成都拉薩精華遊

抵達機場/火車站後，您會在出口處看到舉著您姓名牌的導遊/司機。他們將接送您到成都市中心的酒店。其餘時間自由活動。

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您將用一整天時間遊覽素有「天府之國」美譽的成都。上午參觀成都大熊貓繁殖基地，這裡是熊貓的家園。基地位於成都以北10公里處，抵達時恰逢熊貓餵食時間，正是牠們最活躍的時刻。接著可參觀熊貓博物館，全程約需2.5小時。離開基地後，乘車前往文殊院，這是成都保存最完好的佛教寺廟，也是四川省與成都市佛教協會所在地。在文殊院內，您可欣賞文物並享用美味素食晚餐。晚餐後可至古老的錦里古街短暫散步。隨後驅車前往大慈寺，這處靜謐之地坐落於成都繁華市中心，距最大購物中心春熙路僅數步之遙。經過整天行程，強烈建議您休息並欣賞包含變臉表演的傳統文化秀。

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這是抵達西藏的首日。導遊將在拉薩貢嘎機場/火車站迎接，並接送至酒店。從拉薩機場至市區車程約1小時，火車站至市區約20分鐘。前往酒店途中可眺望西藏最長河流——雅魯藏布江。入住後建議先充分休息，若想外出可於市區閒逛。請記得輕裝出行、多補充水分，避免劇烈活動，這對適應高海拔環境十分有益。

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上午導遊至酒店接您參觀西藏地標布達拉宮，這座建築傑作由松贊干布於7世紀始建，17世紀由五世達賴喇嘛重建，現為世界遺產博物館。

下午造訪舊城中心的大昭寺——西藏最神聖寺廟，終年湧現虔誠朝聖者。隨後漫步八廓街，這條古老轉經道既是信仰環路，也是拉薩繁華市集，為當地人引以為傲的城市象徵。

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今天的第一個景點是哲蚌寺。哲蚌在藏語中意為「米堆」，象徵著繁榮。它是世界上最大的寺院，過去曾容納超過一萬名僧人。同時，它也是格魯派中地位最高的寺院。午餐後，您將繼續參觀色拉寺，這是拉薩最美的藏傳佛教寺院。色拉寺的佛經辯論是其一大亮點。

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您的旅程今天結束。我們的導遊和司機會到酒店接您，送往拉薩機場/火車站前往下一站。