深度桂林西藏之旅

您的导游将在您抵达桂林后接机。然后，经过约2.5小时的车程，您将抵达龙脊梯田（平安寨）。龙脊梯田是层层叠叠、错综复杂的稻田梯田，起源于13世纪。梯田海拔从300米到1100米不等，是历史上当地农民智慧的杰作。在这里，梯田风光与丘陵景色融为一体，您将有机会拍摄美丽的照片。这里居住着两个少数民族。首先是壮族，其次是瑶族。参观完梯田后，您将对这两个少数民族的传统文化和习俗有一个初步的了解。今天，您将入住平安寨的客栈。

夜宿龙脊

早上，您可以站在梯田旁呼吸新鲜空气。然后您将在一个古老的村庄里遇见少数民族——壮族同胞。下午，您将被驱车送往桂林。在这里，您可以参观芦笛岩。之后您可以自由地在乡间散步。

夜宿桂林

早餐后，您将前往竹江码头。那里有一条著名的河流叫漓江。游客们将从桂林乘船游览至阳朔，并在船上享用午餐。景色非常美丽，河水非常清澈。一抵达阳朔——这座小镇，您将前往酒店办理入住。当天自由活动。一些游客会留在酒店休息，而另一些则会在西街购买一些纪念品。

夜宿阳朔

早上，您将以另一种方式游览阳朔——骑自行车。自行车将由您的导游租赁。您可以前往阳朔的乡村地区，因为阳朔的景色非常迷人。接下来，您将乘坐一种特殊的船——竹筏，沿着遇龙河游览。您的导游会为您安排当地美食作为午餐。下午，乘车返回桂林。

夜宿桂林

早晨，您的导游将带您前往机场，飞往拉萨。飞行时间约为6-8小时，包括一次中转。您可以从飞机窗口欣赏沿途风光。

抵达拉萨后，您的导游将在机场接您。乘车前往酒店后，当天剩余时间您可以自由地在城里逛逛，但尽量不要过度劳累。第一天的充分休息对于适应高海拔至关重要。记得多喝水，饮食清淡，如果可能的话，不要洗澡。

夜宿拉萨

早上，您的导游将在酒店与您会面，带您参观著名的布达拉宫，它是西藏的标志性地标和藏式建筑的杰作。它最初由第33代赞普松赞干布于7世纪修建，后由五世达赖喇嘛于17世纪重建。现在它是一座博物馆和世界遗产。

下午，您将前往拉萨老城中心参观大昭寺。大昭寺是西藏最神圣的寺庙，自古以来总是挤满了虔诚的当地朝圣者。之后，您将漫步八廓街，这是最虔诚的转经道之一，也是拉萨繁华的中心市场。八廓街是一条环绕大昭寺的非常古老的圆形街道，当地人一直为此感到自豪。作为拉萨的象征，它也是游客必到之处。

在拉萨过夜

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今天的第一个景点是哲蚌寺。“哲蚌”在藏语中意为“米堆”，象征着繁荣。它是世界上最大的寺院，过去曾容纳超过一万名僧人。同时，它也是格鲁派中等级最高的寺院。午餐后，您将继续参观色拉寺，这是拉萨最美的藏传佛教寺院。辩经是色拉寺的亮点。

夜宿拉萨

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