Lên Kế Hoạch Hành Hương Núi Kailash Từ Nga

Với độ cao 6.338 mét, Núi Kailash và Hồ Manasarovar lân cận tọa lạc tại vùng Ngari xa xôi của Tây Tạng, được tôn kính như “Thánh Sơn và Thánh Hồ”. Cùng nhau, chúng tạo thành một trong những điểm hành hương linh thiêng bậc nhất châu Á. Hàng năm, vô số tín đồ hành hương tới đây để thực hiện nghi lễ Kora (parikrama), tìm kiếm sự thanh tẩy tâm linh, thanh lọc nội tâm hay những phước lành thiêng liêng. Đối với du khách Nga, việc đến được điểm đến linh thiêng này đòi hỏi kế hoạch cẩn thận – từ việc xin giấy phép, visa đến sắp xếp phương tiện di chuyển và chuẩn bị cho độ cao lớn. Dưới đây là hướng dẫn tham khảo toàn diện và các gợi ý.

Bối Cảnh Văn Hóa

Trong Phật giáo Tây Tạng, Ấn Độ giáo, Kỳ Na giáo và Bôn giáo, Núi Kailash và Hồ Manasarovar gần đó được tôn kính như những địa điểm linh thiêng tượng trưng cho sự thuần khiết và thức tỉnh tâm linh. Các tín đồ hành hương tin rằng đi nhiễu quanh Núi Kailash và tắm ở Hồ Manasarovar có thể thanh tẩy tội lỗi và mang lại phước lành.

Trong truyền thống Kalachakra Tantra, Núi Kailash cũng được liên kết với vương quốc huyền thoại Shambhala, đại diện cho sự giác ngộ và hòa hợp. Nhiều nhà thám hiểm và thần bí học người Nga đã bị cuốn hút bởi ý tưởng này, xem Núi Kailash như cánh cổng dẫn đến vương quốc ẩn giấu Shambhala và là một trong những trung tâm năng lượng mạnh mẽ của Trái Đất.

Đặt Tour Với Công Ty Du Lịch Tây Tạng Để Xin Giấy Phép

Theo quy định du lịch Tây Tạng, người nước ngoài không được phép du lịch tự túc. Tất cả các chuyến đi phải được sắp xếp thông qua một công ty du lịch Tây Tạng có giấy phép. Du khách Nga trước tiên phải đặt tour với một công ty địa phương, công ty này sẽ xử lý tất cả các giấy phép cần thiết, bao gồm Giấy Phép Du Lịch Tây Tạng, Giấy Phép Du Lịch Cho Người Nước Ngoài và Giấy Phép Quân Sự. Để xử lý các tài liệu này, các công ty yêu cầu bản sao hộ chiếu của bạn, lịch trình du lịch Tây Tạng, visa Trung Quốc và chi tiết về thành phố nhập cảnh trước khi vào Tây Tạng.

Lựa Chọn Lộ Trình Du Lịch

Bạn có thể khởi hành tới Trung Quốc hoặc Nepal, bắt đầu từ Lhasa hoặc Kathmandu, để đến Núi Kailash.

Lhasa Đến Núi Kailash (Lộ Trình Phổ Biến Nhất)

Lộ trình kinh điển này lý tưởng cho những du khách lần đầu từ Nga. Từ Lhasa đến Kailash khoảng 1.500 km một chiều, cho phép thích ứng dần dần với độ cao, giảm nguy cơ say độ cao. Bắt đầu từ Lhasa, thành phố linh thiêng, du khách đi về phía tây qua Shigatse, Trại Căn Cứ Everest, Saga và Hồ Manasarovar trước khi đến Darchen – điểm khởi đầu của hành hương Kailash. Sau khi hoàn thành Kora Núi Kailash, bạn có thể quay lại Lhasa hoặc rời Tây Tạng tại Gyirong/Zhangmu, rồi đến Kathmandu.

