薩嘎達瓦節岡仁波齊轉山之旅

這是抵達西藏的首日。導遊將在拉薩貢嘎機場/火車站迎接，並接送至酒店。從拉薩機場至市區車程約1小時，火車站至市區約20分鐘。前往酒店途中可眺望西藏最長河流——雅魯藏布江。入住後建議先充分休息，若想外出可於市區閒逛。請記得輕裝出行、多補充水分，避免劇烈活動，這對適應高海拔環境十分有益。

夜宿拉薩

早上，您的導遊會在飯店與您會合，首先帶您參觀著名的布達拉宮，這是西藏的標誌性地標和藏式建築的傑作。它最初由第33代藏王松贊干布於7世紀建造，後來由第五世達賴喇嘛在17世紀重建。現在它是一座博物館和世界遺產。

下午，您將前往拉薩老城中心的大昭寺參觀。大昭寺是西藏最神聖的寺廟，自古以來總是擠滿虔誠的當地朝聖者。之後，您將在八廓街周圍散步——這是一條最虔誠的轉經路，也是拉薩繁華的中央市場。八廓街是一條非常古老的環形街道，環繞著大昭寺，當地人總是為此感到自豪。作為拉薩的象徵，它也是遊客必訪之地。

夜宿拉薩

上午參觀羅布林卡，這座典型藏式皇家園林是達賴喇嘛的夏宮。園內古木參天、奇花異草遍佈，更珍藏大量文物、佛像、佛塔、唐卡與壁畫等珍貴寶藏。

下午前往哲蚌寺，藏語意為「米堆寺」。整座寺院規模宏大，白色建築群依山勢層疊鋪展。哲蚌寺不僅是藏傳佛教最大寺院，更是格魯派最高級別的寺院。

夜宿拉薩

從拉薩到江孜約264公里，途中您將經過海拔4,790公尺的岡巴拉山埡口，這裡是俯瞰羊卓雍措的最佳地點。隨後我們將途經並欣賞卡若拉冰川，從公路望去景象極為壯觀。接著參觀江孜的主要寺院——白居寺，以其精緻的建築和保存完好的壁畫與佛像聞名。最後經由肥沃的年楚河谷前往日喀則，這片廣闊的農業平原上，藏族農民使用犛牛和馬匹耕作。

夜宿日喀則

雖然從日喀則到聖母峰大本營（海拔5,200公尺）只有大約350公里，但由於嚴格的限速規定，加上沿途有一些檢查站，這段路需要7小時。所以請準備好花費大約8小時在路上，包括用餐時間。好處是沿途的風景非常壯麗。另外，請帶些零食以應對長途車程。最終，您將抵達並參觀絨布寺，這是海拔最高的藏傳佛教寺廟。如果天氣好，您可以看到輝煌的聖母峰日落。

夜宿聖母峰大本營/塔西村招待所

早起欣賞珠穆朗瑪峰周邊壯麗景觀的日出。您可以看到珠峰逐漸顯現，雲層被強風吹散。如果幸運，您有機會看到著名的珠峰「旗雲」。近中午時分，我們需要從聖母峰基地營經由老定日前往薩嘎縣，全程330公里，約需8小時。從老定日，您可以看到海拔8000公尺以上的珠穆朗瑪峰、卓奧友峰和希夏邦馬峰。道路與喜馬拉雅山脈平行。在山脈的尼泊爾一側，被稱為安娜普納山脈。除了俯瞰雪峰和荒涼荒野，您還可以欣賞鈷藍色的佩枯措（4600公尺）純淨景色。

夜宿薩嘎

從薩嘎經仲巴、帕羊、霍爾渠駛往今日目的地塔欽。仲巴起60公里路段融合沙丘、湖泊與山景，極具攝影價值。沿途常可捕捉到草原、溪流、沙漠沙丘與雪山同框的畫面。

夜宿塔欽

上午，您將搭乘環保車（費用已包含）前往色雄廣場，從那裡開始岡仁波齊徒步之旅。在薩嘎達瓦節這一天，您將見證盛大的慶典儀式，並獲得許多祝福。接著，您將從色雄谷沿著拉曲河谷徒步約13公里，抵達止熱寺（海拔4,700米）。在今天的徒步過程中，您可以看到岡仁波齊峰的西壁和北壁。最後，您將參觀止熱寺並在此過夜。

夜宿招待所，通鋪床位

今天是徒步行程中最具挑戰性的一天，您將翻越岡仁波齊轉山的最高埡口——卓瑪拉山口（海拔5,630公尺）。在山頂短暫休息後，我們將下山進入漫長山谷，在夏巴傑達波遊牧帳篷處停留用午餐。途中您可在茶館稍作休息。接著繼續前往祖楚寺（海拔4,790公尺），這座寺廟由密勒日巴與納若本瓊兩位重要宗教人物所建。最後您將參觀祖楚寺，在洞穴內能看到密勒日巴的腳印與手印。 

夜宿招待所（宿舍床位）

從祖楚寺出發，步道會沿著河流行走約一個小時，然後爬升到河谷上方，進入美麗的「金紅岩壁」——這是一個狹窄的峽谷，峭壁染上了紫色、鈷藍色與鐵鏽色。

當峽谷變得狹窄時，請留意峭壁上鑿出的孔洞。這些並非天然形成，而是朝聖者尋找神聖石頭所留下的痕跡。同時，也請留意橫跨河流的經幡，以及遠方拉昂錯的藍色湖水。

步道在接近第四個磕頭點的地方穿出巴卡平原，遠處又可再次見到古如曼德瓦峰。接下來，沿著一條土路走大約1小時就能輕鬆回到塔爾欽。之後再乘車前往丘寺。

夜宿丘寺

悠閒乘車返回。途中會停靠讓您拍照。

宿薩嘎

我們將經拉孜從薩嘎駕車返回日喀則。沿途道路蜿蜒伸展，群山連綿不絕。每當翻越埡口，海拔便逐漸下降，在拉孜就能看見村落與農田。

夜宿日喀則

上午參觀班禪喇嘛駐錫地札什倫布寺，由第一世達賴喇嘛於1447年創建，是日喀則重要的歷史文化寺院。座落於城中央山丘，其藏語全名意為「吉祥須彌聚福殊勝諸方州」。

接著沿高速公路從日喀則返回拉薩，途中可欣賞雅魯藏布江河谷景致。

夜宿拉薩

您的旅程今天結束。我們的導遊和司機會到酒店接您，送往拉薩機場/火車站前往下一站。