墨脫

墨脫位於西藏東南部，深藏在雅魯藏布江下游。藏語中意為「隱藏的蓮花」，藏傳佛教信徒亦稱其為「白馬崗」（蓮花壇城）。它是藏人心中的聖地象徵。相傳從天空俯瞰墨脫，整片地域宛若一朵清雅蓮花，周圍群山為花瓣，中央的墨脫縣城則是花蕊。徒步進入墨脫猶如環遊世界，因為這裡匯聚了全球各地的天然植被景觀。

墨脫最佳旅遊季節

墨脫四季如春，雨量充沛，年均溫約16℃。每年5月至10月是最佳造訪時段。5到8月期間還能欣賞多雄拉山的雪景，雖然會遇上夏季雨季，但能在細雨中穿越原始森林、同時眺望雪山，亦是獨特體驗。五月起整個高原區域繁花盛開，此時前來才能感受高原的獨特魅力。

如何前往墨脫

可從拉薩乘車或搭機至林芝，亦可從北京、成都等地飛往林芝米林機場，再轉車至派鎮。

墨脫徒步路線規劃

徒步進入墨脫主要有兩條路線：一是從派鎮出發，二是從波密進入。多數徒步者選擇從派鎮進、波密出，以便完整體驗沿途美景。

第一天 派鎮-松林口(3550米)-多雄拉山口(4221米)-拉格(3250米)(38公里)

早晨從派鎮乘車至松林口，正式展開徒步。雪山路段陡峭多石，五六月間山腰開始出現大片積雪，山頂終年冰雪覆蓋。容易迷路建議聘請嚮導帶路，最好在下午一點前翻越多雄拉山，因藏區天氣變化劇烈。全程主要看點是矗立天地間的南迦巴瓦峰，靜靜俯瞰雪山亦是享受。穿過開闊草甸後抵達首日營地拉格，徒步約需9小時。

第二天 拉格-汗密(2240米)(30公里)

從拉格到汗密海拔持續下降，沿途盡是高聳原始森林與大小瀑布。風景絕美但雨天泥濘難行，需注意旱螞蟥增多。許多螞蟥藏身綠葉後，行人經過會附著上身，天氣炎熱時勿裸露手臂大腿，最好提前防護。經過大岩洞後抵達汗密住宿點，全程徒步約9小時。

第三天 汗密-背崩(28公里)

從汗密出發需穿越螞蟥區，建議用膠帶綁緊褲腿防叮咬效果顯著。過阿尼橋（一號橋）後抵達老虎嘴，這是峭壁開鑿的險路，最窄處僅半米需側身通過。接續經過二號橋、三號橋路段有多處塌方區，每次僅容一人通過，需隊友觀察上方落石。過三號橋與解放橋後抵達背崩鄉，可選擇返回墨脫縣城或繼續行程，全程徒步約10小時。

第四天 背崩-墨脫(35公里)

本日行程沿雅魯藏布江前行，小徑兩側熱帶植物叢生。峽谷下方水汽蒸騰的江面奔流千年，途中會經過老吊橋與往來馬幫。穿越亞讓村後繼續前行，約下午三點可望見山對面的墨脫，山水映襯雪峰，宛如與世隔絕的秘境。