ダク・イェルパはチベットのラサの東へ車でわずかの距離にあり、かつて約300人の僧侶を収容していた寺院と多くの古代瞑想洞窟で構成されています。ダクツェ県の山腹に位置しています。イェルパ渓谷の入り口は、キチュ川の北岸、ラサの北東約16キロメートル（9.9マイル）にあります。イェルパ渓谷の終わりには、いくつかの白い塔があります。白い塔の間を一人で歩くと、山の両側にカラフルな祈祷旗が見つかります。上を見上げると、石壁の上に威厳のある本堂が見えます。それがダク・イェルパ、崖に埋め込まれた寺院です。イェルパ渓谷の壮観な石灰岩の崖には多くの有名な古代瞑想洞窟があり、主要な洞窟の向かいに古代の鳥葬場もあります。
有名な伝説の英雄リン・ゲサル王がこの渓谷を訪れたと言われています。彼の矢が崖に残した穴が、彼の存在の証拠であると信じられています。
多くの小さな寺院、祠、庵があり、崖にはチベットで知られている最も初期の瞑想場所のいくつかがあり、仏教以前の時代にまでさかのぼるものもあります。祠と庵の中で、より有名なのは、ヤルン王朝の33代目の王であり、統一チベットの初代皇帝であったソンツェン・ガンポ（604–650年）と伝統的に関連付けられているものです。彼のチベット人の王妃、モンザ・トリュチャムがここにダク・イェルパ寺院を建立しました。
彼と二人の外国生まれの王妃は、「プ・マルセルギ寺院」と「チョギェル・プク」で瞑想し、仏の身体、言葉、心の「自然発生」の象徴を発見したと言われています。パドマサンバヴァ、またはグル・リンポチェ（8世紀後半から9世紀初頭）は、彼のヨギニであるイェシェ・ツォギャルとここで瞑想し、タントラヨガを実践し、「ダワ・プク」で7ヶ月間瞑想したと言われており、これは彼の3つの最も重要な成就の場所の1つと考えられています。842年に反仏教のボン教徒の皇帝ランダルマを暗殺したラルン・ペルギ・ドルジェは、洞窟に隠れて22年間瞑想したと言われています。彼の帽子は1959年までそこに保管されていました。
イェルパは中央チベットで最も重要な3つの瞑想と修行の中心地の1つになりました。グル・リンポチェの弟子たちもここで瞑想したと言われています。アティシャ（982 – 1054年）はこの渓谷で広く説教しました。アティシャの庵は廃墟となっていますが、19世紀には300人の僧侶がおり、ラモチェ寺（上密院）の夏の居所でした。
後の歴史書には、ソンツェン・ガンポとティソン・デツェン（756–797年）の両方がイェルパに寺院を建立したこと、そしてクルメ・ツルキムが11世紀にいくつかの修復を行ったことが記録されています。伝承によると、ソンツェン・ガンポの唯一の息子、グンリ・グンテンが、彼の妻の一人であるマンザ・トリチャム（マン国の王女）に生まれた後、「聖なるターラの坐像に似た岩山の膝の上に、母と子の守護神に捧げられた祠とストゥーパがイェルパの地に建てられた」とされています。
ダク・イェルパについての詳細な動画はこちらです。
ラサ – ガンデンからサムイェへのトレッキング – ラサ
ラサの見どころと、2つの神聖なチベット寺院を結ぶ最も充実したトレッキングルートを体験してください。
ラサ-シガツェ-ナムツォ湖-ラサ
チベット最大の2都市・ラサとシガツェ、そして2つの聖湖・ヤムドク湖とナムツォ湖を巡る、チベットの真の魅力を凝縮した旅。
0.5〜24時間以内にメールでご返信いたします。