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昆明・大理・麗江・シャングリラ・ラサツアー

所要日数: 10 日間
ルート: 昆明-大理-麗江-シャングリラ-ラサ
シーズン:
ツアータイプ: プライベートツアー
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ツアー概要

この10日間の昆明・大理・麗江・シャングリラ・ラサツアーでは、雲南とラサの最も有名な観光地をご案内します。大理は標高1900メートル、エルハイ湖の西岸に位置し、背後には標高4000メートルの雄大な蒼山がそびえます。麗江の石畳の迷路のような路地、ナシ族の古い木造建築、玉龍雪山から溶け出した流れる氷水は、ここがかつて茶馬古道の有名な町の一つであったことを物語っています。シャングリラは理想郷とされ、チベット仏教寺院によって治められた神秘で調和のとれた地でした。ラサは、聖なる都市でありチベット世界の精神的中心地で、チベット仏教の祈願旗が至る所で翻っています。ここでは壮麗な寺院を訪れ、敬虔な巡礼者たちの姿を目にし、広大な高原に緑の宝石のように点在する聖なる湖ヤムドク湖を楽しむことができます。このルートは、写真家にとって絶対におすすめの選択肢です。

ルート観光地・体験
1 昆明 - 大理, 310km, 約2時間 雲南民族村
2 大理 - 麗江、160km、約2.5時間 喜洲村, 洱海, 崇聖寺三塔
3 麗江観光 玉龍雪山, 白沙古鎮, 黒龍潭公園
4 麗江 - シャングリラ, 180km, 約3時間 長江第一湾, 虎跳峡, 独克宗古城
5 シャングリ・ラ観光 松賛林寺, 普達措国家公園
6 フライト:シャングリラ - ラサ 見送りとお迎え
7 ラサ市内観光 ドレプン僧院、セラ僧院
8 ラサ市内観光 ポタラ宮, ジョカン寺, バルコール街
9 ラサ - ヤムドロック - ラサ、220km、約5時間 ヤムドロック湖、チベットの家庭訪問
10 ラサ出発 空港/駅への送迎

日別スケジュール

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昆明長水空港に到着後、雲南のガイドとドライバーがお迎えにあがり、昆明駅までお送りして大理行きの高速鉄道にご案内します。大理までは約2時間です。

もし午前中に到着する便の場合、雲南民族村を訪れる時間が十分にあります。ここは雲南の26の少数民族の社会と文化、風習を反映・展示する窓口のような場所です。

大理に宿泊

A local-style dwelling house of the Bai Nationality
雲南民族村

今日は、古代の地・大理の探索を始めます。

まず、喜洲古鎮にある白族の家屋を訪れます。この古い村は蒼山のふもとに位置しています。そこでは、澄んだ湧き水や絵のように美しい景色を見ることができます。白族の人々の本物の家屋もいくつか見られます。また、衣装や習慣を含む白族の伝統にも触れることができます。その後、冷たく辛い味付けの郷土料理を試すこともできます。急速に現代化が進んでいますが、この村はまだ古い集落の魅力を放っています。

洱海と蒼山は寄り添うように並んでいます。この村にいる間は、馬車に乗ることをお見逃しなく。洱海の湖畔を巡りながら、その楽しさを満喫できます。湖畔の人気レストランの一つで昼食をとることもできます。

もちろん、見逃せないのが崇聖寺三塔です。古い大理の町から北へ約1.5kmの場所に位置し、三塔は洱海に向かっています。まるで3機のロケットのように、三角形をなしてそびえ立っています。これらの塔は本当に古く、千年前に建てられました。その後、麗江へ車で移動します。

麗江に宿泊

玉龍雪山を訪れます!これは、伏した玉の龍のような形をした13の峰からなる山脈です。玉龍雪山はその息をのむような景色で人気があり、ナシ族の人々にとっての聖山とされています。そこでは、歩いたり、馬に乗ったり、観光用ケーブルカーに乗って標高4,680メートル(15,350フィート)まで登ることができます。頂上では、トウヒ、草原、松、雲などの息をのむような自然美を鳥瞰図のように見渡せます。

