10 Cung Đường Leo Núi Tuyệt Vời Nhất Tại Tây Tạng

Đi bộ xuyên Tây Tạng là một cách khác để tham quan vùng đất này, bởi nó mang đến một trải nghiệm độc đáo và gần gũi hơn với văn hóa và đời sống tâm linh nơi đây. Trên Cao nguyên Tây Tạng, bạn sẽ cảm nhận được sức hấp dẫn của Phật giáo Tây Tạng, khám phá vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ, và làm quen với những người chăn gia súc du mục cũng như lối sống truyền thống của họ. Nếu muốn, bạn cũng có thể mở rộng hành trình đến dãy Himalaya để đi bộ leo núi, hoặc thực hiện nghi lễ đi nhiễu quanh (kora) các ngọn núi/hồ linh thiêng ở Tây Tạng để được truyền cảm hứng tâm linh.

Tuy nhiên, trước khi lên đường, bạn phải xin được một số giấy phép — như Giấy phép nhập cảnh Tây Tạng, Giấy phép du lịch cho người nước ngoài và Giấy phép quân sự — và phải di chuyển bằng xe riêng, có tài xế, hướng dẫn viên cùng lịch trình đã được phê duyệt. Những quy định này áp dụng cho tất cả du khách, vì vậy tốt nhất bạn nên làm việc với một công ty du lịch — lý tưởng là ít nhất tám tuần trước chuyến đi — để họ lo các thủ tục cần thiết. Dưới đây, chúng tôi đã liệt kê 10 tuyến đường đi bộ tuyệt vời nhất để giúp bạn lựa chọn cuộc phiêu lưu lý tưởng tại Tây Tạng.

1. Đường mòn Núi Kailash (3 Ngày) - Hành Trình Hành Hương Cả Đời

Ngọn núi linh thiêng nhất Tây Tạng là Núi Kailash, và con đường truyền thống này dành cho những người hành hương muốn thực hiện nghi lễ đi nhiễu quanh (kora) ngọn núi thiêng này. Núi Kailash cao khoảng 6.714 mét, khiến những ngọn núi lân cận trong khu vực trở nên thấp bé. Tín đồ Phật giáo Tây Tạng và Ấn Độ giáo coi ngọn núi này là hiện thân của Núi Meru linh thiêng, và vì lý do đó, bạn sẽ thấy rất nhiều người hành hương Phật giáo và Ấn Độ giáo dọc đường. Bạn cũng sẽ được tận mắt gặp gỡ những người du mục Tây Tạng mặc áo khoác lót lông cừu, cùng nhiều loại nhà thám hiểm khác nhau trên đường đi.

Chính quyền cấm người hành hương leo lên đỉnh núi; do đó, hành trình đi bộ Núi Kailash thường chỉ bao gồm con đường đi vòng quanh ngọn núi thiêng. Con đường này được coi là đường mòn linh thiêng nhất Tây Tạng. Dọc đường, bạn sẽ gặp những người đi bộ và hành hương khác đang thực hiện nghi lễ Kora quanh núi. Tín đồ Ấn Độ giáo, Phật giáo, Kỳ Na giáo và Bôn giáo tin rằng một vòng quanh Núi Kailash có thể xóa bỏ tội lỗi cả đời, mười vòng quanh Núi Kailash có thể giúp bạn thoát khỏi luân hồi khổ đau, và một trăm vòng có thể đưa bạn lên thiên đường và trở nên bất tử.

Hành trình đi bộ mất khoảng ba ngày để hoàn thành với chiều dài khoảng 52 kilômét, phần lớn là đường mòn trên độ cao 5.000 mét. Hành trình bắt đầu từ thị trấn nhỏ có tên “Darchen” rồi tiếp tục xuyên qua những đồng bằng hoang dã và thung lũng tuyệt đẹp dọc theo những ngọn núi phủ tuyết trắng hai bên. Điểm cao nhất là Đèo Drolma-la ở độ cao 5.630 mét, đây cũng là phần khó khăn nhất của Kora. Chỉ sau khi vượt qua nhiều gian khổ, bạn mới có thể cảm nhận được niềm hạnh phúc và sự mãn nguyện mà Kora mang lại.

