西藏雪顿节

雪顿节，也称为“酸奶宴节”，是所有藏族同胞的传统宗教节日，不仅盛行于西藏自治区，在青海、甘肃、四川和云南等省份的藏族聚居区也同样庆祝。节日始于藏历六月三十日（通常对应公历八月），为期五天。在藏语中，“雪”意为酸奶，“顿”意为宴会，因此你可以将其理解为一场酸奶的盛宴。伴随着精彩的藏戏表演和巨幅唐卡展佛仪式，它也被称为“藏戏节”或“展佛节”。除了主要活动外，人们还可以选择观看激动人心的牦牛赛跑或赛马。2026年的雪顿节将于公历8月12日开始。

历史渊源

雪顿节的历史可以追溯到11世纪中叶；哲蚌寺是首个举办雪顿节的地方。从一开始，它就是一个纯粹的佛教宗教活动。根据佛教教义，有超过三百条戒律，其中杀生是最需要避免的重罪。夏季昆虫大量滋生；因此，藏传佛教格鲁派严格规定僧侣在藏历四月至六月期间必须驻寺修行，以避免伤害微小生灵。这一行为被称为“雅勒”或“夏日安居”，最初持续近两个月。直到六月底，僧侣们才能解禁外出，而信众们则会向他们供奉酸奶，作为对他们精进修行的奖赏。此外，人们还会在野外举行宴会，表演藏戏以示庆祝。随着时间的推移，这一庆祝活动发展成为一年一度的佛教盛会，并最终演变成如今规模盛大的雪顿节。

雪顿节在哪里举办？

拉萨是首个举办雪顿节的城市。盛大的庆祝活动主要集中在三个地方——哲蚌寺、罗布林卡和布达拉宫。与其他两处相比，曾作为历代达赖喇嘛夏宫的罗布林卡是核心场地。

雪顿节期间可以期待什么？

1. 序幕 —— 巨幅唐卡展佛仪式

哲蚌寺珍藏着一幅绣有释迦牟尼佛像的巨幅唐卡，被视为无价之宝。在雪顿节的第一天，这幅约500平方米的唐卡将由约100名僧人抬出，送至寺院西侧的展佛台。仪式于早上8点开始，号角声回荡山谷。当唐卡在山坡上徐徐展开时，人们激动不已。僧人们开始诵经，朝圣者则向佛像敬献白色的哈达（一种代表美好祝愿的神圣长巾），祈求加持。

成千上万条哈达在佛像前飞扬，构成了一幅令人震撼的景象，令在场的每个人印象深刻。两个小时后，唐卡将被卷起送回哲蚌寺，等待来年再次展露真容。

2. 享用酸奶

庄重的展佛仪式之后，雪顿节剩下的时光便充满了欢乐。藏族家庭会在罗布林卡进行野餐，这里曾是达赖喇嘛的皇家园林，如今已对公众开放。盛装的藏族同胞清晨便来到公园，搭起色彩斑斓的帐篷，铺好地垫，提前准备好食物和饮料。他们通过唱歌、跳舞、品尝象征节日的酸奶、喝酥油茶或青稞酒来庆祝节日。他们还会邀请朋友分享快乐。和谐的氛围弥漫在公园的每个角落。

雪顿节的另一项重要活动是观看传统藏戏。从第二天开始，藏戏表演从上午11点一直持续到天黑。戏班通常在罗布林卡和布达拉宫附近的另一个名为“龙王潭”的公园进行表演。传统的藏戏通常要演上好几天，但由于雪顿节时间有限，表演被浓缩成短篇。但这并不影响表演者和观众的热情。在此期间，来自青海、四川、甘肃和云南的藏戏团会齐聚拉萨进行汇演。另一方面，这也是他们交流技艺、共同提高的好机会。

结语

时至今日，雪顿节已从一个简单的向僧人供奉酸奶的仪式，发展成为西藏最富活力的年度庆典之一。通过庄重的展佛仪式、罗布林卡内的欢乐野餐以及引人入胜的藏戏表演，这个节日以一种生动和谐的方式将信仰、文化和社群凝聚在一起。对于游客和当地人而言，这都是体验藏族生活鲜活传统的珍贵时刻。