西藏最重要的節慶有哪些？

眾所周知，藏族人民信仰佛教，佛教已深深融入他們的社會生活。顯然，西藏節慶也帶有濃厚的宗教色彩。大多數西藏節慶都是為了紀念佛教歷史或傳說中的重要事件，例如佛陀誕生、高僧悟道等等。即使某些節慶沒有宗教淵源，像是藏曆新年，藏族人民仍會舉行祭神儀式。因此，參與西藏節慶是外國旅客深入體驗藏族文化的絕佳機會。除了藏曆新年，酥油燈節、薩嘎達瓦節、雪頓節…都是藏族的重要慶典。以下將為您介紹最重要的西藏節慶，讓您能安排西藏之旅與心儀的節慶相遇。

西藏節慶以藏曆為基準，每年在陽曆的日期皆不同。具體的陽曆日期由門孜康（即藏醫曆算學院）的星象師在節慶前數月計算得出，該機構專責研究藏醫藥與推算藏曆。

藏曆新年

日期：2025年2月28日

藏曆新年可說是藏族最重要的節慶。從藏曆12月29日開始，藏曆新年是家人團聚、喜迎新年的溫馨時刻。慶祝活動通常持續三天。第一天，藏族人民會徹底打掃家中，寓意驅除厄運。接著，主婦會準備特製食物「古突」，全家共食以辭舊迎新。第二天，寺院會舉行傳統儀式驅逐無所不在的邪靈。藏族人民將前往寺院向佛前獻供。第三天，大家歡聚一堂，載歌載舞共享盛宴。若您此時恰巧到訪，熱情的藏族人民會邀請您到家中作客，讓您輕易感染他們的喜悅與幸福。>>深入了解藏曆新年

酥油燈節

日期：2025年3月14日

藏曆正月十五是藏曆新年的最後高潮，也是傳昭大法會的最後一天。白天，人們會到寺廟朝聖、轉動經輪。夜晚則點燃酥油燈，並在八廓街欣賞各式酥油花雕塑。>>深入了解酥油燈節

薩嘎達瓦節

日期：2025年6月11日

藏曆四月十五是極為重要的日子，這天是釋迦牟尼佛誕生、成道與涅槃的紀念日。有兩處聖地可供禮敬偉大的佛陀：一是拉薩，二是岡仁波齊山。成千上萬的佛教信徒會來到西藏，沿著拉薩林廓轉經道或岡仁波齊與瑪旁雍錯路線進行轉山。>>深入了解薩嘎達瓦節

江孜賽馬節

日期：2025年8月5日

這個在江孜舉辦的節慶充滿世俗歡樂，活動包括鍋莊舞、犛牛賽跑、射箭與馬術競技。日出時分，一幅擁有480年歷史的巨幅唐卡將隆重展開。作為遊牧民族，藏族對馬匹懷有深厚情感，因此他們熱衷舉辦賽馬活動，提醒自己不忘遊牧血統。>>深入了解江孜賽馬節

那曲賽馬節

日期：2025年8月10日

這是藏北的重要盛事，數千名遊牧民族齊聚那曲，展開為期一週的傳統牧民體育活動。西藏每年有許多規模不一的賽馬節，大型活動多在江孜或那曲舉行。除了賽馬，您還能欣賞盛大開幕表演與其他趣味活動，例如射箭比賽、犛牛舞等。>>深入了解那曲賽馬節

雪頓節

日期：2025年8月23日

作為最具吸引力的西藏節慶之一，雪頓節在拉薩規模盛大，在日喀則則較小型。節慶於藏曆七月初一舉行，通常持續4-5天。「雪」意為酸奶，「頓」意為宴席，因此又被稱為「酸奶節」。除了雪頓節，此節慶還有三個別稱：酸奶節、藏戲節與佛展節。它起源於11世紀的哲蚌寺。根據藏傳佛教經典，夏季為避免殺害小生物，僧侶不得外出。從藏曆四月開始，他們必須留在寺院直至六月結束。信眾會在僧侶出關後供養酸奶，慰勞他們的苦修。時至今日，雪頓節的開幕由哲蚌寺後山展示巨幅唐卡拉開序幕。接著在羅布林卡公園會有傳統藏戲表演，您可以邊品嚐美味的西藏酸奶，邊與藏族同胞共賞精彩演出。>>深入了解雪頓節

工布新年

日期：2025年11月21日

這是僅在西藏林芝（舊稱工布）舉行的特殊節慶。古時外敵入侵西藏，某部落無力抵抗而向工布王國求援。工布王組軍支援，但當時已是九月，士兵們擔心錯過隔年二月與家人共度的藏曆新年。為安撫軍心，工布王將藏曆新年提前至藏曆十月一日。後來，工布新年的習俗便流傳至今。節慶主要活動包括請狗選食「措」（預測來年收成）、吃「結達」、背水、慶祝豐收女神等。

佛陀天降日（拉巴堆慶）

日期：2025年11月12日

佛陀天降日是西藏的傳統宗教節慶，藏語稱為「拉巴堆慶節」。這是為了慶祝釋迦牟尼佛於藏曆九月二十二日從天界重返人間。節前，藏族信眾會粉刷主要寺廟以迎接佛陀降臨。節日當天，各寺廟舉行佛事活動，祈願世界和平與佛法興盛。此節慶並非大眾節日，僅在寺院內舉行，屬於佛教活動。但在民間，藏族人民會在這天粉刷寺院或自家牆壁，迎接釋迦牟尼佛並祈求賜福。>>深入了解拉巴堆慶

白拉姆節

日期：2025年12月4日

這可能是西藏女性與兒童最感興趣的節日。您也可稱之為「仙女節」或「天母節」，於藏曆十月十五日慶祝。清晨，拉薩所有女性會盛裝打扮，在西藏最古老卻最熱鬧的市集——八廓街焚燒樹枝樹葉。之後，她們將前往大昭寺朝聖許願。據說這天的願望必定會實現。所有兒童與女性當天可向男性索取錢財作為禮物。饋贈禮物的男性將在來年獲得佛祖庇佑。因此，若您恰巧在此時造訪西藏，請慷慨給予向您討錢的女性或兒童一些零錢，此舉代表尊重與祝福，也將為您帶來好運。

宗喀巴酥油燈節（甘丹安卻）

日期：2025年12月14日

此節慶為紀念藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴，這位佛教改革者與格魯派的開山祖師。節日於藏曆十月二十五日舉行，藏語稱「甘丹安卻大法會」。可說甘丹寺燈節是西藏年度最後一個節慶。當天，格魯派所有寺院的喇嘛會在內外壇城點燃酥油燈，而信仰格魯派的在家眾則在自家佛堂供燈。場面極為壯麗，尤其在夜晚。酥油燈數量通常為單數，因在藏族觀念中單數代表吉祥。>>深入了解甘丹安卻