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长者珠峰大本营之旅

时长: 11 天
价格: 起价 USD1907
路线: 拉萨 - 江孜 - 日喀则 - 珠峰大本营 - 日喀则 - 拉萨
季节:
  • 春季
  • 夏季
  • 秋季
  • 冬季
旅游类型: 私人定制游
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行程概览

这是最适合长者在西藏舒适旅行的套餐。在此行程中,您可以探索西藏文化,欣赏西藏风光,并站在珠峰大本营欣赏珠穆朗玛峰的壮丽日出!首先,您将在拉萨游览几天以适应高海拔,并参观世界闻名的景点,如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺以及老市场八廓街。然后,您将出发前往西藏重要的旅行地江孜、日喀则和定日,随后抵达珠峰大本营,亲眼目睹世界最高峰以及最高的寺院——绒布寺。之后,我们将经由以萨迦寺闻名的萨迦县返回拉萨。在返回拉萨的途中,您可以拜访当地藏族家庭,体验地道的藏族生活方式。总的来说,这是一条对长者来说安全的旅程,您可以悠闲地探索西藏的自然与文化。站在世界之巅的时刻,值得永久珍藏!

路线景点与活动
1 抵达拉萨(海拔3,650米) 接机/站并送至酒店
2 拉萨观光 罗布林卡
3 拉萨市区观光 布达拉宫,大昭寺,八廓街
4 拉萨市区观光 哲蚌寺,色拉寺
5 拉萨- 江孜,265公里,约5.5小时 羊卓雍措,卡若拉冰川
6 江孜 - 日喀则,96公里,约2小时 白居寺
7 日喀则 - 定日,240公里,约5小时 扎什伦布寺
8 定日 - 珠峰大本营 - 定日,220公里,约5小时 珠峰大本营,绒布寺
9 定日 - 萨迦 - 日喀则,290公里,约6小时 萨迦寺
10 日喀则 - 拉萨,280公里,约3.5小时 藏族家访
11 拉萨出发 送机/送站

每日行程

收起

扎西德勒!欢迎来到西藏!这是您进入西藏的第一天。您的导游将在机场或火车站迎接您,并送您到舒适的酒店。从拉萨机场到拉萨市区通常需要大约1小时,从拉萨火车站出发大约需要20分钟。游客在前往酒店的路上可以看一看雅鲁藏布江,这是西藏最大最长的河流。入住后,我们强烈建议您在酒店休息。但如果您实在忍不住要出去,请务必记住尽量轻装出行,不要单独行动。同时,多喝点水。这对于适应高海拔真的很有用。

夜宿拉萨

休息仍然是今天的任务,您真的需要适应高海拔。所以,今天只安排了一个景点参观——罗布林卡。它位于拉萨西郊。罗布林卡由第七世达赖喇嘛于19世纪40年代修建,是一座典型的藏式园林,曾是历代达赖喇嘛的夏宫。但现在,它已成为向公众开放的自然园林。在藏语中,罗布林卡意为“宝贝园林”。它是西藏人造园林中面积最大、风景最佳、建筑最精美的园林。之后,您可以在城里逛逛或休息,让身体保持良好的状态。

夜宿拉萨

经过一夜的休息,今天您将充分恢复体力,开始拉萨市区游览,近距离接触这座拥有1300多年历史、作为西藏政治、经济、文化、交流和旅游中心的城市。

首先,您将前往布达拉宫,这里是拉萨的象征,也是达赖喇嘛的冬宫。它由西藏第33代赞普松赞干布于7世纪建造。历代达赖喇嘛的鎏金灵塔和松赞干布修行洞是布达拉宫最值得一看的地方。

午餐后,您将前往大昭寺,它与布达拉宫由同一位赞普在同一时期建造。从外面可以看到许多朝圣者在寺前磕长头。这座寺庙最珍贵的宝物是12岁等身释迦牟尼佛像。

八廓街是下一个目的地,尤其受女性游客喜爱。因为这是一条著名的繁华步行街,她们可以在此购物。这里有许多特色商店和摊位,出售各种藏族物品,如手工艺品、唐卡等。除了购物,游客还可以加入朝圣者和当地人的转经队伍,更深入地探索藏族宗教文化。

可选项目:

如果时间允许,您可以参观藏族手工艺品艺术中心或藏医药文化中心。您也可以在晚上自费观看藏文化歌舞表演,费用为每人60美元。

住宿:拉萨

早上,您将前往哲蚌寺,在藏语中意为“米堆寺”。这是一座宏伟的白色建筑群,从远处看也像米堆。哲蚌寺是最大的藏传佛教寺院,过去曾有上万名僧人居住于此。

下午,您将参观色拉寺,它是西藏格鲁派“三大寺”之一。僧侣们通常在下午3点到5点左右进行辩经。如果辩经不是您喜欢的类型,您也可以参观三座沙坛城和色彩缤纷的岩石佛像绘画。此外,这里的景色相当不错,因为周围可以看到野生玫瑰。这就是为什么人们也称它为“野玫瑰园”。

