Tàu Thượng Hải - Lhasa

Khởi hành từ Thượng Hải, những du khách có thời gian rảnh rỗi thường muốn đi tàu đến Tây Tạng. Tàu Z164 từ Thượng Hải đến Lhasa khởi hành lúc 18:33 mỗi tối, đi qua 17 thành phố ở Trung Quốc đại lục, và mất trọn 45 giờ 3 phút để đến Lhasa. Ngồi trên con tàu chạy trên nóc nhà của thế giới, bạn có thể chiêm ngưỡng thảo nguyên Bắc Tạng, núi tuyết Ngọc Châu, hồ Cona, và nhìn thấy những con lừa hoang chạy trong vùng đất không người Hoh Xil, linh dương Tây Tạng nhanh nhẹn, và những vùng đất ngập nước lớn dọc đường. Vì ban ngày của chuyến tàu này là dài nhất, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn cảnh quan cao nguyên. Chuyến tàu từ Thượng Hải đến Lhasa cũng được coi là tuyến đường sắt đẹp nhất đến Tây Tạng. Phần lớn các điểm tham quan chính dọc theo tuyến đường sắt Thượng Hải-Lhasa sẽ bắt đầu từ Xining vì Xining là điểm khởi đầu của Đường sắt Thanh Tạng.

1. Lịch trình tàu Thượng Hải - Lhasa

Tàu Thượng Hải-Lhasa số hiệu Z164 khởi hành hàng ngày từ Ga Thượng Hải vào khoảng 18:33 và đến Ga Lhasa sau hai ngày vào khoảng 15:36. Chuyến tàu này mất khoảng 45 giờ 3 phút để đến Lhasa. Nó vượt qua quãng đường dài 4.373 km và chạy từ Đông sang Tây Trung Quốc. Hệ thống phát thanh trên mỗi toa sử dụng tiếng Trung, tiếng Anh và tiếng Tây Tạng để giới thiệu những điểm nổi bật dọc theo tuyến đường sắt.

Thời gian biểu tàu Thượng Hải - Lhasa (Z164)

Tàu số hiệu Z164 dừng tại 16 điểm trên đường đến Lhasa. Thời gian dừng thay đổi từ dừng ngắn 3 phút đến dừng khoảng 25 phút. Hơn nữa, độ cao dần dần thay đổi dọc theo hành trình. Dưới đây là bảng thể hiện thông tin cần thiết về hành trình tàu Thượng Hải-Lhasa.

Thông tin vé tàu Thượng Hải ⇋ Lhasa

Lưu ý:

Các lịch trình và thời gian biểu được đề cập ở trên chỉ được cung cấp để tham khảo cho du khách. Lịch trình có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện thời tiết và các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến lịch trình tàu.

2. Tôi nên chọn loại chỗ ngồi nào?

Có ba loại vé tàu từ Thượng Hải đến Lhasa, loại thứ nhất là giường mềm, loại thứ hai là giường cứng và loại thứ ba là ghế cứng. Vì hành trình dài, hầu hết du khách thích chọn giường mềm hơn.

Giường mềm

Khoang giường mềm thường bao gồm 9 phòng. Trên tàu Thượng Hải-Lhasa, chỉ có 2 toa giường mềm và khoảng 72 giường mềm. Mỗi phòng có bốn giường và được trang bị cửa riêng. Mỗi giường có đèn đọc sáng. Hơn nữa, mỗi phòng có một giá để hành lý phía trên cùng với một ổ cắm điện. Vì vậy, giường mềm rộng rãi hơn và mang lại sự thoải mái hơn so với giường cứng. Và giường mềm cung cấp sự riêng tư và an toàn tốt hơn nhờ có cửa cho mỗi phòng, mặc dù bạn có thể thấy không thoải mái nếu ngủ chung với những hành khách khác mà bạn không quen biết.

Giá của giường mềm gấp đôi giá của giường cứng. Giá ròng của một giường mềm là khoảng CNY 1,262.5. Thông thường, chúng tôi đề nghị khách hàng của mình chọn giường mềm cho hành trình dài như vậy. Giường mềm sẽ cho phép bạn thư giãn trong suốt chuyến đi và tận hưởng cảnh quan dọc đường.