Thời lượng: 12–15 ngày

√ 15 Ngày Tour Nhóm Lhasa Trại Căn Cứ Everest Kailash
√ 12 Ngày Tour Nhóm Lhasa Trại Căn Cứ Everest Kailash Kathmandu

Kathmandu Đến Núi Kailash (Lựa Chọn Ngắn Hơn)

Lộ trình này phù hợp cho những ai muốn tập trung chủ yếu vào Núi Kailash. Từ Kathmandu đến Kailash tổng cộng khoảng 920 km, giúp rút ngắn đáng kể tổng thời gian du lịch, cho phép bạn hoàn thành hành trình Kailash trong một khoảng thời gian tương đối ngắn. Sau khi vào Tây Tạng qua Gyirong hoặc Zhangmu từ Kathmandu, bạn cần ở lại một ngày để thích ứng với độ cao. Hành trình sau đó băng qua Cao nguyên Tây Tạng hùng vĩ, đi qua các điểm tiếp tế như Saga và Zhongba, và mang đến cảnh quan tuyệt đẹp của Hồ Peiku Tso và Núi Shishapangma. Sau khi hoàn thành Kora, bạn có thể quay lại Kathmandu qua cùng lộ trình.

Thời lượng: 9–10 ngày

√ 9 Ngày Tour Kathmandu Kailash Kathmandu Đường Bộ

Xin Visa

Nếu bạn vào Tây Tạng từ Trung Quốc, bạn cần xin visa Trung Quốc. Trong khi đó, nếu bạn vào Tây Tạng từ Nepal, bạn cần visa Nhóm Trung Quốc.

Lưu ý: Từ ngày 15 tháng 9 năm 2025 đến ngày 14 tháng 9 năm 2026, công dân Nga được miễn visa nhập cảnh Trung Quốc cho các chuyến lưu trú lên đến 30 ngày, vì vậy bạn không phải xin visa Trung Quốc hoặc visa nhóm Trung Quốc nếu chuyến đi của bạn trong vòng 30 ngày.

Vào Tây Tạng Qua Trung Quốc

Đầu tiên, hoàn thành đơn đăng ký trực tuyến trên trang web của Bộ Ngoại giao Trung Quốc, sau đó đặt lịch hẹn tại Đại sứ quán Trung Quốc gần nhất với các tài liệu cần thiết (lịch trình du lịch và thư mời do công ty du lịch của bạn cung cấp). Vui lòng không đề cập đến Tây Tạng trong đơn xin visa của bạn, vì điều này có thể dẫn đến việc bị từ chối. Hầu hết các công ty du lịch Tây Tạng có thể cung cấp cho bạn một lịch trình du lịch Trung Quốc không bao gồm Tây Tạng.

Vào Tây Tạng Qua Nepal

Sau khi đến Kathmandu, bạn có thể xin visa Nepal tại cửa khẩu. Sau đó, bạn sẽ cần xin visa nhóm Trung Quốc tại Đại sứ quán Trung Quốc ở Kathmandu, với thư mời từ Cục Du lịch Tây Tạng, và tối thiểu 4 du khách mỗi nhóm. Quá trình này mất ít nhất ba ngày làm việc, vì vậy nên đến Kathmandu trước vài ngày.

Chọn Phương Thức Di Chuyển

Hiện tại, không có chuyến bay thẳng từ Nga đến Lhasa. Bạn có thể đi đến Lhasa từ Trung Quốc hoặc từ Nepal. Khuyến nghị nên bay thẳng đến Trung Quốc trước, sau đó đi chuyến bay nội địa hoặc tàu hỏa đến Lhasa, điều này thuận tiện hơn và thường tiết kiệm chi phí hơn.

Khởi Hành Từ Moscow

Từ Sân bay Quốc tế Sheremetyevo Moscow (SVO), bạn có thể đi chuyến bay thẳng đến Sân bay Quốc tế Thủ đô Bắc Kinh (PEK), Sân bay Quốc tế Phố Đông Thượng Hải (PVG), Sân bay Quốc tế Song Lưu Thành Đô (CTU) hoặc Sân bay Quốc tế Bạch Vân Quảng Châu (CAN). Từ các thành phố Trung Quốc này, bạn có thể bay thẳng đến Lhasa. Nếu có đủ thời gian, dành 1–2 ngày đi tàu đến Tây Tạng dọc theo Đường Sắt Thanh Tạng mang đến trải nghiệm độc đáo và cũng giúp bạn thích ứng tốt hơn với độ cao.