Thời điểm du lịch tốt nhất là vào tháng Năm, tháng Sáu, đầu tháng Chín và đầu tháng Mười hàng năm. Lúc này không có nhiều tuyết. Tháng Bảy và tháng Tám là mùa mưa, nên sẽ rất lạnh.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: Tháng Năm, tháng Sáu, đầu tháng Chín và đầu tháng Mười
• Độ khó: khó
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Darchen Thung lũng Sarshung Dirapuk, 7~11 giờ, 15km
Ngày 2: Dirapuk Zutulpuk, 11~14 giờ, 22km
Ngày 3: Zuktulpuk Darchen, 2~5 giờ, 5.5km

√ Tour Đi Bộ Núi Kailash

2. Đường mòn Ganden-Samye (4~5 Ngày)- Tu Viện và Trại Du Mục

Hành trình đi bộ này kết nối hai trong số những tu viện Phật giáo linh thiêng nhất, và từ góc nhìn tâm linh, đây là một hành trình tinh thần quý giá. Bắt đầu từ Núi Wangbur bên Sông Lhasa, bạn sẽ vượt qua núi và thung lũng sông, đi xuyên qua các vùng đất ngập nước cao nguyên, thăm làng mạc và đồng cỏ, khám phá dòng sông Yarlung Zangbo nguyên sơ, và cuối cùng đến Tu viện Samye ở Shannan, cái nôi của nền văn minh Tây Tạng. Con đường hành hương trước đây ít được biết đến này đã trở thành tuyến đi bộ chính ở Lhasa nhờ phong cảnh núi non biến đổi và những hồ nước trên núi tuyệt đẹp.

Tu viện Ganden là một trong sáu tu viện chính của phái Cách Lỗ (Gelug) - một trong bốn tông phái lớn của Phật giáo Tây Tạng. Nó còn được biết đến là tổ đình của phái Cách Lỗ.

Chim-puk là một nơi ẩn tu thiền định linh thiêng cho tín đồ Phật giáo Tây Tạng. Theo truyền thuyết, Đạo sư Liên Hoa Sinh (Guru Rinpoche) cũng từng tu tập tại đây.

Tu viện Samye là tu viện đầu tiên trong lịch sử Tây Tạng.

Chiều dài của hành trình này khoảng 80 kilômét (50 dặm). Thường mất khoảng 4 đến 5 ngày đi bộ để hoàn thành toàn bộ con đường. Bạn cũng sẽ vượt qua hai đèo núi trên độ cao 5.000 mét. Hơn nữa, nếu muốn tận mắt nhìn thấy các trại du mục, bạn nên thực hiện hành trình này vào những tháng mùa hè. Bằng cách này, bạn sẽ có một cuộc tiếp xúc gần gũi với văn hóa du mục Tây Tạng.

Cần lưu ý rằng dọc đường không có nhà hàng hay quán trà nào; vì vậy, bạn nên chuẩn bị đầy đủ mọi thứ cần thiết cho chuyến đi dài ngày này. Công ty du lịch của bạn chắc chắn sẽ cung cấp lương thực cho hành trình một lần trong đời này.

Thời điểm du lịch tốt nhất ở khu vực này là từ cuối tháng Tư đến cuối tháng Mười. Mùa mưa từ giữa tháng Sáu đến đầu tháng Chín, nhưng mùa mưa cũng là lúc hoa dại nở rộ. Tuyết có thể rơi bất ngờ vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: từ cuối tháng Tư đến cuối tháng Mười
• Độ khó: trung bình đến khó
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Tu viện Ganden Yamado, 5~6 giờ, 17km
Ngày 2: Yamado Thung lũng Tsotupchu, 5~7 giờ, 10km
Ngày 3: Thung lũng Tsotupchu Trại Người Chăn Gia Súc, 5 giờ, 14km
Ngày 4: Trại Người Chăn Gia Súc Yamalung, 5 giờ, 14km

√ Tour Đi Bộ Ganden đến Samye

3. Đường mòn Tsurphu đến Yangpachen (3~4 Ngày) - Phong Cảnh Cao Nguyên Nguyên Sơ

Một trong những hành trình đi bộ ngắn nhất ở Tây Tạng là đường mòn từ Tsurphu đến Yangpachen. Tuyến đường đi bộ này chắc chắn rất đẹp và cũng giúp bạn làm quen với văn hóa bản địa Tây Tạng.

Bắt đầu từ Tu viện Tsurphu, nơi khởi nguồn của hệ thống chuyển thế Lạt Ma (sống) trong Phật giáo Tây Tạng, bạn sẽ gặp những người du mục cắm trại chăn thả gia súc, vượt qua Đèo Lasar-la cao 5.300 mét, chiêm ngưỡng dãy núi Nyenchen Tanglha hùng vĩ, đặt chân lên thảo nguyên Qiangtang, thăm Đền Yangpachen và tắm ở Suối nước nóng Yangbajing để gột rửa bụi trần.