Giường cứng

Giường cứng có sẵn trên tàu thường. Nó cũng có trên tàu số hiệu Z164. Bảy toa của tàu Thượng Hải-Lhasa được trang bị 384 giường cứng. Khoang giường cứng không có cửa. Nó mở thẳng ra hành lang. Do đó, bạn sẽ thấy khoang giường cứng khá ồn ào, đặc biệt là vào ban ngày. Giá vé ròng của một giường cứng là CNY 793.5.

Trong khoang giường cứng có ba loại giường, đó là giường dưới, giường giữa và giường trên. Giường dưới thuận tiện nhất cho việc ngủ nghỉ, nhưng giá cũng cao hơn. Giường giữa có giá cao hơn giường trên, trong khi giường trên là rẻ nhất trong ba loại giường cứng.

Ghế Cứng

Trên mỗi chuyến tàu đều có toa ghế cứng. Chúng tôi không khuyến nghị bạn chọn loại này cho hành trình tàu đêm, vì chắc chắn sẽ rất khó chịu nếu phải ngồi suốt. Nhưng nếu bạn đi du lịch vào mùa cao điểm, bạn có thể phải ngồi ghế cứng nếu không đặt vé sớm. Giá vé ghế cứng ròng khoảng 402,5 Nhân dân tệ.

Nếu bạn tình cờ mua được vé ghế cứng, bạn nên mang theo chăn cho hành trình qua đêm, vì có thể sẽ rất lạnh. Bạn cũng nên mang theo một chiếc gối mềm hình chữ U để đỡ đầu và cổ. Bạn cũng nên mang theo mặt nạ che mắt và nút tai để bảo vệ thêm cho mắt và tai.

3. Tiện Nghi và Thiết Bị Trên Tàu

Tàu Thượng Hải - Lhasa được trang bị đầy đủ các tiện nghi và thiết bị cần thiết. Tàu có toa ăn, cùng với các xe đẩy di động cung cấp thức ăn. Ở cuối mỗi toa tàu có nước nóng miễn phí để pha cà phê nóng, sữa hoặc trà. Mỗi toa đều có ổ cắm điện, và phích cắm để sạc thiết bị nằm ở hành lang hoặc dưới bàn trong khoang. Có một nhà vệ sinh kiểu Tây và một nhà vệ sinh xổm trong toa giường mềm; chỉ có nhà vệ sinh kiểu xổm trong toa giường cứng.

Hơn nữa, để ngăn ngừa hành khách gặp phải say độ cao, khi tàu đến Golmud, hệ thống cung cấp oxy sẽ được bật lên. Bạn có thể tìm thấy các ổ cấp oxy ở đầu mỗi giường nằm và trong mỗi hành lang.

4. Làm Sao Để Có Hành Trình Tàu Hỏa Suôn Sẻ?

Việc lên kế hoạch và phối hợp đúng đắn có thể giúp bạn tránh mọi rắc rối hoặc vấn đề trong chuyến đi tàu của mình. Nếu bạn đến từ các quốc gia khác như Úc hoặc Mỹ, bạn sẽ đến Thượng Hải tại Sân bay Quốc tế Phố Đông Thượng Hải. Hoặc nếu bạn chỉ cần xuất phát từ trung tâm thành phố ra ga tàu để bắt chuyến tàu Tây Tạng. Dưới đây là một số mẹo về cách đến Ga Đường Sắt Thượng Hải.

Bốn Ga Đường Sắt Ở Thượng Hải

Thượng Hải có bốn ga đường sắt, đó là Ga Thượng Hải Nam, Ga Thượng Hải Tây, Ga Thượng Hải Hồng Kiều và Ga Đường Sắt Thượng Hải. Bạn nên đến Ga Đường Sắt Thượng Hải vì đây là ga duy nhất khai thác chuyến tàu đi Lhasa. Địa chỉ của Ga Đường Sắt Thượng Hải là số 303 đường Mạc Lăng, quận Tĩnh An, Thượng Hải (上海市静安区秣陵路303号).

