庫拉岡日雪山位於西藏山南地區洛扎縣，被譽為藏中地區「四大神山」之一。海拔7,538米，曾是吐蕃時期的「世界形成九神」之一。它屹立在喜馬拉雅山脈中段主脊線上，由三座高峰組成。與庫拉岡日並肩而立的，還有六座海拔超過7,000米的山峰。從遠處望去，群峰一字排開，宛若一道冰雪屏障。山的後方就是不丹王國。
地形地貌
山脊南北兩側是陡峭的崖壁。峽谷中臥著四條冰川，其中北側的兩條冰川長達10公里。冰川上有壯觀的冰塔林、冰崖、冰牆和冰陡坡。頻繁發生的冰崩常常接連不斷，驚心動魄。山谷以北，羊卓雍錯和普莫雍錯靜靜地躺在遼闊的藏南高原上，倒映著雄偉的庫拉岡日。
絕佳觀景點
普莫雍錯
普莫雍錯位於山南地區浪卡子縣東南58.4公里處，與羊卓雍錯相擁。「普莫」在藏語中是「少女」的意思，因此也被稱為「少女湖」，海拔5,010米。冬季，這裡有極美的藍冰。夏季冰退之後，則可以看到雪山的倒影。
在普莫雍錯看到的庫拉岡日延綿千里，如同臂膀般環繞守護著這片湖泊。湛藍的湖水與雄偉的雪山構成了一幅美麗的畫面。
白馬林錯
白馬林錯風景秀麗。湖水呈現藍、綠、白三種顏色。傳說白馬林錯是蓮花生大師的三個魂湖之一。湖邊散落著蓮花生大師的手印、腳印，以及他修行過的洞窟和伏藏。據說，信徒仍能從湖底看到自己的今生和來世。
白馬林錯的每個季節都給人不同的感受，無論是冰雪封凍的冬季，還是繁花盛開的夏季，或是色彩斑斕的秋季。左側的山脊是拍攝庫拉岡日的最佳基地，在這裡可以一覽雪山南坡的壯麗景色。在這裡徒步既是一場視覺享受，也是一次絕佳的體驗。如果足夠幸運，除了藍天下的雪山，你還能看到金色的山頂和璀璨的星空！
蒙達拉山口
蒙達拉山口海拔約5,400米，是中國最長公路——219國道上的最高埡口。從浪卡子縣前往洛扎縣的路上，你會經過這個超級雪山觀景台——蒙達拉山口。翻越山口後，壯麗的庫拉岡日和下方蜿蜒的山路盡收眼底。就景色而言，它不亞於觀賞珠穆朗瑪峰的絕佳地點——加烏拉山口。
介久錯
介久錯就像一條鑲嵌在山巒中的綠色翡翠腰帶，遠處看去呈現深藍色。站在介久錯旁邊的山坡上，可以拍攝庫拉岡日雪山的倒影。
湖面呈現出獨特的乳白、藍、綠、白相間的層次，潔淨純粹。春秋之交，湖畔的高山杜鵑盛開，十分迷人美麗。此時，介久錯也是拍攝庫拉岡日的最佳地點。然而，冬季前往介久錯觀看庫拉岡日，又是另一種獨特的夢幻之美。
最佳旅行時間
庫拉岡日徒步的最佳時間通常是五月初、六月初、九月和十月。七八月是雨季，山峰常被雲霧籠罩，但雲海景觀也只有在這段時間才能看到。五月底六月初，是觀賞高山杜鵑盛開的季節。九月末雨季結束，天空變得更加清澈湛藍，是拍攝雪山的最佳時機。
精選推薦行程
在這條路線中，你將一次性飽覽超高海拔的美景。在庫拉岡日群峰之間，分佈著白馬林錯、介久錯、折公錯等多個湖泊。通常我們會用6-7天時間從拉薩出發，向東行進，前往山南地區，花三天時間徒步環繞庫拉岡日及聖湖，然後返回。
D1: 拉薩
D2: 拉薩 → 桑耶寺 → 雍布拉康 → 山南/措美
D3: 山南/措美 → 遠觀雅拉香波 → 哲古錯 → 卡久寺 → 色鄉
D4: 色鄉 → 白馬林錯 → 措玉村(色鄉)
D5: 措玉村 → 折公錯 → 措玉村(色鄉)
D6: 措玉村 → 介久錯 → 色鄉 → 洛扎縣
D7: 洛扎 → 普莫雍錯 → 推村 → 羊卓雍錯 → 拉薩
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