2026年 チベットツアー＆バケーション

チベットで絶対に外せないのは、仏教寺院巡りと絶景を楽しむことです。仏教寺院は主にラサとシガツェに集中しています。

ラサでは、ポタラ宮とジョカン寺院は必見です。チベット博物館やノルブリンカも一見の価値があります。日が沈んだら、バルコル通りの散策をお楽しみください。また、ラサからナムツォ湖への日帰り旅行を計画して、美しい夕日を眺めるのもおすすめです。

シガツェには、世界最高峰のエベレストがあります。壮大なエベレストの眺めを楽しみたいなら、シガツェは絶対に外せない目的地です。シガツェのタシルンポ寺院は、チベット仏教ゲルク派の「四大寺院」の一つです。この歴史ある寺は、それほど混雑しておらず、保存状態も良好です。ポタラ宮やジョカン寺院に比べて、ここはより静かで落ち着いています。また、シガツェへ向かう途中の美しいヤムドク湖もお見逃しなく。

そして、ガリ地域のカイラス山は、世界的に聖なる山として認められています。毎年、多くのヒンドゥー教徒が巡礼に訪れます。ガリはチベットで最も人口密度が低い地域であり、独特の高原の自然美を有しています。平均標高4,500メートル以上で、「世界の屋根」として知られています。ここでは、壮大なザンダの粘土の林を鑑賞し、神秘的なグゲ王国を探検することもできます。

チベットの小さな江南として知られるニンティは、チベット南東部、ヤルンツァンポ川の中下流域に位置しています。ここには世界最 深の峡谷であるブラマプトラ・グランドキャニオン、チベット仏教紅教の有名な聖湖であり聖地である唯一の国家5A級自然景勝地のドラクスム湖、そして毎年3月中旬から4月中旬にかけて数十キロにわたって咲き誇る桃林の息をのむような美しさを目の当たりにできる桃源郷があります。

はい、出発地に応じて航空券込みのお見積もりを提供し、国内線の航空券を最安値で手配いたします。国際線の航空券については、変更があった場合にすぐに通知を受け取れるよう、ご自身で予約されることをお勧めします。ただし、ご予約が不便だと感じられる場合は、もちろん代行手配も可能です。

スケジュールに余裕があれば、ラサへの移動は断然鉄道がおすすめです。航空機での移動より安価で、高度に順応する時間も十分に取れます。ただし、北京、上海、広州などの都市からチベットへ鉄道で移動する場合、40時間以上かかります。また、長距離移動のため、タングラ峠で高山病にかかり始める旅行者もいます。そんな時は、鉄道の旅を2つの区間に分けることができます。西寧または西安で1～2日間途中下車し、その後チベットへ向かいます。さらに、ゴルムドからラサまでのチベット鉄道の区間では、息をのむような高原の景色を眺めることができ、本当に旅をしている実感が湧いてきます。

しかし、時間があまりない場合は、ラサへのフライトを選ぶこともできます。特筆すべきは、飛行機でも鉄道でもチベットに到着した初日は、髪を洗ったり入浴したりしないようにしてください。

チベットの景色は季節ごとに異なり、ラサは年間を通じて訪れることができます。伝統的には、4月から10月がチベット旅行に最適な時期です。

ニンティは、3月下旬から4月上旬にかけて桃の花が満開になり、6月にはツツジが咲き誇ります。ルランの牧草地は7月と8月に非常に美しく、10月の紅葉はさらに見事です。

ナムツォ湖は6月から12月にかけての訪問に適しています。ガリに行くのに最適な時期は6月から10月で、この時期は比較的温暖です。

エベレストは年間を通じて訪れることができます。通常、夏場は酸素が豊富で体調が良くなりやすいため、6月から10月をお勧めしますが、7月と8月の雨季には山頂が見えないこともあります。価格面を考慮すると、6月と9月上旬は費用対効果が高いです。この時期の景色は素晴らしいですが、車両料金や宿泊費は安くなります。

費用は、時期、月、旅行者数、宿泊施設、ガイド、食事の基準など、様々な要因によって異なります。

4日間の相乗りツアーの料金は510米ドルから、8日間のチベット旅行パッケージは930米ドルからとなっており、往復の交通費や個人的な費用は別途かかりますので、総費用はさらに高くなります。北京、上海、広州からのチベット行きの片道航空券は約490米ドル、成都、重慶からの片道航空券は約250米ドルです。列車の軟臥（ソフトスリーパー）の片道料金は、中国国内の出発都市によって180米ドルから300米ドルまで変動します。

3名未満でのご旅行の場合は、グループツアーへのご参加をお勧めします。グループの国際旅行者とガイド料や交通費などの旅行費用を分担できるからです。