如何從西班牙前往西藏？

對西班牙旅客而言，坐落在喜馬拉雅山脈深處的西藏，提供了一場融合冒險、寧靜與沉浸於純正佛教文化的獨特體驗。從拉薩的神聖寺院到雄偉山峰，本指南將協助您規劃西藏之旅，涵蓋簽證要求與交通方式，助您展開順暢的冒險旅程。

目前沒有從巴塞隆納直飛西藏拉薩的航班。前往西藏的方式，可搭乘轉機航班至中國大陸，再轉乘飛機或經由青藏鐵路火車前往拉薩。另一種方式是從西班牙城市飛往尼泊爾加德滿都，再轉乘飛機或陸路行程至拉薩。

無論選擇哪種方式，皆需提前申請西藏入境許可證。申請流程：將護照影本、職業、進出西藏城市等資料提供給您的西藏旅行社，旅行社將代為辦理西藏旅遊許可證。受惠於免簽政策，2025年12月31日前可免除中國簽證與中國團體簽證要求。

重要提醒：西班牙籍旅客可享30天免簽政策至2025年12月31日。

從西班牙經中國大陸前往西藏

目前沒有從西班牙直飛中國大陸城市的航班。西班牙的巴塞隆納機場、馬德里機場、塞維利亞機場、馬略卡島機場及瓦倫西亞機場，均有轉機航班飛往中國北京、上海、廣州、成都和香港，途中需經一至兩次轉機，含轉機時間至少15小時、最多43小時，之後可轉乘飛機或火車前往拉薩。

若選擇此路線，需至中國大使館申請中國簽證。建議西班牙遊客申請旅遊簽證（L簽）。若非L簽證，需提供與工作、學習、商務等相關的證明文件。詳情可諮詢我們的專業旅遊顧問。

巴塞隆納(BCN) - 北京(PEK) - 拉薩(LXA)

從巴塞隆納飛往北京的航班需經1-2次轉機，飛行時間約15至30小時，費用約710至1010歐元，是多數西班牙旅客的首選。

從北京前往拉薩，每日僅有一班從北京首都國際機場直飛的航班，其餘轉機航班多經成都再飛往拉薩。飛行時間約5至15小時，費用約465至615歐元。

當然，您也可選擇從北京搭乘火車至拉薩。每日僅有一班Z21列車從北京開往拉薩，全程3757公里，約41小時後於第三天中午12:30左右抵達拉薩。軟臥票價約170歐元。

巴塞隆納(BCN) - 上海(PVG) - 拉薩(LXA)

從巴塞隆納飛往上海的航班需經1-2次轉機，飛行時間約14至16小時，費用約750至1100歐元。

從上海飛往拉薩目前無直飛航班，多數轉機航班經西安、成都、重慶或昆明等城市再飛往拉薩。飛行時間約8至25小時，費用約475至715歐元。

每日有一班Z164列車從上海開往拉薩，全程4373公里，約47小時後於第三天晚上6:50左右抵達拉薩。軟臥票價約185歐元，此為所有進藏路線中第二長的火車旅程。

馬德里(MAD) - 廣州(CAN) - 拉薩(LXA)

從馬德里飛往廣州的航班需經1-2次轉機，飛行時間約18至30小時，費用約600至1400歐元。

從廣州飛往拉薩無直飛航班，但有許多轉機航班經重慶和成都再飛往拉薩。飛行時間約6至11小時，費用約420至563歐元。

每日有一班Z265列車從廣州開往拉薩，全程近5000公里，約54小時後於第三天下午5:05左右抵達拉薩。軟臥票價約215歐元，此為所有進藏火車旅程中最長的路線。

馬德里(MAD) - 成都(TFU) - 拉薩(LXA)

從馬德里飛往成都的航班需經1-3次轉機，飛行時間約19至33小時，費用約939至1800歐元。

從成都飛往拉薩有許多直飛航班，飛行時間約2小時30分鐘，費用約315至440歐元。成都每日有超過15班飛往西藏的航班，是最佳進藏機場之一。因飛行時間短，也是時間有限旅客的絕佳選擇。

從成都開往拉薩的Z322列車非每日運行，而是隔日發車。全程3360公里，約37小時後於第三天上午10:15左右抵達拉薩。軟臥票價約150歐元。成都是從中國大陸前往西藏最熱門的門戶城市之一。

巴塞隆納(BCN) - 香港(HKG) - 拉薩(LXA)

從巴塞隆納飛往香港的航班需經1-2次轉機，飛行時間約15至28小時，費用約690至1100歐元。但目前沒有從香港直飛拉薩的航班，每日有多班轉機航班經成都再飛往拉薩。飛行時間約16至22小時，費用約220至390歐元。

從香港沒有直達拉薩的火車，但每日有2-3班轉乘列車，從香港西九龍站出發至北京、廣州、重慶或鄭州，再轉往拉薩。此類轉乘列車耗時且費用高昂，不建議旅客選擇從香港搭乘火車至拉薩。

從西班牙經尼泊爾前往西藏

因西藏與尼泊爾接壤，西班牙旅客亦可選擇從尼泊爾加德滿都進入西藏。此情況下，需在加德滿都申請團體旅遊簽證（中國團體簽證）而非中國簽證，同時需辦理西藏入境許可證。請注意，中國團體簽證需4人以上申請，處理時間為3個工作天。

巴塞隆納(BCN) - 加德滿都(KTM) - 拉薩(LXA)

從巴塞隆納飛往加德滿都有多種選擇且價格較優。航班需經一次轉機（多哈國際機場DOH或伊斯坦堡機場IST），飛行時間約12至18小時，費用約540至700歐元。

從加德滿都直飛拉薩的航班正在恢復中，目前每週一、三、五有三班直飛航班。其餘日期僅能搭乘從加德滿都飛往成都再轉往拉薩的航班。若選擇此路線，需提前申請中國簽證。

或者，您可選擇從加德滿都經陸路穿越雄偉的喜馬拉雅山脈前往拉薩，展開史詩般的旅程。旅客將搭乘吉普車至尼泊爾邊境檢查站拉蘇瓦加迪，跨越熱索橋穿越特里蘇里河峽谷進入西藏邊境。從吉隆至拉薩的旅程將帶您穿越高山峽谷與遼闊綠草原，探訪點綴在這片聖地的古老寺院，以及西藏隨處可見的迷人湖泊。行程最終抵達拉薩，旅客可體驗獨特的藏族文化、宗教，並探訪這座聖城的景點。

>> 了解更多從加德滿都至拉薩的陸路行程

結語

從西班牙前往西藏是一場結合多元路線探索與世界最神秘壯麗目的地體驗的冒險。無論選擇經中國大陸或尼泊爾進入西藏，旅途本身與目的地同樣精彩。透過仔細規劃行程、了解許可證與簽證要求，並選擇符合偏好的旅行路線，您將能確保這趟旅程順暢難忘。