转法轮节

转法轮节在每年藏历的六月四日。Chokhor在藏语中意为“法轮”，“Duchen”意为“大日子”。它被认为是藏传佛教日历中的四大圣日之一。也被称为“旋转法轮节”，以纪念释迦牟尼佛首次宣讲佛法的周年。佛陀证悟后，有七个星期没有说法。之后，因陀罗和梵天献上法轮和海螺，邀请释迦牟尼说法。释迦牟尼佛接受邀请后，在鹿野苑首次转动法轮，宣讲了“四圣谛”，即苦谛（苦的真理）、集谛（苦因的真理）、灭谛（苦灭的真理）和道谛（解脱苦的道路的真理）。

为了纪念这一天，藏族人民穿上新衣，带上食物，涌向拉萨附近山间的各个寺院朝佛、诵经。点灯之后，便到野外聚餐、唱歌、跳舞，直到日落才返回城里。

节日期间，大多数藏族民众会进行转山。据说仙女会在这一天到山间观看人间。如果人们能够绕山而行，并焚香、献供、悬挂经幡，他们的家庭就会兴旺发达，老人会长寿，孩子会变得聪明能干。转山的人需要做到两要三不要：要一心一意信仰度母（藏族崇拜的一位女神），要善良乐于助人；不要叹气、不要咒骂、不要摘花，否则人们祈求的愿望就无法实现。

此外，藏历六月一日至七月十五日是喇嘛们集中修行的时期。此时，喇嘛绝对禁止离开寺院。但在六月三日，哲蚌寺和色拉寺会举行展佛仪式。各教派的人们都会前来观看仪式，然后戴上假面，装扮成各种人物来庆祝。人们身着华丽的服装，载歌载舞，并举行赛马、射箭、摔跤等文体活动。经过一定时期的演变，人们将六月四日作为一个节日来庆祝。这一天正是释迦牟尼讲述“四圣谛”的日子。在这一天，你可以看到藏族人民拜佛、诵经、点灯等，宗教气氛非常浓厚。