1. Từ Trung Tâm Thành Phố Đến Ga Đường Sắt Thượng Hải

Bạn có thể đi taxi hoặc đi bằng tàu điện ngầm Tuyến 1, Tuyến 3 và Tuyến 4.

2. Từ Sân Bay Quốc Tế Phố Đông Đến Ga Đường Sắt Thượng Hải

Trung tâm hàng không chính ở Thượng Hải là Sân bay Quốc tế Phố Đông. Từ Sân bay Quốc tế Phố Đông, bạn có thể đi taxi, xe buýt, xe đưa đón, tàu hỏa hoặc tàu điện ngầm.

Tốt Hơn Là Đến Sớm

Như đã đề cập trước đó, bạn nên đặt vé sớm để có được chỗ ở như ý muốn. Vào ngày đi du lịch, hãy đảm bảo rằng bạn đã có mặt tại ga tàu ít nhất 60 phút trước khi tàu khởi hành. Cũng hãy đảm bảo rằng bạn đang lên đúng chuyến tàu.

Đảm Bảo Có Giấy Phép Du Lịch Tây Tạng

Trước khi bạn lên tàu Z164, Giấy phép du lịch Tây Tạng bản gốc của bạn sẽ được kiểm tra. Giấy phép du lịch Tây Tạng chỉ có thể được xin thông qua một Công ty Du lịch Tây Tạng đã đăng ký thay mặt cho khách du lịch cá nhân. Nếu bạn đi du lịch với chúng tôi, chúng tôi sẽ đảm bảo rằng bạn có giấy phép này trước khi lên tàu.

5. Làm Thế Nào Để Rút Ngắn Hành Trình Tàu Hỏa?

Cách dễ dàng và tiết kiệm thời gian nhất để đi từ Thượng Hải đến Lhasa là đi máy bay từ Thượng Hải đến Tây Ninh (điểm đầu của Đường sắt Thanh Tạng), và sau đó đi tàu từ Tây Ninh đến Lhasa. Có nhiều chuyến tàu hàng ngày từ Tây Ninh đến Lhasa, và sức chứa vượt xa so với tàu từ Thượng Hải đến Lhasa. Việc mua vé tàu sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Vì hầu hết phong cảnh xuất hiện ở đoạn cuối của tuyến đường sắt Thanh Tạng - từ Golmud đến Lhasa, và việc ở trên tàu 44 giờ là khá lâu, nếu bạn có đủ ngân sách, chúng tôi khuyên bạn nên bay từ Thượng Hải đến Tây Ninh, và sau đó đi tàu Tây Ninh Lhasa, như vậy bạn có thể tiết kiệm được nhiều thời gian và sức lực.

6. Trên Chuyến Tàu Số Z164

Một khi bạn đã lên tàu và tìm thấy giường của mình, bạn có thể quan sát xung quanh. Có một chiếc bàn nhỏ bên cạnh giường dưới, nơi bạn có thể đặt một ít đồ ăn lên đó. Dưới gầm giường dưới, bạn có thể để một số hành lý nhỏ hoặc đồ đạc. Nếu hành lý của bạn lớn, bạn có thể để lên "giá để hành lý trống" đối diện giường. Với những vật dụng quan trọng, bạn có thể để chúng trên giường của mình hoặc trên móc treo của giường.

Hãy cẩn thận với hộ chiếu, ví, giấy phép và các vật có giá trị khác của bạn. Bạn cũng nên giữ những vật có giá trị và đồ quan trọng ở gần mình.

Trong suốt hành trình tàu, bạn có thể mua thức ăn được bán rong trên các xe đẩy. Bạn cũng có thể ăn ở toa ăn của tàu. Bạn có thể mua ba bữa ăn cộng với đồ uống ở toa ăn. Toa ăn thường nằm ở giữa đoàn tàu. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên mang theo một ít đồ ăn nhẹ và trái cây vì loại thức ăn được cung cấp trên xe đẩy khá đắt.