Hành trình về cơ bản mất ba ngày để hoàn thành và bao phủ khoảng 45 kilômét. Và đường mòn Tsurphu đến Yangpachen cũng dễ quản lý hơn. Độ cao tối đa của hành trình này lên tới 5.400 mét (tại Đèo Lasar La).

Một trong những thời điểm tốt nhất để tham quan nơi này là vào tháng Năm, khi lễ hội truyền thống Tây Tạng có tên Saga Dawa được tổ chức để kỷ niệm ngày sinh, ngày viên tịch và ngày giác ngộ của Đức Phật. Nếu bạn chỉ muốn đi bộ, thời gian du lịch tốt nhất là từ tháng Tư đến tháng Mười hàng năm.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: từ tháng Tư đến tháng Mười, đặc biệt là trong Lễ hội Saga Dawa
• Độ khó: trung bình
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Tsurphu Leten, 3~4 giờ, 10km
Ngày 2: Leten Bartso, 7 giờ, 20km
Ngày 3: Bartso / Yangpachen, 7 giờ, 20km

√ Tour Đi Bộ Tsurphu đến Yangpachen

4. Đường mòn Shalu đến Nartang (3 Ngày) - Văn Hóa Phật Giáo Tây Tạng

Đường mòn Shalu đến Nartang là hành trình ngắn nhất trong số các tuyến đường đi bộ này, sẽ mất du khách 2 đến 3 ngày để hoàn thành (15 giờ đi bộ). Trong thời cổ đại, đây là con đường giao thương giữa hai tu viện Phật giáo lớn. Đi bộ trên tuyến đường này có thể khiến bạn cảm thấy như đang ngược dòng thời gian khi đi qua các ngôi làng và hẻm núi khô cằn.

Tu viện Shalu được xây dựng vào năm 1087 sau Công nguyên, và phong cách kiến trúc của nó là sự kết hợp giữa Hán và Tạng. Năm 1320, tu viện được giao cho Buton Rinchen Drup quản lý. Người ta nói rằng khoảng 3.800 nhà sư đã bị thu hút bởi giáo lý của Buton Rinchen Drup. Vì vậy, Tu viện Shalu đã trở thành một thánh địa cho nhiều tín đồ đến học Pháp.

Tu viện Narthang được thành lập vào năm 1153 bởi một đệ tử của Atisa. Nó nổi tiếng về giáo lý và giới luật.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: từ tháng Tư đến tháng Mười
• Độ khó: dễ
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Shalu Upper Lungsang, 5~6 giờ, 14km
Ngày 2: Upper Lungsang Tu viện Ngor, 4 giờ, 8km
Ngày 3: Tu viện Ngor Tu viện Narthang, 7~8 giờ, 18km

√ Tour Đi Bộ Shalu đến Nartang

5. Đường mòn Tingri đến Trại Căn Cứ Everest (4 Ngày) - Núi Tuyết và Làng Mạc Tây Tạng

Đường mòn đến Trại Căn Cứ Everest của Tây Tạng là tuyến đường được những người đam mê đi bộ lui tới nhiều nhất. Hành trình này cho phép bạn có một góc nhìn vô song về Sườn Bắc của Núi Everest. Nó mang đến tầm nhìn rõ ràng và không bị che khuất về ngọn núi cao nhất thế giới. Hành trình bắt đầu tại thị trấn nhỏ Tingri, nằm cách thành phố Lhasa khoảng 600 kilômét về phía tây.

Nếu bạn đủ may mắn và thời tiết quang đãng, bạn sẽ có cái nhìn rõ ràng về Núi Everest cùng với các đỉnh cao xung quanh khác. Trước khi thực hiện hành trình này, bạn nên bắt đầu thích nghi và làm quen với chứng say độ cao khi ở Lhasa. Từ Lhasa, bạn sẽ cần di chuyển 2 ngày để đến Tingri. Bạn sẽ đi qua Gyantse và Shigatse trên đường trước khi đến Old Tingri. Bạn được khuyên nên nghỉ một đêm tại Old Tingri trước khi lên đường đến Trại Căn Cứ Everest.

