神秘的喜马拉雅夏尔巴人

夏尔巴人散居在喜马拉雅山脉两侧，主要生活在尼泊尔，少数分布在西藏、印度（锡金）和不丹。夏尔巴人使用夏尔巴语和藏语。'夏尔'指东方，'巴'指人，合起来就是'来自东方的人'。据说夏尔巴人起源于西藏东部的康区。他们最初是游牧民族，但在15世纪开始迁移到尼泊尔，以经商（盐、羊毛、大米）、放牧（牦牛和奶牛）和农耕（土豆、大麦、荞麦）为生。尼泊尔的夏尔巴人形成了四个独立的氏族：米尼亚巴、提米、塞尔塔瓦和查瓦。

神秘的珠穆朗玛峰滋养了夏尔巴人，同时也赋予了他们神秘的色彩。夏尔巴人曾几乎与世隔绝，后来因担任各国登山队攀登珠峰的向导或背夫而闻名。可以说，正是珠穆朗玛峰让世界认识了夏尔巴人。

概述

这个神秘的土著群体在喜马拉雅山区已存在数千年，并一直定居于此。夏尔巴人中享有盛誉的白马活佛曾说，他们的祖先在谈论自己时，也提到了'弥娘'（mi nia）这个他们来自的地方。在藏语中，'弥娘'指的是党项羌人或西夏人，是一个尊贵的称呼。

夏尔巴人的身体具有超强的耐寒能力和强大的肺活量。他们已经完全适应了高原气候，登山对他们来说如履平地。因此，夏尔巴人被誉为'喜马拉雅山上的背夫'。几乎所有前来攀登珠峰的探险队都会雇佣夏尔巴人协助他们登顶。他们不仅能探路、架设梯子和铺设绳索，还能提前将生活物资运送到山上的营地。因此，只要提到'夏尔巴'这个词，人们想到的就是在雪山负重前行的背夫形象。在英语语境中，夏尔巴甚至变成了一个动词，比如'你能帮我夏尔巴（搬运）这个包吗？'

夏尔巴人住在哪里？

夏尔巴人主要居住在萨加玛塔区北部，沿着杜德科西河及其支流的河谷地带。他们也分布在赫兰布和朗塘的上特里苏里河谷，以及尼泊尔的东部山区。一些人生活在尼泊尔和西藏边境的茂密丛林中，还有一些较小的群体居住在塔普勒琼东部地区。此外，在锡金和不丹也有少数夏尔巴人散居。他们的人口主要集中在索鲁昆布地区，约有8万尼泊尔人居住在那里。

他们的定居点海拔从8000英尺（2450米）到14000英尺（4300米）不等。

宗教信仰与习俗

在漫长而复杂的历史中，夏尔巴人的生活与宗教习俗始终顽强地保持着自身独特的民族文化。夏尔巴人的宗教信仰是藏传佛教，同时也保留了一些原始信仰。夏尔巴人不吃鱼、狗肉和牛肉。受印度教影响，虽然他们不忌食牛肉，但从不主动宰杀牛。他们的主食主要是玉米，并使用茴香和辣椒作为调味料。

夏尔巴人的宗教信仰

夏尔巴人信仰藏传佛教。大多数人信奉萨迦派和噶举派，部分夏尔巴人也信奉格鲁派和宁玛派。萨迦派和噶举派的信徒可以在家结婚，无需住在寺庙或耕种寺庙的土地，只需轮流到寺庙烧香、摆供品、念经。他们以佛教教义作为行为准则，喇嘛在夏尔巴人中享有特殊地位。他们也崇拜鬼神，相信占星术，在做任何重大行动决定前都会进行占卜。

夏尔巴人去世后，亲属必须先请喇嘛念经，以祈愿逝者早日进入净土，然后举行火葬或土葬，但不像藏人那样进行天葬和水葬。

夏尔巴人的习俗

夏尔巴人有种姓制度，但他们通常只提自己的名字。他们认为，过去逃到此地的祖先为了躲避追杀而隐去了姓氏。至今，夏尔巴人仍有牢记姓氏但只说名字的传统。只有在遇到婚姻这样的大事时，夏尔巴人才会说出自己的姓氏，因为夏尔巴人不能与同姓的人结婚，如果与同姓人结婚，会被赶出村庄。这在某种程度上也导致了夏尔巴人的人口非常稀少。

