Top 15 Điều Nên Làm Ở Lhasa

Lhasa, được biết đến với tên gọi "Thành phố Thánh", là linh hồn của Tây Tạng. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những cung điện và tu viện tráng lệ, cùng với những khung cảnh đời sống Tây Tạng chân thực. Dù bạn là một tín đồ hành hương sùng đạo hay một du khách tò mò, bạn cũng sẽ cảm thấy tâm hồn được chạm đến ở Lhasa. 15 trải nghiệm này tuyệt đối không thể bỏ lỡ:

1. Chinh phục Cung điện Potala

Là quần thể cung điện cổ cao nhất thế giới kết hợp cung điện, pháo đài và đền thờ, Cung điện Potala là biểu tượng của Lhasa. Từ thế kỷ thứ 7, nó đã là nơi ở mùa đông của các Đạt Lai Lạt Ma kế tiếp. Công trình đồ sộ này được chia thành hai phần chính — Cung Trắng và Cung Đỏ. Cung Trắng từng là khu sinh hoạt và trung tâm hành chính của các Đạt Lai Lạt Ma, trong khi Cung Đỏ thờ các tháp chứa di hài của các Đạt Lai Lạt Ma đời trước và lưu giữ vô số tượng, tranh tường và kinh sách quý giá. Chinh phục Cung điện Potala là một trải nghiệm khó quên — khi bạn leo lên những bậc thang đá quanh co, toàn bộ thành phố Lhasa và những ngọn núi tuyết xa xôi sẽ hiện ra trước mắt bạn trong một khung cảnh hùng vĩ.

2. Chiêm bái Đền Jokhang

Tọa lạc trong Phố Barkhor, Đền Jokhang được xây dựng bởi Vua Songtsen Gampo hơn 1.300 năm trước. Nó giữ vị trí tối thượng trong Phật giáo Tây Tạng. Ngôi đền thờ phụng bức tượng Đức Phật Thích Ca Mâu Ni lúc 12 tuổi với kích thước thật, là hình tượng linh thiêng nhất đối với các Phật tử và tín đồ hành hương. Bước vào Đền Jokhang, bạn không chỉ cảm nhận được không khí tôn giáo trang nghiêm mà còn cả lòng sùng kính và tôn trọng bền bỉ của người dân Tây Tạng dành cho tín ngưỡng của họ qua nhiều thế kỷ. Vào sáng sớm, dưới ánh nắng vàng, các tín đồ thành kính phủ phục trong khi những bánh xe cầu nguyện quay chậm rãi. Ánh sáng lung linh của những ngọn đèn bơ hòa quyện với những lời cầu nguyện của người hành hương, tạo nên một khung cảnh vô cùng xúc động, đặc trưng cho văn hóa tâm linh của Lhasa.

3. Tham quan Tu viện Drepung

Là tu viện lớn nhất Tây Tạng và quan trọng nhất của phái Gelug, Tu viện Drepung được đặt tên là "đống gạo" vì những tòa nhà quét vôi trắng nằm rải rác trên sườn đồi. Từng là nơi ở của hơn mười nghìn nhà sư, nó từng là nơi ở của Đạt Lai Lạt Ma trước khi Cung điện Potala được xây dựng. Ngày nay, du khách có thể đi dạo qua những sân rộng lớn, các điện cầu nguyện và nhà nguyện của nó, nơi tiếng tụng kinh của các nhà sư vẫn vang vọng qua những bức tường cổ. Đây là nơi lý tưởng để tìm hiểu về lịch sử, giáo lý và đời sống tu viện của Phật giáo Tây Tạng. Từ sườn đồi của nó, bạn có thể ngắm toàn cảnh Lhasa. Trong Lễ hội Shoton hằng năm, một bức thangka khổng lồ về Đức Phật được trải ra trên sườn đồi, thu hút vô số tín đồ hành hương và du khách đến chứng kiến cảnh tượng hùng vĩ và linh thiêng này.

