重慶到拉薩火車

重慶開往拉薩的Z223列車每兩天發車一班。全長3,269公里的鐵路旅程約需33小時48分鐘。列車於晚間21:53從重慶西站出發，沿途穿越重慶、四川、青海、西藏四個省級行政區，最終在第三天早晨07:41抵達拉薩火車站。

登車前請務必攜帶個人護照、入藏函及火車票。由於列車行駛途中可能多次查驗證件，建議您準備多份入藏旅遊許可證影本。

選擇重慶至拉薩火車的理由

1. 重慶至拉薩列車是青藏鐵路上最受歡迎的進藏列車之一。重慶是座極具特色的山城，長江與嘉陵江在此交匯，素有「江城」與「山城」美稱。聞名遐邇的山城夜景與麻辣鮮香的重慶火鍋皆是不容錯過的體驗。在前往西藏前，您還可搭乘長江三峽遊輪造訪這座丘陵城市。
2. 重慶對國際旅客的交通相當便利，可從西雅圖、倫敦、巴黎、馬德里、羅馬、米蘭、布達佩斯、雪梨、杜哈、杜拜、新加坡、首爾、大阪等地直飛抵達。
3. 火車旅途中絕美風景令人屏息，尤其西寧至拉薩段景觀更是空中旅程無法比擬。您將沉醉於白雲、雪山、燦爛陽光、翠綠草原、五彩經幡與澄澈湖泊交織的畫卷中。
4. 最重要的是，搭乘火車進藏能讓您逐步適應高原海拔，緩解高山症不適。

重慶至拉薩列車時刻表

中國西南地區有兩條重要的進藏鐵路線：其一是重慶至拉薩路線，另一條是成都至拉薩路線。兩地列車採取交替發車模式，例如成都於單數日發車（1月1、3、5日...），重慶則在雙數日發車（1月2、4、6日...）。若錯過重慶發車日，可改乘1.5小時高鐵前往成都，隔日轉乘成都至西藏列車。

由於重慶西站佔地廣闊，建議不熟悉的旅客提前1小時抵達車站，以免延誤行程。

重慶⇋拉薩列車票務資訊

2026年重慶拉薩列車班表

溫馨提醒：單數日指1、3、5、7、9日等，雙數日指2、4、6、8、10日等。

如何前往重慶西站？

重慶至拉薩列車現已改由重慶西站發車。重慶西站位於重慶西郊，距重慶江北國際機場約40公里，距重慶北站約20.9公里，距重慶站約15公里。

地址：重慶市沙坪壩區鳳中路168號

從重慶江北國際機場出發

機場位於重慶北郊，距離西站40公里。

地鐵：搭乘10號線→4號線→環線至重慶西站，約1小時16分鐘，票價7元。

機場巴士：直達巴士K06路，行車約70分鐘。營運時間8:30-21:00，每40-60分鐘一班，票價20元。

計程車：車程約1.5小時，費用較高。

小提醒：不建議抵達重慶當天立即轉乘進藏列車，除交通接駁不便外，長途火車旅程易導致疲勞，建議在重慶停留1-2天再出發。

從重慶北站出發

距離約20公里，至少需53分鐘。

搭乘重慶軌道交通環線：從北站南廣場步行至環線站，直達西站約53分鐘，票價5元。班次依客流調整，通常每10分鐘一班。

高鐵：搭乘高鐵往返兩站約25分鐘，一等座19元，每日約17班次。

從重慶站出發

距離15公里，車程至少26分鐘。

地鐵：步行380公尺至兩路口站搭乘1號線（往璧山方向），5站後於石橋鋪站轉乘5號線（往跳蹬方向），4站後抵達西站。全程約42分鐘，票價4元。

計程車：約26分鐘車程，費用約35元。

如何購買重慶至拉薩火車票？

1. 委託旅行社代購（推薦！）

最簡便的方式是委託旅行社代購，只需提前15天預訂並提供護照影本。旅行社將收取服務費，費用依旅遊旺季有所浮動。

2. 至火車站或代售點購票

此方式的缺點是除護照外還需出示入藏函，但入藏函通常於出發前10天才核發，而火車票提前15天開售，待取得入藏函時車票可能早已售罄。

3. 透過https://www.12306.cn官網購票

適合居住在中國大陸的外籍旅客。缺點是需實名註冊且系統需審核，另須有過至少一次火車乘車紀錄方可購票，或請中國友人協助代購。

結語

重慶至拉薩列車帶您橫越中國多變地貌，從山城重慶的獨特魅力到西藏的壯麗美景，沿途舒適設施與絕景交織成難忘旅程。請務必備齊入藏證件與車票，讓您的西藏之旅順利啟程。