玉龍雪山の美しさを堪能した後、さらに車で白沙古鎮へ向かいます。そこでは素晴らしい白沙壁画を見ることができます。また、ナシ族東巴文化博物館を訪れることができます。この博物館自体が素晴らしい見どころです。そして、ナシ族の文化と民間伝承についてより深く学ぶことができます。時間が許せば、黒龍潭公園にも立ち寄ることができます。その後、ガイドがホテルまでお連れし、ゆっくり休んでいただけます。

麗江に宿泊

朝食後、石鼓(Shigu)へ向かいます。この古い町は、太鼓のように見える有名な石碑で知られています。石鼓は山の上にあり、ちょうど長江がその驚くべきカーブを描く場所の真上に位置しています。石鼓はまた、長江第一湾としても有名です。麗江から約71km離れた場所で、長江は並外れたカーブを描きます。この素晴らしいカーブはほぼ180度で、V字型の湾曲を形成しています。この長江の湾曲は、確実に見る価値のある素晴らしい景色を作り出しています。

さらに先には虎跳峡があります。そこには、世界でも有数のトレッキングコースの一つがあります。峡谷そのものは非常に深く、目を見張るような光景です。その後、ガイドがシャングリラ市まで車でお連れします。途中の自然風景は間違いなくあなたを魅了するでしょう。残りの時間は、独克宗古城で高度順応とくつろぎの時間をお過ごしください。

シャングリラに宿泊

朝食後、シャングリ・ラでの観光を始めます。シャングリ・ラはジェームズ・ヒルトンの小説『失われた地平線』で有名になりました。彼はそこを人々が満ち足りて幸せに暮らす、孤立した楽園として描きました。

ヒルトンの伝説の都市にちなんで名付けられたシャングリ・ラは、それ自体が楽園です。まず訪れるのは「小ポタラ宮」とも呼ばれる松賛林寺です。これは雲南省最大のラマ寺院です。松賛林寺では、素晴らしい壁画や仏像も見ることができます。

その後、普達措国家公園を訪れます。そこでは美しい草原や湿地、多様な動植物を見ることができます。碧塔海湖は間違いなくハイライトで、まるで魔法の鏡のように、雪を頂いた山々、青々とした森林、青い空など周囲の景色を鮮やかに映し出します!また、属都湖もお見逃しなく、その湖畔では無数の家畜の群れが草をはんでいます。普達措国家公園では雲南の三江併流の景色も見ることができます。最後に、現地のチベット人家族との夕べの交流を楽しむことができます。

シャングリ・ラに宿泊

早朝、シャングリラ空港へ移動し、ラサ行きの飛行機に搭乗します。雲南のガイド&ドライバーに別れを告げましょう。

チベット人ガイド&ドライバーがラサ空港でお迎えし、ラサ市内のホテルまでお送りします。残りの時間は自由行動です。ご自身で散策していただけますが、無理はなさらないでください。初日によく休むことは高地順応に非常に重要です。たくさん水を飲み、消化の良いものを食べ、シャワーは控えることをお忘れなく。

ラサ泊

午前中はドレプン僧院へ向かいます。ドレプンとはチベット語で「米の山」を意味します。遠くから見ると、白く壮大な建築群は米の山が積み重なっているようにも見えます。ドレプン僧院はチベット最大の仏教寺院で、かつては1万人以上の僧が暮らしていました。

午後はセラ僧院を訪れます。セラ僧院はチベットのゲルク派三大寺院の一つです。最も有名な仏教問答(ディベート)は15:00頃から17:00頃に行われます。問答に興味がなくても、三つの砂マンダラや色鮮やかな仏の岩絵を楽しむことができます。

ラサに宿泊

午前中、ガイドがホテルでお迎えし、まず有名なポタラ宮をご案内します。チベットの最も重要なランドマークであり、チベット建築の傑作です。7世紀に第33代チベット王ソンツェン・ガンポによって最初に建てられ、後に17世紀に第5世ダライ・ラマによって再建されました。現在は博物館であり、世界遺産です。 