4. Xem các nhà sư tranh luận tại Tu viện Sera

Tu viện Sera là một trong ba đại tu viện của Lhasa và từ lâu đã là một trung tâm học tập và tranh luận Phật giáo. Được thành lập vào đầu thế kỷ 15, nó từng là nơi ở của hàng nghìn nhà sư nghiên cứu triết học, logic và kinh sách. Tu viện có những đại điện trang nghiêm, các học viện và những nhà nguyện yên tĩnh được bao quanh bởi cây cổ thụ và những con đường đá. Cảnh tượng hấp dẫn nhất của nó là cuộc tranh luận của các nhà sư — trong các sân phía bắc và phía sau, các nhà sư trong bộ cà sa đỏ thẫm tham gia vào những cuộc tranh luận sôi nổi, được điểm xuyết bằng những cử chỉ nhấn mạnh và vỗ tay. Truyền thống này giúp rèn luyện tư duy logic và hiểu sâu hơn về giáo lý Phật giáo. Du khách có thể quan sát từ thứ Hai đến thứ Bảy, từ 3:00 đến 5:00 chiều, mang đến một cái nhìn sống động về đời sống tu viện Tây Tạng.

5. Dạo bước qua Cung điện Mùa hè Norbulingka

Norbulingka, từng là cung điện mùa hè và khu vườn của các Đạt Lai Lạt Ma kế tiếp, là sự pha trộn hài hòa giữa phong cách kiến trúc Tây Tạng và thiết kế vườn thời nhà Thanh. "Tân Cung" kết hợp sự tĩnh lặng của một tu viện với sự tinh tế của nghệ thuật cung điện, trưng bày các tác phẩm mộc tinh xảo, tranh tường rực rỡ và những đại điện rộng rãi. Trải rộng trên một diện tích rộng lớn, Norbulingka có hơn 100 loài thực vật, bao gồm cả những loài cẩm tú cầu và đỗ quyên Tây Tạng quý hiếm, khiến nó được mệnh danh là "Vườn thực vật Cao nguyên". Du khách có thể đi dạo dọc theo những con đường rợp bóng cây, khám phá các đình và sân vườn, và thưởng ngoạn những màn trình diễn hoa theo mùa, biến nơi đây thành một địa điểm hoàn hảo để trải nghiệm cả di sản văn hóa và vẻ đẹp tự nhiên của Lhasa.

6. Khám phá Núi Yaowang

Được biết đến trong tiếng Tạng là "Jiabozhi", có nghĩa là "ngọn núi ở góc", Núi Yaowang mang đến một trong những tầm nhìn toàn cảnh đẹp nhất về Cung điện Potala. Sườn phía nam của nó bảo tồn các hang động từ thời nhà Đường có niên đại hơn 1.300 năm, bao gồm một hang động trụ trung tâm độc đáo được Songtsen Gampo xây dựng cho công chúa Văn Thành của nhà Đường. Những hang động nhỏ hơn và những bức chạm khắc đá rải rác dọc theo sườn đồi phản ánh lòng sùng đạo Phật giáo qua nhiều thế kỷ. Ở phía bắc của Núi Yaowang là Vách đá Ngàn Phật, được trang trí bằng những bức chạm khắc Phật giáo đầy màu sắc và tinh xảo mô tả các câu chuyện và giáo lý tôn giáo. Đi bộ dọc theo các đường mòn hoặc bãi đỗ xe, du khách có thể trải nghiệm cả sự phong phú về lịch sử và tâm linh của địa điểm này trong khi tận hưởng tầm nhìn bao quát về Lhasa và những ngọn núi tuyết xa xôi.

