從新加坡前往西藏旅遊

最後更新 : 26/11/2025

隨著中國對新加坡旅客的免簽證政策，越來越多的新加坡遊客傾向於前往西藏旅遊。每年，數以萬計的新加坡人前往美麗的西藏，體驗其獨特的高原風光和深厚的佛教文化。

重要通知：新加坡旅客可享受30天免簽證入境中國，政策持續至2026年12月31日。

如何從新加坡前往西藏？

首先，值得注意的是，現在每週二、四、六有經重慶從新加坡直飛西藏拉薩的航班。但如果您計劃在其他日子出行或遊覽其他城市，您可以飛往中國主要城市，再方便地轉機到拉薩。您可以從新加坡樟宜機場（SIN）飛往成都、重慶、北京、上海等中國多個城市，然後乘飛機或火車前往西藏。或者從尼泊爾進入西藏，因為它靠近西藏。您可以從新加坡直飛尼泊爾加德滿都特里布萬國際機場（KTM），然後乘飛機或陸路前往拉薩。

經中國大陸前往西藏

抵達中國後，您有兩種方式前往西藏：乘飛機或火車。乘飛機快速舒適，而坐火車則有助於適應高海拔。成都、北京、上海、西安等主要城市每天都有飛往拉薩的航班，您可以根據行程選擇合適的航班。而青藏鐵路沿途的風景聞名遐邇。在火車旅程中，您將看到雪山、晶瑩湖泊和寧靜的牧場。

新加坡 - 成都 - 拉薩（推薦）

經成都前往西藏是新加坡遊客最受歡迎的路線，既方便又經濟實惠。成都相對靠近西藏和新加坡。每天約有3-4班從新加坡飛往成都天府國際機場（TFU）的航班，飛行時間約4.5小時。單程經濟艙票價約為265-848新元。順帶一提，可經馬來西亞吉隆坡轉機，票價更低，淡季時可低至約172新元。

抵達成都後，您可以乘飛機或火車前往西藏。每天有十幾班從成都直飛拉薩的航班。從成都飛往拉薩約需2.5小時，單程經濟艙全價約550新元，淡季單程票價可低至約66新元。您可以搭乘成都到拉薩的Z322次火車，這趟車隔天運行。軟臥票價為203新元。

新加坡 - 重慶 - 拉薩

現在，從新加坡經重慶轉機直飛拉薩也是一個可行的選擇。西部航空運營這條國際航線，於2024年12月25日開通。航班號為PN6426，每週二、四、六執飛，飛行時間為10小時25分鐘。在重慶2.5小時的轉機時間內，乘客可完成入境手續並休息，然後繼續前往拉薩。航班票價通常約為345新元。回程航班為PN6425，每週一、三、五執飛。飛行時間為10小時15分鐘，票價約為250新元。

除了直飛航班，您也可以選擇經重慶轉機。每天至少有4班從新加坡直飛重慶江北國際機場（CKG）的航班。飛行時間約5小時，票價約270-624新元。

抵達後，您可以根據偏好選擇乘飛機或火車前往西藏。每天至少有6班從重慶直飛拉薩貢嘎機場（LXA）的航班，選擇眾多。機票價格約272-405新元，飛行時間3小時。此外，您可以搭乘重慶到拉薩的Z223次火車。這趟車僅隔天運行。軟臥票價為207新元。

新加坡 - 北京 - 拉薩

每天有許多從新加坡飛往北京大興國際機場（PKX）或北京首都國際機場（PEK）的航班，飛行時間約6小時。票價約417-530新元。

抵達後，您可以乘飛機或火車前往西藏。每天有2班從北京直飛拉薩的航班，飛行時間約4小時。機票價格約417-623新元。直達火車Z21每天傍晚從北京出發前往拉薩，於第三天中午抵達拉薩，全程3,757公里，約需40小時。軟臥票價為233新元。

新加坡 - 上海 - 拉薩

從新加坡飛往上海浦東國際機場（PVG）的航班眾多，您有豐富的選擇。飛行時間約5小時，機票價格約189-530新元。

抵達上海後，您可以乘飛機或火車前往西藏。每天有2班從上海直飛拉薩的航班，經停西安的航班飛行時間約8.5小時，經停成都的航班約7小時。機票價格約284-530新元。從上海到拉薩的直達火車Z164每天傍晚出發，於第三天下午抵達拉薩，全程超過4,300公里，約需45小時。軟臥票價為257新元。