午後は、ラサ旧市街の中心にあるジョカン寺を訪れます。ジョカン寺はチベットで最も神聖な寺院であり、古くから熱心な地元の巡礼者たちで常に賑わっています。その後、バルコール通りを散策します。最も信仰深い巡回路の一つであり、ラサの賑やかな中心市場でもあります。バルコール通りはジョカン寺を取り囲む非常に古い円形の通りで、地元の人々は常にこれを誇りに思っています。ラサの象徴として、訪問者にとっても必見の場所です。

ラサに宿泊

今日は舗装の良い友好ハイウェイを経由して、カンバ峠(標高4,790m)を通り、ラサからヤムドロック湖へ向かいます。638km²の面積を持つヤムドロック湖は、チベット三大聖湖の一つです。湖は多くの雪を頂いた山々に囲まれ、無数の小川が流れ込んでいます。ヤムドロック湖から遠くに、ノジンカンサン山(標高7,191m)が誇らしげにそびえ立っており、ラサ近郊で最も高い山です。その後、チベットの地元の家庭を訪問し、チベットの日常生活を垣間見ることができます。伝統的な昼食をとり、地元の名物料理を味わいます。

ラサに宿泊

本日、ツアーは終了です。ガイドとドライバーがホテルからお迎えに上がり、次の目的地行きのラサ空港/駅までお送りします。

当社のサービス

料金含むもの

  • チベット観光局発行の入蔵許可証およびチベット入域に必要なその他全ての許可証;
  • 旅程に記載されている観光名所の全ての入場料;
  • 経験豊富な現地英語ガイド;
  • 旅程に応じたグループ人数・季節に適した旅行営業許可車両(ガソリン代・駐車場代含む);
  • 旅程に記載されている全ての宿泊;宿泊クラスはお客様がお選びください:ラグジュアリー5つ星国際ホテル、快適4つ星ホテル、エコノミー3つ星ホテル、またはゲストハウス。ご希望をお知らせください;
  • ホテル提供の朝食;
  • 空港/鉄道駅からの送迎サービス;
  • 旅行会社賠償責任保険;
  • 政府税;
  • 許可証の速達配送料(例:SF Express);
  • ガイドとドライバーの食事・宿泊費;
  • 緊急用酸素ボンベ;
  • お一人様一日あたりミネラルウォーター2本。

料金に含まれないもの

  • 中国への国際線航空券;
  • 中国ビザ/中国団体ビザ;(注:中国ビザ申請のためのホテルまたは国内線航空券予約控え、または中国団体ビザのための招聘状を提供するお手伝いが可能です)
  • ラサへの国内線航空券・列車チケット;(最安値での国内線航空券・列車チケットの手配を承ります。詳細はお問い合わせください。)
  • 食事代は含まれておりませんが、ご希望に応じて良い選択肢をご提案いたします。通常、食事一回あたり一人5〜15米ドル程度です。
  • ガイドとドライバーへのチップは必須ではありませんが、慣習として期待されています。サービスに基づき、ツアー最終日にチップをお渡しください。お一人様あたり、一日合計で8〜15米ドル程度が目安です;
  • お支払い時にPayPal、銀行、または政府により課される全ての手数料および税金(例:PayPal --- 4.4%、銀行振込 --- 2%);
  • 洗濯、電話代、スナック、ソフトドリンク、オプショナルツアー活動など個人的な出費;
  • 「含まれるもの」に記載されていない一切のもの。
お客様の声

おかげさまで元気です。結局、とても素晴らしい旅になりました。 2人の優秀なガイドとドライバーに恵まれました。特にラクドンさん(名前のスペルはよくわかりませんが)は、私のフライトがキャンセルされた時に空港で助けてくれました。 お知らせしておくと、私は世界中でスピリチュアル・リトリートや巡礼ツアーを主催しています。そして、将来的に10人前後のグループを連れてチベットを訪れる可能性もすでに考えています。ただし、それは英国在住者に対する中国のビザ規制がEUと同様に変更されるかどうかにかかっています。英国在住者がビザと許可証の両方を取得するのはかなり大変でした。もしその規制が変わったら、ぜひ教えてく ....

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