7. Tham quan Ẩn tu viện Drak Yerpa

Drak Yerpa là một trong bốn địa điểm thiền định chính của Tây Tạng, với lịch sử 1.500 năm. Được xây dựng bởi Songtsen Gampo cho hoàng hậu của ngài, Mangza Chi Tsun, hoàng đế cũng từng tu tập thiền định tại đây. Vào thế kỷ thứ 8, Đạo sư Liên Hoa Sinh đã đến thăm và thiết lập 108 hang động thiền định. Qua nhiều thế kỷ, nhiều vị Lạt Ma cao tăng vẫn tiếp tục ẩn tu ở đây, biến nơi đây thành một trung tâm quan trọng của thực hành Phật giáo Tây Tạng. Tu viện được xây dựng dựa vào vách núi, một số hang động nằm sâu trong đá, số khác nhô ra ngoài, tạo nên một vẻ ngoài ấn tượng. Quần thể đền thờ, với chánh điện được bao quanh bởi những dải cờ cầu nguyện đầy màu sắc, toát lên vẻ trang nghiêm hùng vĩ. Dọc theo các con đường mòn, du khách có thể chiêm ngưỡng khung cảnh ngoạn mục của thung lũng và những ngọn núi tuyết phủ, biến chuyến hành hương không chỉ là một hành trình tâm linh mà còn là một trải nghiệm độc đáo hòa quyện giữa lịch sử, tín ngưỡng và thiên nhiên.

8. Khám phá Bảo tàng Tây Tạng

Bảo tàng Tây Tạng, một bảo tàng hạng nhất quốc gia, là một viên ngọc kiến trúc theo phong cách truyền thống Tây Tạng, được thiết kế để hài hòa với cảnh quan xung quanh đồng thời trưng bày di sản văn hóa phong phú của vùng đất này. Các triển lãm của bảo tàng sống động đưa lịch sử, nghệ thuật và tôn giáo Tây Tạng đến gần hơn với công chúng. Các điểm nhấn bao gồm bình gốm song thân, ấn chỉ vàng của hoàng đế, bức thangka “Bản đồ Chinh phục Yêu ma của Tây Tạng” và bức tường mặt nạ kịch Tây Tạng ấn tượng. Bảo tàng còn có các bộ sưu tập bản thảo cổ, pháp khí và trang phục truyền thống, mang đến cái nhìn toàn diện về quá khứ và hiện tại của Tây Tạng. Từ sân thượng tầng ba, du khách có thể ngắm nhìn toàn cảnh Lhasa và Cung điện Potala, biến bảo tàng không chỉ là một trải nghiệm giáo dục mà còn là một điểm đến cảnh quan, nơi văn hóa, lịch sử và quang cảnh đô thị hội tụ.

9. Cùng người Tây Tạng đi Kora

Các tín đồ thực hiện nghi lễ đi nhiễu (Kora) để cầu phúc và tích lũy công đức, và Lhasa được coi là trái tim tâm linh của Tây Tạng. Vòng nhiễu trong cùng quanh Điện thờ Phật Thích Ca Mâu Ni tại Chùa Jokhang là Nangkor, nơi các tín đồ thường thực hiện nghi lễ đại lễ. Vòng nhiễu ngoài dọc theo tường chùa, gọi là Barkhor, được lót đầy các cửa hàng, kinh luân và tượng Phật thiêng liêng, đắm chìm du khách trong bầu không khí tâm linh sôi động. Vòng nhiễu lớn nhất, Lingkor, kết nối Cung điện Potala, Núi Yaowang và Chùa Ramoche, đi qua các thánh địa và con phố lịch sử. Các tín đồ đi bộ hoặc đại lễ theo chiều kim đồng hồ, tụng kinh và quay kinh luân, tạo nên một dòng người nhịp nhàng phản ánh niềm tin tưởng thiêng liêng qua nhiều thế kỷ và mang đến cái nhìn sâu sắc về thực hành Phật giáo Tây Tạng.

