シニア向けエベレストベースキャンプツアー
| 所要日数: | 11 日間 |
|---|---|
| 料金: | 料金目安 USD1907 |
| ルート: | ラサ - ギャンツェ - シガツェ - エベレストベースキャンプ - シガツェ - ラサ |
| シーズン: |
|
| ツアータイプ: | プライベートツアー |
ツアー概要
これは、シニアがチベットを快適に旅するのに最も適したツアープランです。この旅程では、チベット文化を探求し、チベットの風景を楽しみ、エベレストベースキャンプに立ってエベレストの壮大な日の出を鑑賞することができます！まず、数日間ラサを観光し、高所順応するとともに、ポタラ宮、ジョカン寺、ノルブリンカ、デプン寺、セラ寺、古い市場バルコール街などの世界的に有名な観光地を訪れます。その後、チベットの見どころ豊富なギャンツェ、シガツェ、ティンリへ向かい、やがてエベレストベースキャンプに到着し、世界最高峰と最高所にある寺院・ロンブク寺を目にします。その後、有名なサキャ寺があるサキャ県を経由してラサに戻ります。ラサへの帰路では、現地のチベット人家族を訪問し、本物のチベットの生活様式を体験することができます。全体的に、チベットの自然と文化をゆっくり探求できるため、高齢者の方にも安全な旅です。世界の屋根に立つ瞬間は、記憶に刻みたい特別なひとときです！
| 日 | ルート | 観光地・体験 |
|---|---|---|
| 1 | ラサ到着（標高3,650m） | お出迎えとホテルへの移動 |
| 2 | ラサ観光 | ノルブリンカ |
| 3 | ラサ市内観光 | ポタラ宮、ジョカン寺院、バルコール通り |
| 4 | ラサ観光 | ドレプン寺、セラ寺 |
| 5 | ラサ- ギャンツェ、265km、約5.5時間 | ヤムドロク湖、カロラ氷河 |
| 6 | ギャンツェ - シガツェ、96km、約2時間 | ペルコル・チョデ僧院 |
| 7 | シガツェ - ティンリ、240km、約5時間 | タシルンポ僧院 |
| 8 | ティンリ - EBC - ティンリ、220km、約5時間 | エベレストベースキャンプ、ロンブク僧院 |
| 9 | ティンリ - サキャ - シガツェ、290km、約6時間 | サキャ寺 |
| 10 | シガツェ - ラサ, 280km, 約3.5時間 | チベット家庭訪問 |
| 11 | ラサ出発 | 空港/駅への送迎 |
日別スケジュール
閉じるタシデレク！チベットへようこそ！チベット入り初日です。ガイドが空港または駅でお迎えし、素敵なホテルまでお送りします。ラサ空港からラサ市内までは通常約1時間、ラサ駅からは約20分かかります。ホテルへ向かう途中、チベットで最大最長の川であるヤルン・ツァンポ川を見ることができます。チェックイン後は、ホテルで休むことを強くお勧めします。しかし、どうしても外出したい場合は、荷物は軽くし、一人で行かないようにし、同時に、水をもう少し飲むようにしてください。高所順応にとても役立ちます。
ラサに宿泊
今日も任務は休息です。本当に高地に慣れる必要があります。なので、予定されている見学地は一つだけ --- ノルブリンカです。ラサの西郊外に位置しています。1840年代に第7世ダライ・ラマによって建てられたノルブリンカは、典型的なチベット様式の庭園で、かつては歴代ダライ・ラマの夏の離宮でした。しかし現在では、一般公開される自然庭園となっています。チベット語でノルブリンカは「宝物の庭園」を意味します。チベットの人工庭園の中で最大規模かつ最も美しい景色と最も精巧な建築を持つ庭園です。その後は、街を散策するか、休息をとって体調を整えましょう。
ラサ泊
一晩休んだ後、今日は十分に回復し、ラサ市内観光を開始できます。1300年以上の歴史を持つチベットの政治、経済、文化、交通、観光の中心地であるラサと親密に触れ合う一日です。
まず最初に向かうのは、ポタラ宮です。ラサの象徴的な場所であり、ダライ・ラマの冬の宮殿でもあります。7世紀にチベットの33代目の偉大な王、ソンツェン・ガンポによって建てられました。歴代ダライ・ラマの黄金の墓塔と、33代目の偉大な王の瞑想洞窟は、ポタラ宮で最も見応えのある場所です。
昼食後、ジョカン寺院に向かいます。この寺院はポタラ宮と同じ時代、同じ王によって建立されました。外からは、多くの巡礼者が寺院の前で五体投地をしている姿が見られます。この寺院で最も貴重な宝物は、12歳の釈迦牟尼仏の像です。
次の目的地は、女性に大人気のバルコール通りです。有名な賑やかな歩行者天国で、買い物を楽しむことができます。手工芸品やタンカなど、様々なチベットの品物を売る個性的な店や露店がたくさん並んでいます。買い物以外にも、巡礼者や地元の人々と一緒にコルラ（巡礼路）を歩き、チベットの宗教文化をもっと深く探求することもできます。
オプション:
時間があれば、チベット手工芸品の工房やチベット伝統医学センターを訪れることもできます。また、夜にはチベット文化ショーを観覧することも可能です（個人負担、1人あたり60米ドル）。
ラサに宿泊
朝食後、ペルコル・チョデ僧院（ギャンツェ・クンブム）を訪れ、その後ギャンツェ城塞を遠望します。
