格爾木是蒙古語譯名，亦寫作格爾穆、柯爾穆或戈爾莫特，意為「河流密集之地」。地處青藏高原腹地，格爾木坐落於柴達木盆地南緣中段，南倚崑崙山脈，北臨察爾汗鹽湖，海拔2780公尺，素有高原明珠與中國鹽湖城之稱。
基本資訊
- 名稱：格爾木
- 中文：格尔木
- 位置：中國青海省海西州
- 面積：119263平方公里
- 氣候：大陸性高原氣候
- 主要景點：玉虛峰、崑崙山地質公園、察爾汗鹽湖
- 機場：格爾木機場
- 火車站：格爾木站
地理位置
格爾木市位於青海省西部，柴達木盆地南緣中段，隸屬青海省海西蒙古族藏族自治州。全境由互不相連的柴達木盆地與唐古拉山兩部分組成，東西長450公里，南北寬225公里，總面積71414.10平方公里。
格爾木地勢複雜，大致可分為高原盆地與唐古拉山北麓兩部分。高原盆地海拔2625~3350公尺，地形結構呈同心圓狀分佈，由盆地南緣至中心依次為山地、戈壁、風蝕丘陵、平原與鹽湖。按地貌類型可分為山區與平原區，是一座新興的高原城市。
最佳旅遊季節
7月至9月是造訪格爾木的最佳時節。格爾木屬大陸性高原氣候，夏季無酷暑且晝夜溫差大，年均溫4.3°C，極高溫35°C，極低溫-33.6°C。格爾木之所以成為旅遊城市，全因其作為通往西藏與甘肅敦煌的中轉站。夏季遊客湧入西藏時，格爾木迎來旅遊高峰，此時氣候涼爽宜人，是理想的避暑勝地。其他季節氣候則相對乾冷。
青藏鐵路核心樞紐
格爾木是連接青海與西藏、新疆、甘肅的交通樞紐，亦是青藏、青新、敦格公路交匯處。作為青藏鐵路真正的起點，格爾木至拉薩段是鐵路精華所在，最精彩的高原風光濃縮於這14小時旅程。從戈壁到群山再到高原牧場，火車上可飽覽四季變換，景致令人目不暇給。
如何前往格爾木
可選擇從西寧或拉薩直飛格爾木，航程均約1.5小時，票價約265美元/人。
若搭乘火車，可從西寧或拉薩火車站乘車至格爾木，車程約10-15小時。根據席別不同，票價約在100-600元人民幣之間。
自駕建議從西寧出發，沿G6京藏高速公路行駛，全程約780公里，車程約8-10小時。沿途風光秀麗，可欣賞青海湖、茶卡鹽湖等自然景觀。若從拉薩出發至格爾木，全程約1200公里，車程約20小時。因部分路段缺氧且路況較差，一般不建議夜間行車。
必遊景點與體驗
格爾木擁有長江源頭、遼闊鹽湖、雪山綿延、無垠沙漠與美麗胡楊林等壯麗自然景觀。
察爾汗鹽湖
察爾汗鹽湖位於柴達木盆地南部，距格爾木市區60公里。湖中有數個奇特鹽湖，內含多個小型鹽湖，舉世罕見。其中最神奇的萬丈鹽橋並非真實橋樑，而是鋪設於鹽湖之上的平坦寬闊道路，無橋墩無欄杆，是抵達後必訪的推薦景點。
格爾木胡楊林
格爾木胡楊林距市區55公里，海拔2730-2813公尺，保護區總面積4200公頃。每年十月，胡楊由深綠轉為金黃，在蒼茫天地間如燃燒的火焰。
西王母瑤池
作為天然高原湖泊，西王母瑤池（傳說中崑崙仙境）是道教信徒朝聖的聖湖。距格爾木市區250公里，海拔4300餘公尺，湖面東西長約12000公尺，南北寬約5000公尺，面積約60平方公里。最深處達107公尺，湖形如如意。
崑崙山口
崑崙山口位於格爾木以南160公里，是青海、甘肅進入西藏的必經之地，海拔4767公尺。對多數進藏旅客而言，崑崙山口是挑戰高原反應的首站。終年積雪的玉虛峰與玉仙峰雲霧繚繞，矗立於崑崙山口東西兩側。
唐古拉山口
唐古拉山口距格爾木604公里，通常乘火車或自駕前往拉薩時順道造訪。
山口作為青藏自然分界，公路海拔約5231公尺，鐵路海拔5072公尺，是世界最高火車站。此處是遠眺唐古拉山的最佳位置。唐古拉山主峰各拉丹冬海拔逾6000公尺，是長江源頭所在，山腳下的可可西里無人區是藏羚羊等瀕危野生動物的優良牧場。
格爾木美食推薦
格爾木作為牧區，飲食以牛羊肉為主，充滿民族特色。必嘗的特產小吃包括手抓羊肉、羊肉串、炕鍋羊肉、酸奶、牛雜湯、蒸涼麵、羊腸麵等，來西藏旅遊絕不可錯過這些地道美味。
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