雲南・チベット陸路ツアー
| 所要日数: | 13 日間 |
|---|---|
| ルート: | 昆明 - 大理 - 麗江 - シャングリラ - ルメイ - バス - ポミ - ニンティ - ラサ |
| シーズン: |
|
| ツアータイプ: | プライベートツアー |
ツアー概要
雲南・チベット陸路ツアーは、G214国道とG318国道沿いの多様な自然景観と豊かな民族文化を網羅しています。昆明を出発し、大理、麗江、シャングリラ、ランホ湖、ライグ氷河、ポミ、ニンティなどを経由し、最終的に聖地ラサに到着します。途中、高山、峡谷、丘陵、熱帯雨林、河川など、さまざまな自然景観を体験します。壮大な自然景観に加えて、白族、納西族、彝族、チベット族など、様々な民族の文化や習慣にも触れることができます。 古代の茶馬古道として知られる雲南・チベット公路は、チベットへのルートの中で最も標高が低いルートです。酸素が豊富で標高の低い地域からチベットへ向かうことで、途中で徐々に順応できるため、高山病の心配が少なくなります。雲南・チベットルートは、季節ごとに異なる美しさを見せ、春、夏、秋に旅行するのに適したルートです。4月から5月は雨が少なく、7月から8月は小雨が降り、景色に独特の風情を添えます。9月から10月は雨季を避けられ、秋の気候は涼しく爽やかで、景色は一面黄金色に染まります。
| 日 | ルート | 観光地・体験 |
|---|---|---|
| 1 | 昆明 – 大理 | 高速鉄道 | 崇聖寺三塔、大理古城、洱海 |
| 2 | 大理 – 麗江、176 km、約2時間 | 喜洲鎮、麗江古城 |
| 3 | 麗江観光 | 玉龍雪山、白沙村 |
| 4 | 麗江 - 虎跳峡 - シャングリ・ラ, 191km, 約3.5時間 | 虎跳峡、独克宗古城 |
| 5 | シャングリラ観光 | 松賛林寺, 普達措国家公園 |
| 6 | シャングリラ - 飛来寺、194km、約4時間 | 飛来寺, 東竹林寺 |
| 7 | 飛来寺 - 塩井 - 如美鎮, 275km, 約6.5時間 | 梅里雪山、芒康塩田 |
| 8 | ルメイ鎮→バシュ（八宿）県、310km、約7時間 | ドンダ山峠、バンダ草原、怒江72ターン |
| 9 | バス県 - ポミ, 217km, 約4.5時間 | ランワ湖、ライグ氷河、ミドゥイ氷河 |
| 10 | ポミ（波密） - ニンティ（林芝）、 227km、 約5時間 | 古郷湖、ルーラン林海、ナムチャバルワ山 |
| 11 | ニンティ - ラサ、391km、4.5時間 | バソムツォ湖 |
| 12 | ラサ市内観光 | ポタラ宮、ジョカン寺、バルコール通り |
| 13 | ラサ出発 | 空港/駅までお見送り |
日別スケジュール
閉じる朝、昆明から高速鉄道で大理へ向かいます（約2.5時間）。到着後、現地ガイドと合流し、蒼山のふもと、洱海を見下ろす場所にある崇聖寺三塔を訪れます。三つの古塔は調和の取れた三角形の配置で立っています。
その後、洱海エコロジー回廊をドライブし、洱海を訪れます。洱海は「山々の間の無垢な玉」と呼ばれ、澄んだ水と穏やかな景色で知られています。午後遅くには、大理古城をのんびり散策し、洋人街や古城壁などを見て回ります。夜は洱海のほとりでリラックスできます。
大理に宿泊
午前中、喜洲鎮を訪れ、伝統的な白族の庭付き住宅を見学し、三道茶を楽しみ、白族文化を学びます。その後、周城村へ続き、白族の絞り染め工房を訪れ、この伝統工芸を見学します。
