尼泊爾不丹西藏精華之旅

抵達加德滿都後，工作人員將於特里布萬國際機場接機並送您至飯店。機場至市區僅6公里。稍事休息後，您可自行漫步這座古城。繽紛房舍、琳琅滿目的商店與熙攘人群，讓您初體驗加德滿都的熱情。傍晚可品嚐當地美食。

夜宿加德滿都

今天您將在經驗豐富的尼泊爾導遊帶領下開始探索加德滿都。

首先，您將前往斯瓦揚布納特寺參觀佛塔。斯瓦揚布納特建於2000年前，歷史比加德滿都市更悠久！它是尼泊爾的世界文化遺產之一，也因周圍居住著數百隻野生猴子而被稱為「猴廟」。斯瓦揚布納特佛塔是尼泊爾第二大佛塔，佛塔四面繪有佛眼，意味著佛陀正在注視著您。這種繪畫使其格外神聖，吸引了許多朝聖者前來禮拜。

接著您將參觀尼泊爾乃至全世界最大的佛塔。博達納特佛塔位於加德滿都以東。90%的尼泊爾人是印度教徒，隨處可見濕婆神像。但這裡的博達納特是藏傳佛教聖地，因為它位於尼泊爾與西藏的主要貿易通道上。因此每天早晨都有許多藏傳佛教徒在此轉經，場面令人印象深刻。

最後，我們將前往尼泊爾最大的印度教寺廟——帕斯帕提那神廟。毀滅之神濕婆供奉於此。「Pashu」意為「眾生」，「Patinath」意為「主宰」。這座寺廟也因是印度教徒公開火化遺體的場所而被稱為「屍體火化廟」。

夜宿加德滿都

早餐後，您將搭乘不丹皇家航空航班前往不丹的帕羅機場。飛行途中，您將欣賞到喜馬拉雅山的壯麗美景。在飛機上觀賞完美的高原風光後，您將抵達不丹唯一的機場——帕羅機場。抵達時，您可以看到距離機場約900公尺處的仁蓬宗。這是不丹最著名的寺廟，也許是您將見到的不丹建築最佳代表。您的不丹導遊將在航站樓外等候。然後驅車1.5小時前往55公里外的不丹首都——廷布。

下午，您將參觀旺楚河西岸雄偉壯觀的札西秋宗，這裡是現任國王的辦公室，也是內政與財政部門所在地。同時也是宗教領袖和中央宗教機構的夏宮。參觀後往北前往專門為不丹國獸——塔金設立的塔金動物園。塔金是一種頭似羊、身似牛的生物，僅存於不丹。

夜宿廷布

早上您將驅車返回帕羅谷，前往懸崖邊的虎穴寺。虎穴寺是不丹最神聖的聖地，也是世界十大超級寺廟之一。海拔3120公尺的虎穴寺是不丹佛教的發源地。蓮花生大士騎著化身為老虎的佛母耶喜措嘉，從西藏飛抵此地。

您可以騎馬或步行前往虎穴寺。這是一段具有挑戰性的徒步路線，每一步都能積累功德。從帕羅谷眺望寺廟的景色絕對值得您攀爬。徒步從平緩的森林開始，沿途掛著一些經幡。經過小溪和一些水轉經輪後，山路開始變得陡峭。

前往寺廟的半路上有一間景觀優美的茶館，是很好的休息點。您可以在這裡喝茶歇腳。然後繼續攀登至觀景台，那裡是拍攝虎穴寺的最佳位置。從這裡，您將走下一段陡峭的階梯到達瀑布，完成最後一段攀登抵達入口。在此需將背包、相機和手機留下。

下午，您將參觀不丹最古老的寺廟基楚寺。遊覽完今日景點後，如果時間允許，導遊還可以帶您參觀帕羅的普通市場，購買一些具有不丹特色的手工藝品。

夜宿帕羅

今早前往帕羅機場搭機飛往加德滿都，航程約1小時。機上可俯瞰喜馬拉雅山系絕景，包括聖山朱莫拉里峰（號稱干城章嘉的橋梁）及其姊妹峰吉楚德雷克峰。抵達後可自由探索加德滿都市區。

夜宿加德滿都

今天您將搭乘飛機從加德滿都飛往拉薩，飛行時間約1.5小時。如果可能，請選擇右側的座位，這樣當飛機經過時，您可以看到珠穆朗瑪峰。

我們的導遊和司機會到機場接您。送至酒店後，今天剩餘的時間您可以自由在市區漫步，但請盡量不要讓自己過度勞累。抵達首日的充分休息對於適應高海拔環境至關重要。記得要多喝水、飲食清淡，並盡可能不要洗澡。

夜宿拉薩

上午導遊至酒店接您參觀西藏地標布達拉宮，這座建築傑作由松贊干布於7世紀始建，17世紀由五世達賴喇嘛重建，現為世界遺產博物館。

下午造訪舊城中心的大昭寺——西藏最神聖寺廟，終年湧現虔誠朝聖者。隨後漫步八廓街，這條古老轉經道既是信仰環路，也是拉薩繁華市集，為當地人引以為傲的城市象徵。

夜宿拉薩

今天的第一個景點是哲蚌寺。哲蚌在藏語中意為「米堆」，象徵著繁榮。它是世界上最大的寺院，過去曾容納超過一萬名僧人。同時，它也是格魯派中地位最高的寺院。午餐後，您將繼續參觀色拉寺，這是拉薩最美的藏傳佛教寺院。色拉寺的佛經辯論是其一大亮點。

夜宿拉薩