北京西安拉萨长江游轮上海之旅

欢迎来到北京！您的导游将在北京机场举牌迎接您。随后乘车前往北京市区酒店。当天剩余时间您可自由安排，从长途国际飞行中恢复体力，或自行探索这座城市。

北京过夜

上午，我们将出发参观神秘的故宫，这是世界上最大的宫殿建筑群。故宫自明朝建成以来，曾是24位皇帝的居所（公元1420年至1911年）。据说有九千九百九十九间半殿宇。之后，您将前往具有重大文化意义的天安门广场，这里曾是中国历史上多个关键事件的发生地。随后，您可以乘坐人力三轮车穿梭于迷宫般的胡同，探索老北京街区，发现传统中式四合院的韵味。

夜宿北京

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今天你将有许多有趣的活动。早上，建议你去天坛公园晨练，天坛建于15世纪初。作为皇家祭祀坛庙，天坛总是吸引着众多游客。为了避开人流，体验当地人的晨练生活，我们一早就会前往这里。参观完天坛后，我们将乘车2.5小时前往慕田峪长城，在那里你可以穿行于敌楼之间，欣赏长城蜿蜒于崇山峻岭间的壮丽景色。

在北京过夜

今天，您将游览颐和园——一座以秀美的湖泊、亭台和华丽建筑而闻名的宏伟皇家园林。这里曾是皇家避暑胜地，拥有昆明湖、万寿山等地标，景色壮丽，让您一窥中国丰富的历史。作为联合国教科文组织世界遗产地，它是自然美景与文化遗产的完美结合。

之后，您将前往北京奥运场馆，参观2008年北京奥运会著名的奥运场地——鸟巢和水立方。游览完颐和园和奥运场馆后，您将在傍晚或晚上从北京乘飞机前往古城西安。

夜宿西安

上午，我们将驱车前往被誉为世界第八大奇迹的秦始皇兵马俑博物馆。在这里，您可以看到与真人真马大小相仿的兵马俑，它们面部表情和姿态各异。您可能会对种类繁多的古代武器感到惊讶，这些武器反映了2200年前高度发达的兵器制造技术。这是一个让您体验中国古代第一个统一王朝——秦朝那段博大精深、令人惊叹的历史的绝佳机会。它可能会让您对古代中国的战国时期留下深刻印象。

之后，我们将参观建于中国古代最繁荣的唐朝的大雁塔。玄奘从古印度带回的佛经和佛像被完好地保存在大雁塔内。

夜宿西安

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上午，您将参观西安博物院。这里收藏了大量珍贵的历史文物，展示了西安乃至整个陕西地区悠久的历史和灿烂的文化。

下午您可以在古城墙上骑行。城墙周长约14公里，有98座防御性垛口、四座主城门和护城河环绕。这座城墙是古代防御建筑的杰出典范。您可以在城墙上步行或骑行，欣赏城市美景。

之后，我们将前往回民街，这是西安最著名的美食街和最大的穆斯林商业街，您可以与穆斯林摊贩聊天，购买精美的手工艺品，品尝美味的当地小吃。

夜宿西安

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我们将从您在西安的酒店接您，然后送您去机场。今天您将搭乘航班飞往海拔3650米（12000英尺）的拉萨。抵达拉萨几小时后，您可能会感觉到一些高原反应症状，如头痛、无法运动、疲劳、食欲不振等。放轻松。从平原突然到达高海拔地区，这是正常的。大多数旅行者会在2天内恢复。

夜宿拉萨

早上，您的导游将在酒店与您会面，带您参观著名的布达拉宫，它是西藏的标志性地标和藏式建筑的杰作。它最初由第33代赞普松赞干布于7世纪修建，后由五世达赖喇嘛于17世纪重建。现在它是一座博物馆和世界遗产。

下午，您将前往拉萨老城中心参观大昭寺。大昭寺是西藏最神圣的寺庙，自古以来总是挤满了虔诚的当地朝圣者。之后，您将漫步八廓街，这是最虔诚的转经道之一，也是拉萨繁华的中心市场。八廓街是一条环绕大昭寺的非常古老的圆形街道，当地人一直为此感到自豪。作为拉萨的象征，它也是游客必到之处。

在拉萨过夜

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今天的第一个景点是哲蚌寺。“哲蚌”在藏语中意为“米堆”，象征着繁荣。它是世界上最大的寺院，过去曾容纳超过一万名僧人。同时，它也是格鲁派中等级最高的寺院。午餐后，您将继续参观色拉寺，这是拉萨最美的藏传佛教寺院。辩经是色拉寺的亮点。

夜宿拉萨

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早上，您将从拉萨飞往重庆。

午餐后，您将前往建于明朝晚期（1368-1644年）的磁器口古镇。它是重庆著名的历史文化街区。在这座古镇里，尽管有现代的影响，您仍会发现当地人以他们自己的传统方式生活着。

傍晚，您将登船，开始您的长江游轮之旅。长江，又称扬子江，是亚洲最长、世界第三长的河流。沿着从重庆到宜昌的下游航线，您将欣赏到三峡险峻的自然风光。

夜宿船上

清晨醒来，沐浴在长江的宁静和初升太阳的温暖中。在客舱的阳台上，用一杯现煮的咖啡或茶开始美好的一天，让平静的江风放松身心。享用美味的自助早餐后，跟随您的英语导游下船游览丰都的双桂山。或者，您也可以选择参观自费项目——丰都鬼城（自费，不包含在船票内）——探索其迷人的民俗文化和古老传说。

无论是在船上还是岸上，您一整天都可以享受各种文化和娱乐活动。晚上，船长将为所有乘客举办欢迎鸡尾酒会，随后在长江的清新微风中享用自助晚餐。

夜宿船上

今天，您将航行经过壮丽的三峡。早餐后，您可以上岸参观白帝城（自费项目，游船票不含），在那里体验其丰富的历史、文化和自然风光。沿途欣赏从西向东排列的瞿塘峡、巫峡和西陵峡两岸雄伟的悬崖峭壁。由于地壳不断抬升，长江深切山脉，形成了这一地区丰富的水资源和令人惊叹的景观。三峡被誉为中国十大风景名胜之一，也是首批国家级风景名胜区。

抵达巫山县后，您将乘船游览神女溪，穿过被陡峭悬崖和迷人景色环绕的狭窄峡谷。晚上，享受船长欢送晚宴，随后观看热闹的少数民族和船员歌舞表演。

夜宿游船

早餐后，您将参加世界著名工程——三峡大坝的岸上游览。大坝是世界上最大的水力发电站，年发电量达847亿千瓦时。

参观完大坝后，返回游船并继续航行至宜昌。您的船将抵达宜昌港。您可以在今天下午乘坐高铁前往上海。抵达上海后，您的导游和司机会在火车站迎接您，并送您前往酒店。

夜宿上海

今天从上海中心大厦开始，这是上海最高的地标。乘坐世界最快的电梯，俯瞰上海城市风光。然后探索上海的古韵部分豫园。这是老上海的代表。

今天的最后一站将是外滩。慢慢行走，观察两岸新旧建筑的鲜明对比。

夜宿上海

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是时候说再见了，根据您的航班时间，您的导游和司机将送您前往机场，以便您前往下一个目的地。