10. Thưởng thức Trà Ngọt tại một Quán Trà Truyền thống

Sức hấp dẫn của Lhasa nằm ở sự song hành giữa các thánh địa và đời sống thường nhật—những con đường hành hương chỉ cách các cửa hàng nhộn nhịp vài bước chân. Trà ngọt, một đặc sản địa phương, có vị như sự pha trộn giữa trà sữa và sữa đậu nành, hơi mặn nhẹ nhưng lại rất thanh mát. Dạo bước trên Phố Barkhor, bạn sẽ thường thấy người Tây Tạng uống trà, trò chuyện hoặc thư giãn trong những quán trà ấm cúng. Để trải nghiệm không khí chân thực nhất, hãy ghé thăm Quán Trà Guangming, nơi hương thơm nồng nàn của trà bơ lan tỏa và người dân địa phương tụ tập để trò chuyện sôi nổi hay suy tư yên tĩnh. Ngồi đây với một tách trà nóng hổi, bạn có thể quan sát nhịp sống thường ngày của người Tây Tạng diễn ra, thưởng thức những hương vị tinh tế của trà truyền thống và cảm nhận sự kết nối thân mật với văn hóa và cộng đồng của thành phố.

11. Thưởng thức Ẩm thực Tây Tạng và Thức uống Địa phương

Ở Lhasa, một ngày tràn ngập hương vị bắt đầu bằng bữa sáng kiểu Tây Tạng. Các quán trà buổi sáng ngập tràn hương thơm của trà bơ, được dùng kèm với tsampa, mì Tây Tạng hoặc bánh quẩy chiên — khởi đầu chân thực nhất cho một ngày mới. Cho bữa trưa, hãy đến Snowland hoặc Lhasa Kitchen gần Chùa Jokhang, nơi ẩm thực Tây Tạng, Nepal và Ấn Độ hòa quyện hoàn hảo và rất được du khách yêu thích. Hãy thử sườn cừu chiên, rượu lúa mạch, bánh sữa chua hoặc súp thịt cừu — khoảng 100 Nhân dân tệ mỗi người. Buổi tối là lúc thư giãn. Thưởng thức các món Nepal tại Nhà hàng Namaste hoặc ẩm thực kết hợp Tây Tạng - phương Tây tại Dunya, cùng với một ly bia Lhasa — ngọt nhẹ với hương mật ong và vị đắng thoảng hoa. Được bao quanh bởi âm nhạc Tây Tạng và ánh đèn ấm áp, bạn sẽ cảm nhận được sức quyến rũ của những đêm ở Lhasa.

12. Dã ngoại như người bản địa tại một “Linka”

Trong tiếng Tây Tạng, “Linka” có nghĩa là "vườn," nhưng nó cũng chỉ những chuyến đi chơi và dã ngoại — một hoạt động giải trí yêu thích của người dân địa phương. Thời điểm tốt nhất để tận hưởng một Linka là vào tháng Bảy và tháng Tám, khi thời tiết ấm áp và phong cảnh tươi tốt. Ngay bên ngoài Lhasa, Làng Sangmu mang đến một khung cảnh hoàn hảo, với dòng suối chảy, cánh đồng xanh và những ngôi nhà nông truyền thống tạo nên một khung cảnh thanh bình. Du khách thậm chí có thể được chào đón vào nhà một người dân địa phương để nếm thử các món ăn gia đình Tây Tạng chân thực, mang đến một cái nhìn hiếm có về cuộc sống thường nhật và truyền thống ẩm thực. Một Linka không chỉ đơn thuần là một bữa dã ngoại; đó là cơ hội để thư giãn, kết nối với văn hóa địa phương và trải nghiệm vẻ đẹp yên bình của Tây Tạng bên ngoài những con phố đô thị.

13. Ngắm chim tại Vùng đất ngập nước Lhalu

Vào mùa đông, Vùng đất ngập nước Lhalu trở thành thiên đường cho các loài chim di cư từ các vùng phía Bắc, với tháng Hai là thời điểm cao điểm. Những con sếu cổ đen và ngỗng đầu sọc lượn lờ uyển chuyển trên bầu trời, những chuyển động tao nhã của chúng phản chiếu trong làn nước tĩnh lặng của vùng đất ngập nước. Từ sàn quan sát phía Đông, du khách có thể chiêm ngưỡng một khung cảnh ngoạn mục khi Cung điện Potala biểu tượng phản chiếu trong vùng đất ngập nước trong khi những đàn chim bay lượn trên cao, tạo nên một cảnh tượng hài hòa giữa thiên nhiên và văn hóa. Ngắm chim ở đây không chỉ mang đến cơ hội quan sát động vật hoang dã quý hiếm mà còn là một lối thoát yên bình khỏi thành phố, nơi sự tĩnh lặng của vùng đất ngập nước tương phản đẹp mắt với những con phố nhộn nhịp của Lhasa.