而'夏尔巴'是他们的部落名称；每个人都被称为'XX·夏尔巴'。他们的名字非常有趣。一周有七天，他们会以出生那天是星期几来命名。例如，尼玛（Nima）意为星期日，明玛（Mingma）意为星期二，拉巴（Lhakpa）意为星期四，依此类推。如果不巧有同名的夏尔巴人，只能通过他们的中间名来区分。

登山文化

自1953年5月29日新西兰登山家埃德蒙·希拉里和夏尔巴向导丹增·诺尔盖成功登顶珠穆朗玛峰以来，这座世界最高峰便成为了无数攀登者的终极追求。土生土长于喜马拉雅山区的夏尔巴人，也开始了与珠峰密不可分的命运。

珠峰向导

自20世纪20年代以来，夏尔巴人就开始为登山者担任向导和背夫。他们拥有良好的体格、强大的抗缺氧能力和吃苦耐劳的精神。除了登山技巧，许多夏尔巴人经过训练后还能说英语，因此几乎每支探险队都有夏尔巴人。他们创下了'三个最多'的纪录：成功攀登珠峰人数最多、无氧登顶珠峰人数最多、在珠峰遇难人数最多（约60人）。所以，在珠峰攀登史上，夏尔巴人居功至伟。同时，为各国登山队提供向导和后勤服务，也成为了夏尔巴人的主要收入来源之一。

每年珠峰攀登旺季，登山队集结，支付金钱和物资，聘请夏尔巴人先上山修建'路'。夏尔巴人能在没有任何装备的情况下，冒着生命危险架设总长七八千米的安全绳。他们会背着安全绳爬到高处，然后将绳端用冰锥固定在千年岩冰里。这些悬挂的绳索在后勤运输、引路、辅助攀登以及保障队员安全等方面都能起到重要作用。最后，他们在悬崖的冰川上固定好每一架梯子，为后来的攀登者铺就通往顶峰的道路。

为什么夏尔巴人擅长登山？

事实上，夏尔巴人是天生的登山者。这里不仅仅是指他们生活在山区，意志坚韧，吃苦耐劳，更是指他们基因里刻着登山的非凡能力，是与生俱来的天赋。作为长期生活在高海拔缺氧区的夏尔巴人，他们的肺部比普通人大，血液中的血红蛋白浓度也更高。

科学家发现，夏尔巴人至少有10个基因使他们特别适应高海拔生活。例如，特殊的ACE（血管紧张素转换酶）基因是决定人类耐力素质的关键。ACE是一种血管紧张素转换酶，它可以通过影响人体的心肺功能来影响人体的有氧耐力素质。ACE基因有三种基因型（DD、II、ID），I基因型的人比D基因型的人耐力更强。

此外，在数千年的进化过程中，夏尔巴人的身体发展出了适应环境的循环系统。夏尔巴人的血管直径比普通人大，这使得他们能更快地将不可或缺的氧气输送到大脑、心脏、肌肉和身体的各个组织。对于普通登山者来说，随着海拔升高，身体的供氧能力会逐渐下降，甚至供氧中断。在极端情况下，可能会发生脑水肿，非常危险。但夏尔巴人粗大的血管使他们能在高海拔地区泵出正常容量的血液，以满足身体的需氧量。

攀登的巨大风险

尽管拥有天赋，但这并不意味着他们拥有无敌的力量。在大自然面前，人类是渺小的。在珠穆朗玛峰面前，夏尔巴人也是血肉之躯。登山史上的悲剧就是最好的证明——夏尔巴人是世界上在珠峰遇难人数最多的群体。

如果有选择，几乎没有人愿意用自己的生命做赌注。而夏尔巴人从事这项又累又危险的工作的目的，是希望他们的后代不再需要用生命去谋生。他们希望自己的孩子能接受良好的教育，从而拥有一份体面的工作。