在拉萨过夜

今天你将从拉萨前往江孜(4040米)。

首先,你可以在甘巴拉山口(4790米)瞥见羊卓雍措。这是一个被众多雪山环绕的圣湖。很快,圣山宁金抗沙峰(7191米)——拉萨附近最高峰的特殊景色就会呈现。

途经卡若拉冰川时你将在路边看到它。在斯米拉山口挂完经幡后,你将抵达江孜,这是继拉萨和日喀则之后西藏的第三大城市。

夜宿江孜

早餐后,我们将参观白居寺及吉祥多门塔,然后远观江孜宗山古堡。

白居寺是一座典型的藏传佛教寺院,是塔寺合一的建筑群。您可以在其中看到藏传佛教萨迦派、格鲁派、夏鲁派共处一寺的景象。

之后我们将出发前往日喀则。从江孜到日喀则(海拔3,840米)通常需要一个半小时车程,途中我们可能会参观传统青稞磨坊,并欣赏(夏季)独特的青稞田风光。

夜宿日喀则

在我们驱车前往定日午餐之前,我们将参观著名的扎什伦布寺,班禅喇嘛的驻锡地。它是日喀则最大的寺院,也是西藏四大格鲁派名寺之一。你可以在那里看到世界上最大的未来佛强巴佛鎏金铜像(高26米)。

然后,我们将驱车前往定日,这是离珠峰大本营最近的县。今晚请好好休息,因为明天你将看到珠穆朗玛峰。

夜宿定日

今天,您将开启珠峰之旅。驱车110公里后,您将抵达珠峰大本营(海拔5200米)。您可以从大本营好好观赏珠穆朗玛峰,并拍摄清晰的照片。请在这个离天堂最近的地方尽情享受。之后,您将继续参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺。这是西藏的一座宁玛派寺庙,僧尼共修。最后,由于珠峰大本营海拔过高,不适合年长者过夜,我们将返回定日住宿。

夜宿定日

在返回日喀则的途中,我们将先顺道拜访萨迦县(海拔4300米)。

萨迦县有许多不同的藏传佛教寺庙,最著名的是萨迦寺,它是萨迦派的主寺。它建于吐蕃王朝时期,墙壁涂有红、白、青三色颜料。这就是为什么萨迦派也被称为“花教”。

经过3小时车程后,您将抵达日喀则并在那里住一晚。

夜宿日喀则

今天您将开始沿高速公路返回拉萨。沿途风景优美,准备好相机吧。最好也准备一些零食带在路上。

途中,您可以拜访一户当地藏族家庭,与这些热情好客的人们共度愉快时光。

夜宿拉萨

您的旅程今日结束。我们的导游和司机会到酒店接您,然后送您前往拉萨机场/火车站,以便您前往下一个目的地。
行程价格与服务

起价 US$1907 p/p

基于淡季2人入住3星酒店的价格。价格会根据旅行季节、人数及住宿等级有所不同。

费用包含

  • 西藏旅游局入藏函及所有其他入藏所需证件;
  • 行程所列旅游景点的所有门票费用;
  • 经验丰富的当地英语导游;
  • 根据团队规模和行程需要配备的、具有旅游运营资质的车辆(含油费和停车费);
  • 行程所列所有住宿;您可自行选择住宿等级:豪华五星级国际酒店、舒适四星级酒店、经济型三星级酒店或客栈。请告知您的偏好;
  • 酒店提供的早餐;
  • 机场/火车站接送服务;
  • 旅行社责任保险;
  • 政府税;
  • 入藏函快递费(如顺丰快递);
  • 导游和司机的食宿;
  • 应急用氧气瓶;
  • 每人每天两瓶矿泉水。

费用不含

  • 往返中国的国际机票;
  • 中国签证/中国团队签证;(注:我们可以通过为您提供酒店或国内航班预订副本以协助办理中国签证,或为您提供中国团队签证的邀请函)
  • 往返拉萨的国内航班/火车票;(我们可以以最优价格帮您预订国内机票/火车票。详情请咨询我们。)
  • 餐费不包含,但我们会根据您的要求推荐一些好的选择。通常每餐每人花费约5-15美元。
  • 导游和司机的服务费并非强制,但通常被期待。您可以根据他们的服务,在行程最后一天给予小费。建议每位客人总计每天给他们8-15美元的小费;
  • 付款时由PayPal、银行及政府收取的所有手续费和税费。(例如PayPal---4.4%。电汇---2%);
  • 个人消费,如洗衣、电话、零食、软饮、可选旅游活动等。
  • 费用包含中未提及的任何项目。
客户评价

我们的旅程非常棒! 这是一次独特的体验。 司机非常有礼貌,并且乐于助人。他总是准时。他驾驶非常安全,在整个旅程中始终让我们感到舒适。非常好的人。车辆宽敞舒适。 我们的导游非常出色。他对我们参观的地区有丰富的知识,对西藏的文化和国家也有广泛的了解。他总是确保我们对一天的各个方面都感到满意。他甚至帮助我们确保能吃到不太辣的饭菜!他每天安排的节奏非常适合我们的身体状况。他总是准备让我们停下来休息,尤其是在适应海拔的头几天。非常棒的人! 行程安排。为“年长”人士设计的私人游是游览西藏的完美方式。我们俩都70岁了,身体状况“一般”。行程安排允许一个较慢的开始,并在拉萨的头几天适应海拔。而 ....

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