Khởi Hành Từ Saint Petersburg

Từ Sân bay Pulkovo (LED), bạn có thể đi các chuyến bay thẳng đến Sân bay Quốc tế Thủ đô Bắc Kinh hoặc Sân bay Quốc tế Phố Đông Thượng Hải (PVG).

Khởi Hành Từ Vladivostok

Từ Sân bay Quốc tế Vladivostok (VVO), bạn có thể đi các chuyến bay thẳng đến Sân bay Quốc tế Thủ đô Bắc Kinh (PEK) hoặc Sân bay Quốc tế Phố Đông Thượng Hải (PVG).

Hiện tại, không có chuyến bay thẳng từ Nga đến Kathmandu. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thăm cả Nepal và Tây Tạng, bạn có thể chọn vào Tây Tạng qua Kathmandu. Hầu hết các lộ trình đều yêu cầu quá cảnh tại các thành phố như Dubai, Sharjah hoặc Abu Dhabi, với tổng thời gian di chuyển ít nhất 12 giờ.

Sức Khỏe Và Thích Ứng Độ Cao

Thích ứng độ cao là yếu tố quan trọng cho hành trình đến Núi Kailash. Lhasa ở độ cao 3.650 mét, và đi xa hơn đến vùng Ngari, độ cao tăng lên trên 4.500 mét. Các triệu chứng phổ biến của say độ cao bao gồm đau đầu, mất ngủ và khó thở. Khuyến nghị nên ở lại Lhasa 2–3 ngày sau khi đến để thích ứng, đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ và uống đủ nước. Chuẩn bị thuốc thích ứng độ cao phù hợp (như Diamox), oxy di động, và tránh vận động mạnh. Quần áo ấm là cần thiết, vì nhiệt độ chênh lệch lớn giữa ngày và đêm, vì vậy hãy đề phòng cảm lạnh và chống nắng. Điều chỉnh nhịp độ và tiến triển từ từ có thể giảm đáng kể nguy cơ say độ cao, giúp hành trình an toàn và suôn sẻ hơn. Cũng nên mua bảo hiểm du lịch quốc tế bao gồm chăm sóc y tế và sơ tán khẩn cấp ở khu vực độ cao để đảm bảo chuyến đi an toàn và không lo lắng.

Thể Lực Và Chi Tiết Đi Bộ

Toàn bộ Parikrama quanh Núi Kailash dài khoảng 52 km và thường mất ba ngày để hoàn thành. Vào ngày đầu tiên, tuyến đường từ Darchen đến Tu viện Dirapuk tương đối thoải mái. Ngày thứ hai liên quan đến việc vượt qua Đèo Dolma La ở độ cao 5.630 mét, phần khó khăn nhất của hành trình. Ngày thứ ba chủ yếu là xuống dốc và tương đối dễ dàng hơn.

Khuyến nghị nên tham gia các bài tập aerobic và huấn luyện đi bộ đường dài trước để tăng cường thể lực tim mạch và sức bền, giúp bạn đối phó với độ cao và nhiều giờ đi bộ. Các tín đồ hành hương thường đi nhiễu theo chiều kim đồng hồ (Phật tử và tín đồ Ấn Độ giáo), trong khi các tín đồ Bôn giáo đi ngược chiều kim đồng hồ; điều quan trọng là tuân theo và tôn trọng truyền thống địa phương.

Trong quá trình Parikrama, giữ yên tĩnh và tôn kính, và tránh leo lên đỉnh hoặc chạm vào các đống đá linh thiêng. Chuẩn bị gậy đi bộ, giày đi bộ chống nước, quần áo ấm và đồ ăn nhẹ giàu năng lượng để giảm căng thẳng thể chất và đảm bảo hành trình suôn sẻ và trọn vẹn.

Chi Phí Ước Tính

Dưới đây là ước tính ngân sách dựa trên các lựa chọn du lịch khác nhau để bạn tham khảo. Chi phí cuối cùng có thể thay đổi tùy thuộc vào ngày đi, lựa chọn chuyến bay, tiêu chuẩn khách sạn và bất kỳ dịch vụ tùy chỉnh nào.

