チベット人

チベットに暮らす人々やその生活様式について、もっと知りたいと思いませんか？チベット人は中国で最も人口の多い少数民族の一つで、約750万人が暮らしています。チベット高原の先住民として、チベット人は主にチベット自治区に住み、一部は青海省、甘粛省、四川省、雲南省にもコミュニティを形成しています。

チベット人は中国および南アジアで最も古い民族の一つです。1300年以上の長い歴史を持ち、神秘的なチベット仏教、独自の言語、遊牧生活、そして文学、音楽、舞踊、絵画、彫刻、建築芸術など非常に高い水準の文化を誇っています。ここでは、チベットの人々について簡単にご紹介します。

歴史

かつて、チベット人の祖先はヤルンツァンポ川流域に暮らしていました。6世紀頃、ヤルン部族の長が多くの部族を打ち破り、王となりました。その王の名はザンポといいます。7世紀になると、ザンポの孫であるソンツェン・ガンポがチベット全土を統一し、ラサに遷都しました。これが、今日の中国史でいう吐蕃王国です。641年、ソンツェン・ガンポは唐の皇女、文成公主と結婚しました。そして、唐の皇帝から西中国の王として認められました。710年頃には、当時のチベット王であるキデ・ツクツェンも唐の金城公主と結婚しています。これ以降、チベットと中国は文化、政治、経済において良好な協力関係を築いてきました。1934年、中国政府はチベットに事務所を設置し、これが後にチベット自治区の設立へとつながりました。

人々の生活様式

チベット人の生活様式は7世紀頃まで大きく変わりませんでした。彼らの多くは普段からチュバ（長衣）を身にまとい、チベットの多くの遊牧民は羊やヤクを放牧してその生涯をこの地で過ごします。女性たちは貴重な宝石を身につけ、髪に花を飾ることが多いです。中には髪を布で覆う人もいます。チベットの人々は、サガダワ祭やガンデン・タンカ祭、ショトン祭など、年に一度の様々なチベットの祭礼に参加する際には、華やかな衣装と最も美しい頭飾りを身につけます。

チベットの服装

彼らの魅力的な人柄と同じく、チベットの人々は独特で伝統的な衣装を身にまとっています。高地であるため、チベットの伝統衣装は暖かく厚手で、腰まですっぽり覆い、袖が長く、スカート状になっています。素材は絹、羊毛、綿、羊皮などが使われます。暑い日には体温調節のため、片方か両方の袖を脱いで腰に結びつけます。夜寝るときは両方の袖を脱ぎ、同じ衣装を大きな寝袋のように使います。 >> チベットの服装についてもっと見る

チベットの住民

チベットには多様な人々が暮らしており、チベット人が大多数を占めるほか、メンパ族、ロパ族、漢民族、シェルパ族、回族、そして一部のドゥン族などがいます。チベット人は人口の約92％を占め、とても友好的で陽気、そして親切な人々です。

チベットの食文化

チベット人は食べることが大好きで、その食事は独特で美味しいものです。チベット人は肉料理を好み、この地域の主食は牛肉、羊肉、その他の乳製品です。野菜は、特に草原地帯ではあまり見かけません。

チベットの住民は生肉も好みます。現地の遊牧民を訪ねれば、干し羊肉や干し牛肉が置いてあるのを見るでしょう。もしかしたら、あなたに美味しい料理を振る舞ってくれるかもしれません。

飲み物に関しては、バター茶、大麦酒、甘い茶など、様々な飲み物が食生活の一部となっています。その他の有名な地域料理には、ザブナ（麺料理）やバターがあります。彼らは少量のギー（精製バター）と重曹で茶を一緒に煮出し、塩を加え、長い棒で数分間かき混ぜます。多くのチベット人は、お茶を作る際のギーを贅沢品と考えています。 >> チベット料理についてもっと見る

チベットの建築様式

チベット人が住む家は、常に石と木で建てられていますが、非常に頑丈です。住居は1階か2階建ての路地式で、中には丸窓があります。また、ヤクの毛でできたテントは、彼らが放牧する地域に常設されています。これらのテントは通常四角形で、柱で支えられています。こうした構造物の多くは、風や嵐にも耐えられます。信仰心から、仏を祀るための祭壇を必ず設けています。 >> チベット建築についてもっと見る

チベットの職業生活

チベットは農民の地であり、小さな村々に定住しています。農民は主作物である大麦から家畜用の飼料を作り、一方で移動する遊牧民は羊やヤクの放牧で生計を立てています。

チベットの都市部の生活について言えば、多くの人々が職人として生計を立てています。しかし、現在ではチベットの住民の職業は多様化してきていますが、彼らの本来の生活様式が消えることはないでしょう。

チベットの宗教

チベットでは宗教の混合が見られ、ほとんどの人々が仏教徒であり、一部は古来のボン教の信者です。ラサや塩井では、イスラム教やカトリックの信者も少数見られます。

ジョカン寺やセラ寺は有名な宗教施設です。路上では、マニ石、色とりどりのタルチョ（経旗）、そして人々が回すマニ車など、チベット仏教の重要な要素を目にすることができるでしょう。 >> チベットの十大寺院についてもっと見る

チベットの言語

チベット語はこの地域で話される主要な言語で、シナ・チベット語族に属します。チベットの地は伝統的に三つの方言圏に分けられてきました：ウ・ツァン、アムド、そしてカムです。中国の他の民族と同様に、異なる方言を話す人々同士では会話が難しい場合があります。しかし、チベット語は古代チベット語の音声記号で綴られ、方言の発音の影響を受けないため、同じように書くことができます。近年では、英語がチベットの観光業界の言語となっています。チベットにいる多くのインド人商人はヒンディー語を話し、ネパール人商人はネパール語を話します。

チベットの娯楽

チベットの住民は、ゲームを楽しみ、人生に喜びを見いだすことが大好きです。彼らは相撲、競馬、綱引き、弓術など、独特の伝統的な娯楽活動を楽しみます。

「歌と踊りの海」として知られるチベットでは、住民は音楽と踊りを愛しています。この地域を訪れれば、彼らの素晴らしい踊りと音楽を楽しむことができるでしょう。さらに、毎年様々な民族祭りが開催されています。

春の季節、作物を耕した後、彼らは「鍋荘（ゴージュアン）祭」を楽しみます。これは地元の人々全員が集まって歌い踊る機会です。秋の収穫前には、もう一つの魅力的な「望果（ワングオ）祭」がここで開催されます。この祭りは3日から5日間続き、人々はお気に入りの服を着て、色鮮やかなタルチョを作り、歌い、踊り、太鼓を叩き、畑の周りを歩き回ります。競馬もこの祭りの魅力の一つです。

まとめ

チベットの人々とその生活様式は、何世紀にもわたる伝統と深い信仰心によって形作られ、長い間神秘的な雰囲気を帯びてきました。もしチベットを訪れる計画があるなら、ためらう必要はありません。そこには息をのむような風景だけでなく、人々の温かさと親切さが待ち受けているからです。地元の人々とバター茶を共にしたり、伝統的な祭りに参加したりすることで、深く心に残る文化を体験することができるでしょう。