Tuyến đường từ Tingri Cũ sau đó hướng về phía nam đến dãy Himalaya. Dọc đường, bạn sẽ đi qua một số ngôi làng bản địa thưa thớt. Chuyến đi bộ đường dài này có quãng đường 70 km và thường mất 4 đến 5 ngày để hoàn thành. Trên suốt chặng đường, bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh tượng hùng vĩ của những ngọn núi Himalaya và các thung lũng rộng lớn. Khi đến Tu viện Rongphu, bạn sẽ có cơ hội ngắm nhìn khung cảnh ấn tượng nhất của sườn phía Bắc đỉnh Everest.

Thời điểm tốt nhất để đi từ Tingri đến Trại Căn cứ Everest là từ tháng 4 đến tháng 6 và từ tháng 9 đến tháng 10 vì thời tiết lúc này khô ráo và hầu như không có mưa. Những cơn mưa rào thỉnh thoảng thực ra còn khiến thời tiết trở nên ấm áp hơn. Ngoài ra, khí hậu của đỉnh Everest vào thời điểm này cũng ôn hòa hơn so với các đỉnh núi khác trong dãy Himalaya.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: Tháng 4 đến tháng 6 và tháng 9 đến tháng 10
• Độ khó: Trung bình đến khó
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Tingri Lungchang, 5 giờ, 12km
Ngày 2: Lungchang Thung lũng Nam-la, 7~8 giờ, 21km
Ngày 3: Thung lũng Nam-la Zommug, 8 giờ, 22km
Ngày 4: Zommug Tu viện Rongbuk & EBC, 4 giờ, 11km

√ Tour Đi bộ từ Tingri đến Trại Căn cứ Everest

6. Đi bộ Thung lũng Kharta (10 Ngày) - Hoa Nở Dưới Chân Núi Tuyết

Là một trong số 5 thung lũng cảnh đẹp ở Himalaya(4 thung lũng còn lại là Thung lũng Yadong, Thung lũng Gama, Thung lũng Zhangmu, Thung lũng Gyirong và Thung lũng Rongxi), Thung lũng Kharta nằm sát biên giới Trung Quốc và Nepal. Làng Kharta cách đỉnh Everest khoảng 50 km và lấy thung lũng Kharta và thung lũng Kama làm trung tâm. Nằm trong vành đai rừng nguyên sinh ở phía đông nam đỉnh Everest, với độ cao khoảng 2.040 mét và khí hậu gió mùa cận nhiệt đới, Thung lũng Kharta là một khu vực cảnh quan thiên nhiên. Đây là quê hương của người Sherpa.

Được coi là một trong những chuyến đi bộ đường dài có tính đắm chìm nhất ở Tây Tạng, hành trình Thung lũng Kharta dẫn du khách đi dọc theo các hồ băng, những ngọn núi phủ tuyết trắng, dòng suối chảy và thảo nguyên với muôn hoa đua nở quyến rũ. Rất ít người dám trải nghiệm tuyến đường này vì nó nằm sâu trong lòng dãy Himalaya. Chuyến đi bộ này cũng được coi là một hành trình "lối mòn ít người qua" vì không có nhiều người đi bộ đường dài đặt chân tới và nó không được biết đến rộng rãi. Tuy nhiên, đây là chuyến đi bộ đường dài tuyệt vời và mạo hiểm nhất bạn có thể thực hiện ở Tây Tạng và cũng là hành trình có cảnh sắc đẹp nhất. Hơn nữa, chuyến đi này tốn kém hơn so với các tuyến đường đã đề cập trước đó vì bạn sẽ cần thuê yak chở đồ, thuê hướng dẫn viên đi bộ và một đầu bếp đi cùng.

Có những lộ trình riêng biệt mà bạn có thể chọn để hoàn thành chuyến đi bộ Thung lũng Kharta. Hành trình thường kéo dài từ 6 đến 10 ngày tùy thuộc vào lộ trình bạn chọn. Từ đèo Lingam La (điểm cao nhất của tuyến đường), bạn sẽ được nhìn thoáng qua đỉnh Everest. Bạn cũng sẽ được nhìn thấy các đỉnh núi nổi bật khác như Lhotse Shar, Lhotse và Makalu. Nếu bạn tiến vào Thung lũng Gama, bạn có thể ngắm nhìn Thung lũng Kangshung đầy ma mị, ngập tràn hoa dại. Bạn cũng sẽ có tầm nhìn rõ ràng về Sông băng Kangshung nổi tiếng và khổng lồ cùng với những đỉnh núi hùng vĩ rải rác khắp khu vực Himalaya này.

