重庆到拉萨火车

重庆至拉萨的Z223次列车隔日发车。整条铁路线全长3,269公里，耗时约33小时31分钟。您将于晚上21:53从重庆西站出发，沿途经过重庆、四川、青海、西藏四个省级行政区，最终在第三天早上07:41抵达拉萨火车站。

选择乘坐重庆至拉萨火车的原因

1. 重庆至拉萨的列车是青藏铁路上最受欢迎的进藏列车之一。重庆这座城市非常有特色，非常值得一游。重庆被群山环绕，建在长江和嘉陵江交汇的山上，也被称为江城，亦称为山城。山城夜景是重庆最著名的景致。而且重庆火锅闻名世界，麻辣鲜香。在前往西藏旅行前，您还可以乘坐游轮沿长江三峡游览这座山城。
2. 对于外国游客来说，重庆的交通非常便利。您可以从西雅图、伦敦、巴黎、马德里、罗马、米兰、布达佩斯、悉尼、多哈、迪拜、新加坡、首尔、大阪等地直飞重庆。
3. 火车旅行的风景令人叹为观止，尤其是从西宁到拉萨段，这是乘坐飞机无法体验到的。您会被沿途的白云、雪山、明媚的阳光、翠绿的草原、五彩的经幡、清澈的湖泊等景色所吸引。
4. 最后但同样重要的是，乘坐火车进藏是让您逐步适应高海拔的最佳方式。

重庆至拉萨列车时刻表

在中国西南部，有两条著名且重要的火车线路。一条是重庆至拉萨的火车线路，另一条是成都至拉萨的火车线路。列车分别从重庆和成都发车。例如，如果成都在一个月的奇数日发车（1月1日、3日、5日...），那么重庆的发车日期就是偶数日（1月2日、4日、6日...）。所以如果您错过了重庆的发车日，可以选择乘坐重庆到成都的高铁，仅需1.5小时，然后第二天从成都乘坐火车前往西藏。

由于重庆西站规模较大，不熟悉的乘客可能会迷路并错过火车。建议您在发车前1小时到达车站，以免延误并减少损失。

重庆 ⇋ 拉萨火车票信息

2026年重庆拉萨列车发车日期表

请注意：奇数日指1日、3日、5日、7日、9日等。偶数日指2日、4日、6日、8日、10日等。

重庆 - 拉萨 Z223次列车时刻表

注意：在选择从重庆前往西藏的火车前，请联系西藏旅行社获取您的西藏旅游许可证。根据规定，所有外国旅行者必须持有此许可证才能进入西藏。请在登车时携带您的护照和西藏旅游许可证原件。

如何前往重庆西站？

重庆至拉萨的列车现在从重庆西站发车，而非重庆北站。重庆西站位于重庆西郊，距离重庆江北国际机场约40公里，距离重庆北站约20.9公里，距离重庆站约15公里。

地址：重庆市沙坪坝区凤中路168号。

从重庆江北国际机场出发

重庆江北国际机场位于重庆北郊，距离重庆西站40公里。

乘坐地铁：您可以乘坐10号线 - 4号线 - 环线到达重庆西站，耗时约1小时16分钟，票价7元。

乘坐机场巴士：您可以乘坐机场快线K06直达重庆西站。车程约70分钟。班车运营时间为8:30至21:00，每40-60分钟一班，每人20元。

乘坐出租车：您也可以乘坐出租车往返两地，耗时约1.5小时，费用可能相对较高。

温馨提示：最好不要在抵达重庆机场的当天就去重庆西站乘坐进藏列车。一是交通不便，二是火车旅程时间太长，您可能会非常疲惫。建议您在重庆停留1-2天后再乘坐火车。

从重庆北站出发

距离约20公里，至少需要53分钟。

乘坐重庆轨道交通环线：步行至重庆北站南广场，然后乘坐重庆轨道交通环线至重庆西站。耗时53分钟，票价5元。发车频率根据客流量而定，通常每10分钟一班。

乘坐高铁：您也可以从北站乘坐高铁到西站，耗时约25分钟。一等座每人19元。每天约有17趟列车。

从重庆站出发

距离15公里，乘车至少需要26分钟。

乘坐地铁：步行380米，在两路口站乘坐地铁1号线（往璧山方向），乘坐5站后在石桥铺站换乘5号线（往跳蹬方向）。乘坐4站后在重庆西站下车。耗时约42分钟，票价4元。

乘坐出租车：乘坐出租车也是一个不错的选择，26分钟车程约35元。

如何购买重庆至拉萨的火车票？

1. 委托旅行社为您购买火车票。（推荐！）

最方便的方法是委托旅行社购买重庆至拉萨的火车票。您只需提前15天预订火车票，并将护照复印件发送给旅行社即可。相应地，旅行社会收取一定的服务费，费用根据旅游季节有所不同。

2. 在火车站或铁路售票点购买火车票

这种购买方式的缺点是，除了护照外，您还需要提供您的西藏入藏函，这通常由西藏旅游局在您出发前10天签发。而中国的火车票是提前15天发售的。所以如果您等待西藏入藏函，很可能会错过购票时机。

3. 在 https://www.12306.cn 网站上在线购买火车票

对于居住在中国大陆的外国客人来说，这是一个不错的选择。这种方法的缺点是网站需要实名注册，注册后系统会进行审核。此外，您必须在官方网站购买火车票之前至少乘坐过一次火车。或者您可以请您的中国朋友帮忙购买火车票。

结语

重庆至拉萨的火车提供了一次穿越中国多样地貌的风景优美且舒适的旅程，带您从重庆的山城魅力走向西藏的壮丽美景。凭借便利的时刻表、现代化的设施和令人叹为观止的景色，这是体验西藏独特环境的难忘方式。请确保您已备齐所需的许可证和车票，以便旅途顺利。