ペルコル僧院は、仏塔と寺院が一体となった典型的なチベット仏教寺院です。チベット仏教のサキャ派、ゲルク派、シャル派が共存しているのを見ることができます。
その後、シガツェへ向けて出発します。ギャンツェからシガツェ（3,840m）までは通常1時間半かかります。シガツェでは、伝統的な大麦粉挽き小屋を訪れ、大麦畑の独特な風景（夏の場合）を見ることができます。
シガツェに宿泊
ティンリへ向けて出発し、昼食をとる前に、有名なタシルンポ僧院を訪れます。ここはパンチェン・ラマの住まいであり、シガツェ最大の僧院、そしてチベットを代表する四大ゲルク派僧院の一つです。世界最大の弥勒菩薩（ジャンパ）の金銅像（高さ26m）をご覧いただけます。
その後、エベレストベースキャンプに最も近い県、ティンリへ向かいます。明日はいよいよエベレストをご覧いただけますので、今夜はゆっくりお休みください。
ティンリに宿泊
今日はエベレストツアーを開始します。110km車で走った後、エベレストベースキャンプ（標高5,200m）に到着します。EBCからエベレスト山をよく眺め、はっきりとした写真を撮ることができます。この天に最も近い場所で存分にお楽しみください。その後、世界で最も高い寺院であるロンブク僧院を引き続き訪れます。これはチベットのニンマ派の寺院で、僧侶と尼僧が共に生活しています。EBCの標高が高いため高齢者の宿泊には適さないので、最後にティンリに戻ります。
ティンリ泊
シガツェに戻る途中、まずサキャ県（標高4,300m）に立ち寄ります。
サキャ県には様々なチベット仏教寺院がありますが、最も有名なのはサキャ派の本山であるサキャ寺です。吐蕃王朝時代に建立され、壁は赤、白、青の塗料で彩られています。そのため、サキャ派は「色教」とも呼ばれています。
3時間ほどドライブした後、シガツェに到着し、そこで一泊します。
シガツェ泊
本日は高速道路を利用してラサへ戻ります。道中の景色が良いので、カメラの準備をお忘れなく。また、軽食を持参することをお勧めします。
途中、地元チベット人の家庭を訪問し、親切な人々と楽しい時間を過ごすことができます。
ラサに宿泊
ツアー料金とサービス
料金目安 US$1907 p/p
2名様・3つ星ホテル・ローシーズン利用を基準とした料金です。旅行時期、人数、宿泊クラスにより料金は変動いたします。
料金含むもの
- チベット観光局発行の入域許可証、およびチベット入域に必要なその他すべての許可証；
- 旅程に記載されている観光名所のすべての入場料；
- 経験豊富な現地英語ガイド；
- 旅程に応じたグループ人数と季節に合わせた旅行許可証を持つ車両（ガソリン代、駐車場代込み）；
- 旅程に記載されているすべての宿泊施設；宿泊施設のクラスはお客様のご選択次第です：ラグジュアリー5つ星国際ホテル、快適な4つ星ホテル、エコノミーな3つ星ホテル、またはゲストハウス。ご希望をお知らせください；
- ホテル提供の朝食；
- 空港/鉄道駅からの送迎サービス；
- 旅行会社責任保険；
- 政府税；
- 許可証の速達送料（例：SF Express）；
- ガイドとドライバーの食事と宿泊；
- 緊急用酸素ボンベ；
- お一人様1日あたり2本のミネラルウォーター。
料金に含まれないもの
- 中国への国際線航空券（往復）；
- 中国ビザ/中国グループビザ；（注：ホテルまたは国内線航空券の予約控えを中国ビザ申請用に、または招待状を中国グループビザ申請用にご提供し、お手伝いさせていただくことが可能です）
- ラサへの国内線航空券/鉄道券（往復）；（国内線航空券/鉄道券は最良の価格で手配のお手伝いをいたします。詳細はお問い合わせください。）
- 食事は含まれておりませんが、ご要望に応じて良い選択肢をご提案いたします。通常、食事代は1食あたり5〜15米ドル/人です。
- ガイドとドライバーへのチップは必須ではありませんが、慣習として期待されています。サービスに応じて、ツアー最終日にチップをお渡しください。お一人様あたり、1日合計で8〜15米ドル程度のチップが目安です；
- PayPalまたは銀行、および政府が請求する送金時のすべての手数料と税金。（例：PayPal --- 4.4%。銀行送金 --- 2%）；
- 洗濯、電話代、スナック、ソフトドリンク、オプショナルツアー活動など、個人的な費用；
- 含まれるものに記載されていない一切のもの。
私たちの旅は素晴らしかったです！ ユニークな経験でした。 ドライバーはとても礼儀正しく、気配りができました。常に時間通りで、安全運転を心がけ、旅の間中ずっと私たちを快適にしてくれました。とても素敵な方でした。車も広くて快適でした。 ガイドも最高でした。訪れた地域について広範な知識を持ち、チベットの文化や国についても深く知っていました。常に、私たちが一日のあらゆる面で快適に過ごせるように気を配ってくれました。辛すぎない食事を手配してくれることさえありました！彼が設定する一日のペースは、私たちの体力にちょうど良かったです。特に高度順応が必要な最初の数日間は、いつでも休憩を取らせてくれ ....
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