Thời điểm tốt nhất để đi bộ đường dài trên tuyến đường này là vào khoảng thời gian từ cuối tháng 4 đến đầu tháng 6. Tháng 7 và tháng 8 là mùa mưa. Các ngọn núi phủ tuyết phần lớn thời gian bị mây và sương mù bao phủ và không dễ nhìn thấy. Tuy nhiên, cảnh tượng ngoạn mục của biển mây và cảnh bình minh chiếu vàng đỉnh núi có lẽ lại diễn ra vào hai tháng này.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: từ cuối tháng 4 đến đầu tháng 6
• Độ khó: Khó
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Shigatse Kharta Làng Yuba, 8~10 giờ
Ngày 2: Làng Yuba Dampu(4900m), 4~6 giờ
Ngày 3: Dampu Shawu Tso(4600m), 5~6 giờ
Ngày 4: Shawu Tso Đèo Shawu La (còn gọi là Shao-La 5030m) Joksham(4100m), 4~6 giờ
Ngày 5: Joksham Thangsum(4300m), 5~6 giờ
Ngày 6: Thangsum Pethang (4300m), 5~6 giờ
Ngày 7: Pethang Pethang Ringmo(4900) Làng Raga, 12 giờ
Ngày 8: Raga đến Tsoshutima(5000m), 5 giờ
Ngày 9: Tsoshutima Đèo Langma-La(5330m) Lhundrobling
Ngày 10: Thị trấn Khada Thị trấn Tsashi Tsong Rongbuk (5000m)

7. Đi bộ Thung lũng Gama (10~15 Ngày) - Thung Lũng Đẹp Nhất Thế Giới

Thung lũng Gama trải dài từ Sông băng Kangshung, bắt đầu từ sườn phía đông của đỉnh Everest, ở phía tây đến Thung lũng Kharta ở phía đông. Nó chạy theo hướng đông-tây với tổng chiều dài 55 km. Độ cao dao động từ 2.100 đến 5.000 mét.

Toàn bộ tuyến đường đi bộ nằm trong Khu bảo tồn Thiên nhiên Everest Tây Tạng và cảnh sắc rất quyến rũ. Bạn có thể chiêm ngưỡng đại gia đình Himalaya hùng vĩ: Everest (8.844 mét, số 1 thế giới), Lhotse (8.516 mét, số 4 thế giới), Maklu (8.485 mét, số 5 thế giới), Chomo Lonzo (7.804 mét), rừng nguyên sinh, đỗ quyên núi cao, động vật hoang dã quý hiếm, và gặp gỡ những người Sherpa với văn hóa khác biệt. Vì vậy, nó được mệnh danh là "thung lũng đẹp nhất thế giới" và "một trong mười tuyến đường đi bộ kinh điển hàng đầu thế giới".

Thung lũng Gama có lượng mưa dồi dào và ít nắng. Bạn nên đến thăm vào giữa đến cuối tháng 5 và giữa đến đầu tháng 10. Từ tháng 11 đến tháng 4 hàng năm, thường có tuyết không thích hợp để qua lại. Không chỉ khí hậu thay đổi thất thường, độ cao lớn, dân cư thưa thớt, và gần như không thể tiếp cận, mà chính sự hấp dẫn của nó lại nằm ở điều này, mang lại cho con người cảm giác chinh phục. Chỉ những người đi bộ đường dài ngoài trời có kinh nghiệm mới lựa chọn nó. Hãy chọn một công ty du lịch Tây Tạng đáng tin cậy để đi an toàn. Việc có một hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm, quen thuộc với khu vực cũng rất quan trọng. Do tuyến đường chưa hoàn thiện và nguy hiểm, cùng môi trường khắc nghiệt, phải mất khoảng 10-15 ngày để hoàn thành hành trình.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: giữa đến cuối tháng 5 và giữa đến đầu tháng 10.
• Độ khó: Khó
• Lộ trình đề xuất:

Ngày 1: Shigatse Youpa Ao Showo-tso, 10km
Ngày 2: Showo-tso Dolshang(4030m), 14km
Ngày 3: Dolshang (Thung lũng Lan) Tsonang-tso Đồng cỏ Xialong Đài ngắm cảnh Tangsung(4050m), 12km
Ngày 4: Đài ngắm cảnh Tangsung Badang-Ega Paltang(4950m), 11km
Ngày 5: Paltang Trại Căn cứ Sườn Đông đỉnh Everest(5310m) Paltang(4950m), 18km
Ngày 6: Paltang Ega Đài ngắm cảnh Tangsung(4510m), 14km
Ngày 7: Đài ngắm cảnh Tangsung Tsosho-rim(5013m), 11km
Ngày 8: Tsosho-rim Đèo Nangma-la(5344m) Làng Lhundupling(3990m), 21km
Ngày 9: Làng Lhundupling Zhaxizom Shigatse

√ Đi bộ Thung lũng Gama

8. Đi bộ Xuyên Núi Nyenchen Tanglha (9~10 Ngày) - Hành Trình Cảnh Đẹp Ở Bắc Tây Tạng

Nếu bạn hy vọng được chứng kiến sự đa dạng sinh thái của miền bắc Tây Tạng, tốt nhất bạn nên thực hiện một chuyến đi bộ xuyên núi Nyenchen Tanglha. Đi qua Thung lũng Damxung, rồi qua một hẻm núi đá, bạn sẽ thấy rất nhiều con suối róc rách bên cạnh. Sau khi vượt qua các thung lũng và sườn dốc, bạn sẽ được tận hưởng cảnh đẹp của Hồ Namtso và am tu Tashi Doje.

Vào mùa xuân, đèo núi có thể có quá nhiều tuyết để leo lên. Bạn nên đặc biệt tránh mùa mưa vào tháng 7 và tháng 8. Mùa thu là mùa tốt nhất để vượt qua tuyến đường này, đặc biệt là vào khoảng tháng 11, khi cảnh sắc mùa thu là đẹp nhất.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: Vào mùa thu

9. Đi bộ Từ Suối Nước Nóng Tidrum Đến Tu viện Drigung Til (1 Ngày)

Suối nước nóng Tidrum là suối nước nóng nổi tiếng nhất đối với người dân Tây Tạng địa phương. Nó nằm ở huyện Maizhokunggar, thành phố Lhasa. Ngoài tác dụng thần kỳ, sự nguyên sơ của Suối nước nóng Tidrum cũng rất hấp dẫn. Đây là một suối nước nóng ngoài trời, được chia thành hồ nam và hồ nữ, nhưng được ngăn cách bởi một bức tường đá.

Tu viện Drigung Til là ngôi chùa chính của phái Drigung Til Kagyu (một chi nhánh của phái Kagyu). Ngôi chùa nguy nga và có lịch sử lâu đời. Địa điểm nổi tiếng nhất ở Drigung Til là một khu thiên táng.

Chỉ cách nhau vài chục km giữa Suối nước nóng Tidrum và Tu viện Drigung Til. Nếu bạn mệt vì đi bộ đường dài, thật tuyệt khi được tắm trong suối nước nóng ở Tidrum.

• Thời điểm tham quan tốt nhất: Có thể thực hiện chuyến đi bộ này vào tất cả các mùa, và mùa xuân, hè, thu là tốt nhất.
• Độ khó: Trung bình
• Lộ trình đề xuất: Lhasa Suối nước nóng Tidrum / Tu viện Drigung Til

10. Đi bộ Núi Thiêng Tsari & Hồ Cuga (3~5 Ngày)

Tsari là một trong những ngọn núi thiêng nổi tiếng nhất ở Tây Tạng, giống như Núi Kailash. Tsari nằm ở huyện Luntse của tỉnh Lhoka. Vào mỗi năm Thân, nhiều tín đồ đến đó để hành hương. Hồ Cuga là nhà của Nữ thần Bay. Đi bộ dọc đường là một bữa tiệc cho đôi mắt khi bạn có thể thưởng thức cảnh quan của ngọn núi thiêng và hồ nước thánh. Hành trình không xa, và kéo dài khoảng bốn hoặc năm ngày.

Từ khi mở cửa Núi Tsari vào giữa tháng Năm cho đến khi đóng cửa núi vào giữa tháng Mười, bạn có thể đến Tsari để đi nhiễu tháp. Tuy nhiên, thời điểm lý tưởng để bắt đầu là từ giữa tháng Năm đến đầu tháng Bảy và từ đầu tháng Chín đến đầu tháng Mười. Bạn nên tránh mùa hè vì thời tiết ở Tsari ẩm ướt và có nhiều mưa.

• Thời điểm tham quan lý tưởng: từ giữa tháng Năm đến đầu tháng Bảy và từ đầu tháng Chín đến đầu tháng Mười