新加坡 - 昆明 - 拉薩

每天有從新加坡直飛昆明長水國際機場（KMG）的航班，飛行時間約4小時，單程經濟艙票價約225-947新元。抵達後，您只能選擇從昆明飛往拉薩。每天有多班從昆明直飛拉薩的航班，飛行時間約三小時。票價約376新元，淡季時機票可低至113新元。

經尼泊爾前往西藏

也有從新加坡直飛尼泊爾加德滿都特里布萬國際機場（KTM）的航班，飛行時間約5小時。從尼泊爾飛往西藏也是一個非常受歡迎的選擇。目前尚未開通從加德滿都到西藏的火車。

加德滿都是唯一有直飛拉薩航班的城市。從加德滿都飛往拉薩的航班每週三班：週一、三、五，機票價格約397新元。飛行時間短，約2小時。在飛行途中，您可能有機會從飛機窗口欣賞喜馬拉雅山脈。

或者，您可以從加德滿都陸路前往拉薩，而非乘飛機。您可以沿著友誼公路欣賞令人驚嘆的景色、喜馬拉雅山峰、壯麗的佛教寺院以及神山聖湖等。

進入西藏所需文件

與其他國際旅客一樣，新加坡人不允許在西藏自由行，這意味著您需要參加由當地西藏旅行社組織的團體旅遊。並且，西藏旅遊許可證是您進入西藏必不可少的文件，申請需要您的中國簽證和護照掃描件。根據當前中國對新加坡公民的免簽政策，您可以在30天內免簽進入中國進行商務旅行、觀光和探親訪友。在這種情況下，您只需提供護照掃描件，委託您的西藏旅行社申請西藏旅遊許可證。

經中國大陸進入西藏

新加坡公民若計劃在中國停留超過30天，仍需要申請中國簽證。請通過中國在線簽證申請（COVA）系統提交網上簽證申請表，然後預約新加坡中國簽證申請服務中心（CVASC）。建議至少在計劃出行日期前一個月申請，以留出處理時間。

經尼泊爾進入西藏

一般來說，所有外國遊客，包括從尼泊爾直接前往西藏的新加坡人，都需要在加德滿都申請中國團體簽證。團體簽證需要西藏的邀請函，更重要的是，需有4名參與者一同申請。申請團體簽證需要3個工作日，之後您即可前往西藏。

由於中國對新加坡公民的免簽政策，在2026年12月31日之前，您無需申請中國團體簽證。

景點推薦

最終，您將抵達這片遙遠而神秘的土地。我們的西藏導遊和司機將帶您觀光，探索其宗教和文化傳統。在擁有1300年歷史的拉薩，您絕不會錯過布達拉宮、哲蚌寺和八廓街。若要延長旅程，您可以遊覽羊卓雍措、珠穆朗瑪峰、岡仁波齊峰等許多令人驚嘆的風景勝地。您將目睹巍峨的山脈、無數虔誠的朝聖者和古老的藏傳佛教寺院。>>查看更多西藏景點

除了常規行程，您還可以探索林芝，這對新加坡遊客來說是一個極具吸引力的目的地，擁有令人驚嘆的風景、茂密的森林和山區景觀。林芝的景點以自然美景聞名，例如巴松措、波密桃花溝、米堆冰川等。

從新加坡前往西藏注意事項

從新加坡前往西藏需要特別注意高原反應，因為兩地海拔差異巨大。由於新加坡位於海平面，強烈建議您在前往西藏前，在中國城市至少停留一晚作為緩衝。例如，您可以飛往成都（海拔500米）並休息1-2天。當您抵達拉薩（海拔3,650米）時，請在抵達當天避免任何觀光活動以適應環境。此外，多喝水和避免飲酒將有助於您適應高海拔。

另一方面，建議旅客在前往西藏前在新加坡購買個人旅遊保險，保險應涵蓋行程取消、緊急疏散和航班變更。可靠的旅遊保險計劃對於應對任何意外的高原問題至關重要。