西藏雪頓節

雪頓節（又稱酸奶宴節）是所有藏族同胞的傳統宗教節慶，不僅在西藏自治區，青海、甘肅、四川和雲南的藏族也都會慶祝。節日從藏曆6月30日開始，通常對應國曆8月，為期5天。藏語中「雪」是酸奶，「頓」是宴席，因此可將其視為一場酸奶盛宴。伴隨著精彩的藏戲表演和巨幅唐卡展開儀式，它也被稱為「藏戲節」或「曬佛節」。除了主要活動，人們還能自由選擇觀賞刺激的犛牛賽或馬術競速。2025年的雪頓節將於8月23日拉開序幕。

歷史淵源

雪頓節的起源可追溯至11世紀中期，首度舉辦地點是哲蚌寺。最初這純粹是佛教的宗教活動。根據佛教戒律，三百多條戒律中以「不殺生」為最重。夏季蟲類大量孳生，因此藏傳佛教格魯派嚴格規定僧侶需在藏曆4至6月閉關靜修，避免傷害微小生命。此修行稱為「雅勒」（夏令安居），最初持續近兩個月。直到6月底僧侶才解除禁令外出，此時信眾會奉上酸奶犒賞他們的精進修行。此外，人們會在野外設宴並表演藏戲慶祝解禁。隨著時間推移，這項慶典逐漸發展成年度佛教盛事，最終形成規模宏大的雪頓節。

舉辦地點

拉薩是雪頓節的首辦城市，主要慶祝活動集中在哲蚌寺、羅布林卡和布達拉宮三處。相較其他兩地，曾作為歷代達賴喇嘛夏宮的羅布林卡是核心會場。

節慶亮點

1. 序幕——巨幅唐卡展開儀式

哲蚌寺珍藏著繡有釋迦牟尼像的巨幅唐卡，是無價之寶。雪頓節首日清晨，近百位僧侶會將這幅500平方公尺的唐卡迎請至寺院西側展佛台。早晨8點號角聲響徹山谷，當唐卡沿山坡緩緩展開時，現場群眾歡聲雷動。僧眾開始誦經，朝聖者向佛像獻上象徵祝福的白色哈達。成千上萬的哈達在佛像前飛舞，構成震撼人心的場景。兩小時後唐卡將捲起收回哲蚌寺，靜待來年重現光芒。

2. 品嚐酸奶

莊嚴的曬佛儀式後，雪頓節便充滿歡樂氣息。藏族家庭會齊聚羅布林卡（原為達賴夏宮，現對公眾開放）野餐。盛裝的藏民清晨即至，搭起繽紛帳篷、鋪設地墊，備妥飲食。大家以歌唱、舞蹈歡慶節日，品嚐象徵性的酸奶、酥油茶與青稞酒，並邀請友人共享喜悅。和樂氛圍瀰漫園中每個角落。

雪頓節另一重頭戲是傳統藏戲表演。從第二天開始，每日上午11點至日暮時分，藏戲團體會在羅布林卡及布達拉宮附近的「龍王潭」公園輪番演出。原始藏戲可連演數日，但因節慶時程緊湊，演出會濃縮為精華版。這毫不減損表演者與觀眾的熱情。期間來自青海、四川、甘肅、雲南的藏戲團會齊聚拉薩競演，同時也是彼此切磋提升的良機。

總體而言，雪頓節是最受藏人歡迎的節慶之一。親身參與後，您將對藏族文化與佛教有更深刻的體悟。還在等什麼？聯繫我們，立即規劃今年的雪頓節之旅吧！