14. Đạp xe ở Lhasa

Đạp xe ở Lhasa giống như xem một bức thangka từ từ mở ra — mỗi cung đường hé lộ những tầng lớp lịch sử và vẻ đẹp tự nhiên. Một số con đường đi theo các vòng nhiễu kinh điển quanh thành phố thánh, làm nổi bật các địa danh tôn giáo và con phố lịch sử, trong khi những con đường khác uốn lượn qua các thung lũng ẩn mình, dẫn người đi vào những góc khuất của cuộc sống và cảnh quan Tây Tạng. Hãy đạp xe thong thả dọc Sông Lhasa để ngắm hoàng hôn trên thành phố, hoặc thử thách bản thân trên những con đường mòn lên Tu viện Pabonka, nơi khai sinh ra chữ viết Tây Tạng, để hòa mình vào sự pha trộn giữa lịch sử và cảnh quan núi non hùng vĩ. Để có một cuộc trốn chạy yên tĩnh hơn, hãy đạp xe ra Tu viện Garu, nơi những cánh đồng trải dài, những ngôi làng truyền thống và những đỉnh núi tuyết xa xa mang đến một cái nhìn thoáng qua về vùng ngoại ô yên bình của Lhasa. Đạp xe ở đây không chỉ là tập thể dục — đó là một hành trình xuyên qua tâm hồn thành phố, nơi mỗi khúc cua mang đến một góc nhìn mới về Tây Tạng.

15. Mua sắm đồ thủ công trên Phố Barkhor

Phố Barkhor là một trong những khu chợ sôi động và không thể bỏ qua nhất ở Lhasa. Hai bên đường là các cửa hàng và quầy hàng bày bán đồ thủ công truyền thống Tây Tạng, đồ tạo tác tôn giáo và quà lưu niệm do các nghệ nhân địa phương chế tác, cùng với những món đồ cổ và hàng hóa nhập khẩu từ Ấn Độ và Nepal. Bầu không khí nhộn nhịp tràn ngập những hình ảnh và âm thanh của cuộc sống thường nhật, từ các nhà sư và tín đồ hành hương qua lại đến tiếng trò chuyện của người bán và người mua. Mặc cả là thông lệ, và giá cả thường giảm xuống còn khoảng một nửa giá ban đầu—nếu người bán chấp nhận đề nghị của bạn, việc hoàn tất giao dịch được coi là phép lịch sự đúng mực. Dạo bước qua Phố Barkhor không chỉ là một chuyến mua sắm; đó là một trải nghiệm đắm mình trong văn hóa, mang đến cái nhìn thoáng qua về nghề thủ công Tây Tạng, truyền thống địa phương và nhịp sống sôi động của thành phố.

Kết luận

Dù là leo lên Cung điện Potala hùng vĩ hay nhấp chút trà ngọt trong một quán trà nhộn nhịp, Lhasa hiện thân cho một sự hài hòa hiếm có giữa đức tin và cuộc sống thường nhật. Cung điện, tu viện, các tuyến đường hành hương và những cửa hàng địa phương sôi động đều nằm trong tầm tay, được tô điểm bởi ánh nắng mặt trời, cờ cầu nguyện, những lời tụng niệm và hơi ấm con người. Hoàn thành 15 trải nghiệm này, bạn sẽ khám phá ra rằng Lhasa không chỉ là một điểm đến du lịch mà còn là một hành trình đi vào tâm hồn của một "Thành phố Thánh".