1. Tour Nhóm (Lựa Chọn Tiết Kiệm)

Đối với khách du lịch một mình hoặc những người có ngân sách hạn chế, tham gia tour nhóm nhỏ là lựa chọn tiết kiệm và thuận tiện nhất.
Giá khởi điểm trong mùa thấp điểm: 174.298 RUB mỗi người.
Một tour ngân sách hợp lý bao gồm phí tour, vé máy bay khứ hồi từ Moscow, bữa ăn, visa và các chi phí cần thiết khác: khoảng 349.042 RUB mỗi người.

2. Tour Tư Nhân Tùy Chỉnh (Du Lịch Đường Bộ)

Nếu bạn đi du lịch với gia đình hoặc bạn bè hoặc thích một trải nghiệm linh hoạt và thoải mái hơn, tour tư nhân tùy chỉnh là một lựa chọn tuyệt vời. Bạn có thể bắt đầu từ Lhasa hoặc Kathmandu.

Một tour tư nhân tùy chỉnh tiêu chuẩn bao gồm phí tour, vé máy bay khứ hồi từ Moscow, bữa ăn, visa và các chi phí cần thiết khác: khoảng từ 501.343 RUB mỗi người (dựa trên phòng đôi).

3. Dịch Vụ Bổ Sung Trong Hành Hương

Trong quá trình Parikrama Núi Kailash, các dịch vụ hỗ trợ tùy chọn có thể giúp chuyến đi bộ dễ dàng hơn nhiều:

• Đi bộ 3 ngày với ngựa và hướng dẫn viên ngựa: khoảng 35.940 RUB
• Dịch vụ khuân vác 3 ngày: khoảng 12.500 RUB
• Đi bộ 3 ngày với bò Tây Tạng và người chăn bò: khoảng 25.067 RUB

Thời Điểm Tốt Nhất Đến Núi Kailash

Nhìn chung, thời điểm tốt nhất để đến thăm Núi Kailash là từ tháng 5 đến tháng 10. Trong thời gian này, thời tiết ổn định và ôn hòa, lý tưởng cho việc đi bộ đường dài và hành hương.

• Tháng 5 đến tháng 6 (Mùa xuân): Khí hậu dễ chịu, không khí trong lành và tầm nhìn tuyệt vời.
• Tháng 7 đến tháng 8 (Mùa hè): Cảnh quan tươi tốt và oxy đầy đủ. Mặc dù có nhiều mưa hơn, nhưng chủ yếu xảy ra vào ban đêm và hiếm khi ảnh hưởng đến kế hoạch du lịch.
• Tháng 9 đến tháng 10 (Mùa thu): Đây là mùa cao điểm cho đi bộ đường dài và chụp ảnh, với thời tiết khô ráo, trong xanh và bầu trời xanh thẳm.

Mẹo Du Lịch

Dọc hành trình đến Núi Kailash, chỗ ở chủ yếu là nhà khách đơn giản hoặc nhà nghỉ kiểu Tây Tạng, thường là phòng chung và tiện nghi hạn chế. Khuyến nghị mang theo túi ngủ cá nhân và đồ dùng vệ sinh cá nhân. Bữa ăn chủ yếu bao gồm ẩm thực Tứ Xuyên và ẩm thực Tây Tạng, với sự sẵn có hạn chế của rau tươi ở độ cao lớn, vì vậy nên mang theo đồ ăn nhẹ giàu năng lượng như sô cô la và các loại hạt để bổ sung sức lực.

Về thanh toán, thẻ UnionPay và các tùy chọn thanh toán di động có sẵn ở Lhasa và Shigatse, nhưng ở các thị trấn và làng mạc xa xôi, tiền mặt vẫn là phương thức thanh toán chính – hãy đảm bảo mang đủ tiền mặt mệnh giá nhỏ bằng RMB.

Lên Kế Hoạch Hành Trình Kailash Cùng Chúng Tôi

Là một công ty du lịch có trụ sở tại Tây Tạng được Lonely Planet đề xuất, GREAT TIBET TOUR cung cấp hướng dẫn chuyên nghiệp để giúp bạn hoàn thành hành trình từ Nga đến Núi Kailash và Hồ Manasarovar một cách an toàn. Các tư vấn viên du lịch của chúng tôi có thể thiết kế lịch trình và hoạt động tùy chỉnh dựa trên nhu cầu của bạn, đảm bảo một chuyến đi không lo lắng. Hãy liên hệ với chúng tôi để bắt đầu lên kế hoạch cho chuyến hành hương của bạn!