大寺院」。

絨布寺

絨布寺是世界上海拔最高的寺院，建於20世紀。在絨布谷地，您可以看到許多鳥類和野生動物。有趣的是，絨布寺內僧尼共修，並在薩嘎達瓦節期間舉行盛大的跳神儀式。前往絨布寺旅行，您可以眺望珠穆朗瑪峰和著名的絨布冰川。

薩迦寺

薩迦寺位於日喀則地區的薩迦縣。「薩迦」在藏語中意為「灰白色的土地」。薩迦寺在中國歷史和藏傳佛教史上佔有重要地位。它是藏傳佛教薩迦派的首座寺院，也是薩迦派的主寺。寺內藏有豐富的歷史、宗教、建築和藝術文物，尤其擁有大量珍貴典籍和壁畫，可與敦煌文獻藝術相媲美，因此薩迦寺也被稱為「第二敦煌」。

扎耶巴

扎耶巴位於拉薩達孜縣的耶巴山谷，距離拉薩東北方16公里。它是一處緊嵌於崖縫中的洞穴修行地。傳說松贊干布為其藏族公主修行而建此寺。這裡風景優美、寧靜祥和，松贊干布王曾在此洞穴中冥想。扎耶巴充滿自然靈氣，周圍綠意濃密，山下清泉潺潺，春夏花開，鳥鳴不已。扎耶巴隱於崖壁之中，形成獨特的景致。

楚布寺

楚布寺位於楚布河上游，拉薩以西約60公里的堆龍德慶區，海拔4,300公尺。它是噶舉派的主寺。舉世矚目的藏傳佛教轉世制度最早創始於此，後來被西藏其他教派推廣。楚布寺藏有大量稀有文物，其中第八世噶瑪巴為紀念其上師所造的銀像是寺中珍寶。據說這尊銀像在建成後曾自動懸浮於空中長達七天。

孜珠寺

孜珠寺位於西藏昌都地區丁青縣沙貢鄉著名的神山——孜珠山上，距離縣城約37公里。孜珠山在藏語中意為「六座山頂的山」。自古以來，這裡被認為是觀音菩薩向六道眾生說法之地。數千年來，它也被尊為「四大神山」之一。孜珠山平均海拔超過4,800公尺，寺院建於3000年前。佛殿、經堂和僧舍散佈在六座山峰之巔，使其成為西藏海拔最高的寺院之一。它也是雍仲本教最古老、最重要的寺院之一。