塔欽是中國西藏自治區普蘭縣的一個小村莊，正位於聖山岡仁波齊的山腳下。海拔4,575公尺，是當地朝聖路線的起點。
塔欽本是純藏族村落，如今越來越多漢人在此開設旅館與餐廳。鎮上有幾家餐館和旅館客棧，主路旁的「山駒餐廳」因明亮氛圍與健康飲食深受旅客喜愛。
住宿選擇包括岡仁波齊酒店（四星級）、喜馬拉雅岡仁波齊酒店（四星級）、雲天洲際酒店（四星級）、岡底斯酒店及相鄰的朱蘇客棧等。每年春季至十月，公安人員會進駐岡底斯酒店，朝聖者需在此蓋旅行許可章並購買轉山「門票」。
鎮上還有民宅、瑞士資助的藏醫天文學院暨診所（培訓藏醫人才）、若干商店攤位與露營場地。
塔欽不在連接獅泉河與普蘭的主幹道上，但往返兩地的巴士會繞進獅泉河接送乘客。值得一提的是，這條主幹道也是通往拉薩的南線路段。巴士通常隔日運行，偶爾會跳過一天。另有隔日發往日喀則的班車。包租四輪傳動車相當容易，許多車主樂意跑拉薩線路。此外，從獅泉河（阿里）鎮每日有一班車（實際僅白天行駛）通往東北方的昆莎機場，該機場每日有航班飛往拉薩。
若想造訪距鎮南僅22公里的聖湖瑪旁雍錯，唯一交通方式是包租四輪傳動車，鎮上廣場周邊常有待租車輛與司機聚集。
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