7. Làm Thế Nào Để Ứng Phó Với Sự Thay Đổi Độ Cao?

Tuyến đường tàu từ Thượng Hải đến Lhasa tốt hơn nhiều so với chuyến bay thẳng từ Thượng Hải đến Lhasa khi nói đến việc làm quen với cơ thể. Như chúng tôi đã đề cập trong biểu đồ trên, độ cao của Thượng Hải là khoảng 16 mét, trong khi của Lhasa là 3.650 mét. Nếu bạn chọn chuyến bay thẳng từ Thượng Hải đến Lhasa, bạn có nhiều khả năng bị say độ cao do sự thay đổi độ cao đột ngột.

Say Độ Cao Là Gì?

Say độ cao là một loạt các triệu chứng khó chịu do nhanh chóng lên cao nguyên trên 3.000 mét và tiếp xúc với áp suất thấp và oxy thấp gây ra. Đó là một căn bệnh phổ biến đặc trưng của các vùng cao nguyên. Nó được đặc trưng bởi mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu và buồn nôn. Nó có thể làm cạn kiệt năng lượng của bạn và ngăn bạn tận hưởng thời gian ở Lhasa. Do đó, đây là mối quan tâm chính của những người đi du lịch đến Lhasa.

Hành trình tàu Thượng Hải-Lhasa cho phép bạn có nhiều thời gian hơn để dần dần thích nghi cơ thể với sự thay đổi độ cao trên đường đi. Việc lên dần lên Lhasa từ Thượng Hải có thể ngăn bạn bị say độ cao cấp tính. Ví dụ, tàu Z164 sẽ dừng ở Tây Ninh trong hai mươi phút. Đó là quá nửa chặng đường và có độ cao 2.200 mét so với mực nước biển. Bạn có thể sử dụng những điểm dừng nhanh này để làm quen dần cơ thể với độ cao.

Z164 Được Thiết Kế Cho Độ Cao Lớn

Nếu bạn vẫn lo lắng về say độ cao, bạn không nên lo lắng nhiều, vì tàu Z164 được thiết kế đặc biệt cho du lịch ở độ cao lớn. Nó có các khoang được điều áp và được đóng kín. Bên cạnh đó, nó được trang bị hai hệ thống cung cấp oxy, đó là hệ thống cung cấp oxy phân tán và hệ thống cung cấp oxy phân phối.

Khi tàu lên đến Golmud (2.780 mét so với mực nước biển), hệ thống cung cấp oxy phân phối sẽ tự động bơm thêm oxy vào tàu để giảm bớt tác động của độ cao lớn và bầu khí quyển loãng hơn. Cuối cùng, cửa sổ của tàu được lót lớp bảo vệ khỏi tia cực tím.

8. Điểm Nổi Bật

Tuyến đường tàu Thượng Hải-Lhasa tràn ngập cảnh đẹp và hùng vĩ mà bạn chỉ có thể thấy dọc theo tuyến đường này. Đường sắt xuyên qua miền trung Trung Quốc và tiến lên Cao nguyên Tây Tạng. Các điểm nổi bật của chuyến đi tàu này chủ yếu nằm dọc theo đoạn đường sắt Tây Ninh-Lhasa. Trong số những điểm nổi bật được mong đợi nhất ở đoạn đường sắt này là:

• Thảo Nguyên Jinyintan
• Hồ Thanh Hải
• Hồ Muối Qarhand
• Dãy Núi Côn Lôn
• Khu Bảo Tồn Hoh Xil
• Dãy Núi Đường Cổ Lạp
• Nagqu
• Hồ Cona
• Dãy Núi Nyainqentanglha
• Yangpachen
• Huyện Dagze
• Lhasa

Bạn có thể xem thêm chi tiết về các điểm tham quan nổi bật được đề cập ở trên dọc hành trình tàu này.

9. Kết Luận

Tàu Thượng Hải - Lhasa đưa bạn từ bờ biển cực đông của Trung Quốc đến vùng cực tây của đất nước. Hành trình đầy cảnh đẹp này cho phép du khách hoàn toàn đắm mình trong những phong cảnh tuyệt đẹp, giảm nguy cơ say độ cao và mang lại quá trình thích nghi thoải mái hơn so với bay thẳng. Mặc dù là một hành trình tàu dài, nhưng đây là một trong những tuyến đường sắt tuyệt vời nhất mà bạn từng có thể trải nghiệm.