重庆到拉萨火车

重庆至拉萨的Z223次列车隔日发车。整条铁路线全长3269公里，大约需要33小时48分钟。您将在晚上21:53从重庆西站出发，沿途经过重庆、四川、青海和西藏四个省区，最终于第三天的早上07:41抵达拉萨火车站。

同时请记得，在登车前务必携带好您的个人护照、入藏函以及火车票。由于在火车旅途中可能会被检查数次，建议您多带几份入藏旅游函的复印件。

选择乘坐重庆至拉萨火车的理由

1. 重庆至拉萨火车是青藏铁路上备受欢迎的进藏列车之一。重庆这座城市非常有特色，值得一游。它群山环抱，依山而建，坐落在长江与嘉陵江交汇处，素有“江城”和“山城”之称。山城夜景是重庆最负盛名的景观，而重庆火锅更是以麻辣鲜香闻名世界。在前往西藏之前，您还可以乘坐游轮，沿着长江三峡来到这座山城游览。
2. 对于外国游客来说，重庆的交通非常便利。您可以从西雅图、伦敦、巴黎、马德里、罗马、米兰、布达佩斯、悉尼、多哈、迪拜、新加坡、首尔、大阪等地直飞重庆。
3. 火车旅行的风景令人叹为观止，尤其是从西宁到拉萨这一段，这是乘飞机无法体验到的。您会被沿途的白云、雪山、明媚的阳光、翠绿的草原、五彩的经幡以及清澈的湖泊所吸引。
4. 最后但同样重要的是，乘坐火车进藏是您逐步适应高海拔环境的最佳方式。

重庆至拉萨火车时刻表

在中国西南部，有两条著名且重要的火车线路。一条是重庆至拉萨的火车线路，另一条是成都至拉萨的火车线路。列车分别从重庆和成都发车。例如，如果成都的列车在单数日（1月1日、3日、5日...）发车，那么重庆的发车日就是双数日（1月2日、4日、6日...）。因此，如果您错过了重庆的发车日，可以选择乘坐从重庆到成都的高铁，仅需1.5小时，然后第二天再从成都乘坐火车前往西藏。

由于重庆西站规模较大，不熟悉的乘客可能会迷路而错过火车。建议您在发车前1小时抵达车站，以免延误并减少损失。

重庆 ⇋ 拉萨火车票信息

2026年重庆拉萨火车发车日期表

请注意：单数日(ODD)指每月1号、3号、5号、7号、9号等日期；双数日(EVEN)指每月2号、4号、6号、8号、10号等日期。

如何到达重庆西站？

重庆至拉萨的火车现在从重庆西站发车，而非重庆北站。重庆西站位于重庆西郊，距离重庆江北国际机场约40公里，距离重庆北站约20.9公里，距离重庆站约15公里。

地址：重庆市沙坪坝区凤中路168号。

从重庆江北国际机场出发

重庆江北国际机场位于重庆北郊，距离西站40公里。

乘坐地铁：您可以乘坐10号线 - 4号线 - 环线到达重庆西站，大约需要1小时16分钟，票价7元。

乘坐机场大巴：您可以乘坐机场快线K06直达重庆西站，车程约70分钟。大巴运营时间为8:30至21:00，每40-60分钟一班，票价每人20元。

乘坐出租车：您也可以乘坐出租车往返两地，大约需要1.5小时，费用相对较高。

温馨提示：最好不要在抵达重庆机场的当天就去重庆西站乘坐进藏火车。一方面是交通不便，另一方面火车旅程时间太长，可能会非常疲惫。建议您在重庆停留1-2天后再乘坐火车。

从重庆北站出发

两地相距约20公里，至少需要53分钟。

乘坐重庆轨道交通环线：步行至重庆北站南广场，然后乘坐重庆轨道交通环线前往重庆西站。耗时53分钟，票价5元。发车间隔根据客流量调整，通常每10分钟一班。

乘坐高铁：您也可以从北站乘坐高铁到西站，大约需要25分钟。一等座每人19元。每天约有17趟列车。

从重庆站出发

两地相距15公里，乘车至少需要26分钟。

乘坐地铁：步行380米，在两路口站乘坐地铁1号线（往璧山方向），经过5站后在石桥铺站换乘5号线（往跳蹬方向），再坐4站后在重庆西站下车。大约需要42分钟，票价4元。

乘坐出租车：乘坐出租车也是一个不错的选择，大约需要26分钟，车费约35元。

如何购买重庆至拉萨火车票？

1. 委托旅行社代购火车票。（推荐！）

最便捷的方式是委托旅行社代购重庆至拉萨的火车票。您只需提前15天预订车票，并将护照复印件发送给旅行社即可。相应地，旅行社会收取一定的服务费，费用根据旅游季节有所不同。

2. 在火车站或铁路售票点购买

这种购买方式的缺点是，除了您的护照外，您还需要提供入藏函，而入藏函通常由西藏旅游局在您出发前10天签发。而火车票在中国是提前15天发售的。所以，如果您等到拿到入藏函再买票，很可能票已经售罄。

3. 在 https://www.12306.cn 网站在线购买

对于居住在中国大陆的外国客人来说，这是一个不错的选择。这种方式的缺点是网站要求实名注册，注册后系统会进行审核。此外，您必须在官方网站购买火车票之前至少乘坐过一次火车。或者，您可以请中国朋友帮忙购买火车票。

结语

重庆至拉萨的火车提供了一次穿越中国多样地貌的风景优美且舒适的旅程，带您从山城重庆的魅力抵达雪域西藏的壮丽。便捷的时刻表、现代化的设施和令人叹为观止的风景，使其成为体验西藏独特风光的难忘方式。请确保您的证件和车票准备妥当，以便旅途顺利。