昼食後、麗江へ車で移動します。到着後、麗江古城をのんびり散策します。これはナシ族の民族文化で知られる、よく保存された歴史的な町です。標高約2,400メートルに位置し、澄んだ小川が流れています。時間があれば、黒龍潭公園にも訪れることができます。その後、ガイドがホテルまでご案内し、休んでいただきます。
麗江に宿泊
朝食後、大理を後にし、次の目的地である麗江へ向かいます。まず、玉龍雪山を訪れます。この山脈は13の峰からなり、「巨大な龍」が舞い上がるかのような形をしています。玉龍雪山は息をのむような景色で有名で、ナシ族の人々にとって聖なる山とされています。ここでは、ハイキング、乗馬、またはケーブルカーで標高4,680メートルまで登ることができます。山頂からは、川、草原、松林、雲など、雄大な自然の景色を見渡すことができます。
玉龍雪山の美しさを堪能した後、最も原始的なナシ族の村、白沙村へ向かいます。ここでは、漢、チベット、ナシの文化が融合したカラフルな白沙壁画を見ることができます。また、ナシ族東巴文化博物館を訪れ、ナシ族の文化と習慣についてより深く学ぶこともできます。
朝食後、麗江から60km離れた石鼓（シーグー）町へ向かいます。この町は町内にある古代の太鼓形の石碑にちなんで名付けられました。古い町へ向かう途中、長江第一湾の展望台を通り過ぎます。長江はチベット高原から流れ下り、石鼓町の崖に阻まれてV字型の湾曲を描き、北東へと流れを変えます。ほぼ180度のターンは息をのむような景色を作り出し、訪れる価値が十分にあります。
次の目的地は、世界で4番目に大きい峡谷である虎跳峡です。そのトレイルは世界トップ10クラシックトレッキングルートの一つとして知られています。ここでは、峡谷の底から頂上までの3,900メートルという垂直高低差による壮大な景色を体験し、川が流れる轟音が峡谷を揺るがし、魂を揺さぶるのを聞くことができます！
その後、ガイドがシャングリ・ラにある独克宗古城へご案内します。
シャングリ・ラに宿泊
朝食後、シャングリラでの旅を始めます。最初の目的地は「小ポタラ宮」として知られる松贊林寺（ガンデン・スムツェンリン寺）で、雲南省最大の寺院です。ここでは、精巧なタンカ、壁画、仏像を見ることができます。主に赤と黄色の建物が太陽の光を浴びて輝いています。
次に、普達措国家公園を訪れます。そこでは、澄んだ高山湖、緑豊かな牧草地、花咲く湿地帯、手つかずの森林を見ることができます。まずは属都湖に到着し、湖畔に無数の牛や羊の群れを見ることができます。その後、雲南で最も標高の高い湖である碧塔海に到着します。湖は山々に囲まれ、山々に埋め込まれた緑の宝石のように見えます。湖面に映る森と空を見ることができます。
シャングリラに宿泊。
シャングリラから飛来寺へ出発します。旅の途中では、金沙江、仏教寺院、雲海、雪山、花畑、草原などの景色を楽しむことができます。
最初の立ち寄り先は金沙江の大拐弯（大きな湾曲部）で、陽光が川面にきらめき、写真撮影に最適な場所です。次に東竹林寺を訪れ、立体的なマンダラや貴重なタンカを鑑賞します。昼食を挟み、少し休憩した後、白馬雪山の展望台に到着し、白馬雪山のパノラマビューを楽しみます。最後に、飛来寺に到着します。ここは、メイリ雪山（梅里雪山）の日の出時に見られる黄金色の輝きを鑑賞する最高の場所です。
飛来寺に宿泊
朝、車で出発し、G214号線を進み飛来寺展望台へ。ここで梅里雪山の日の出を目撃します。標高6,740メートルの梅里雪山は、チベット仏教の四大聖山の一つ。雲が切れ、輝く陽光が雪峰に降り注ぐと、金色に輝く雪山がピラミッドのように荘厳な姿を見せます。
日の出を堪能した後、瀾滄江に沿って上流へ向かい、雲南とチベットの境界を越えてチベットへ正式に入ります。チベットでの最初の目的地は、千年の歴史を持つ芒康塩田。茶馬古道沿いに残る唯一の人工塩田の景観で、世界無形文化遺産にも登録されています。山麓から中腹にかけて広がる段々畑の塩田は、空の光と影を映し、まるでパレットのようです。
その後、紅拉山国家級自然保護区を越え、如美鎮に到着します。
如美鎮に宿泊
朝食後、G318号線と曲がりくねった瀾滄江に沿ってバシュ（八宿）県へ向かいます。途中、ラウ山（4,338m）、ジュエバ山（3,940m）、そして全行程の最高地点であるドンダ山峠（5,008m）を越えます。唐古拉山脈に源を発する金沙江、瀾滄江、怒江は、三江併流の地勢を形成しています。峠から眺めると、雲南・チベット公路と瀾滄江は、山や谷間に見え隠れする二本の輝くリボンのようです。
山を下りると、ゾゴン（左貢）県に到着し昼食をとります。その後、ユク（玉曲）川に沿って上流へ向かい、広大なバンダ草原に到着します。両側の広い湿地帯は、密生した牧草植物で覆われ、緑のフェルトのようです。ここで放牧する牛や羊の群れを見ることができます。
イェラ山峠（4,658m）を越えると、怒江72ターンと壮大な怒江大峡谷の景色を楽しめます。その後、バシュ（八宿）県に到着し宿泊します。
バシュ（八宿）県に宿泊
朝、ポミ（波密）を出発し、230km先のニンティ（林芝）へ向かいます。有名な国道318号線沿いには、次々と息をのむような高原の風景が広がります。途中、美しい公園である古郷湖を通り過ぎ、かつての天険として知られたトンメイ橋（通麦大橋）を渡り、風情あるタシガン村（塔什崗村）やルーラン林海を経由します。
ルーラン林海はこの旅のハイライトです。バユ町（八一鎮）から約80キロの場所に位置し、山々に抱かれたその美しさから「チベットの江南」とも称されます。ここからは、遠くの雪山、曲がりくねった川、青々とした原生林、咲き誇るツツジを望むことができます。まさに地上の楽園です！ルーランの展望台からは、有名なナムチャバルワ山も見ることができます。
ニンティ（林芝）に宿泊します。
今日はニンティを出発し、聖都ラサへ向かいます。ニャン川に沿って上流へ進み、ニンティからラサへの最も美しい道路のパノラマビューを楽しむことができます。途中、バソムツォ湖を訪れます。これはチベット仏教、特にニンマ派（赤帽派）で有名な聖湖です。エメラルドグリーンの湖水は一年中雪山に囲まれ、深い谷に埋め込まれた三日月のようです。湖上にはタシ島という島があり、これは「空洞の島」と言われ、唐代に建てられた寺院があります。
湖を訪れた後、世界最高所のトンネルであるミラ山トンネルを通過します。午後には、目的地ラサに到着し、旅を終えます。
ラサに宿泊。
午前中、ガイドがホテルのロビーでお待ちし、まずチベットの象徴であり、チベット建築の傑作である有名なポタラ宮をご案内します。7世紀にソンツェン・ガンポ王によって最初に建てられ、17世紀に5世ダライ・ラマによって再建されました。現在は博物館であり、世界遺産に登録されています。
午後は、ラサ旧市街の中心にあるジョカン寺を訪れます。ジョカン寺はチベットで最も神聖な寺院であり、昔から熱心な地元の巡礼者でいつも賑わっています。その後、バルコール通りを散策します。ここは最も信仰深い巡回路の一つであり、同時にラサの賑やかな中心市場でもあります。バルコール通りはジョカン寺を取り囲む非常に古い円形の通りで、地元の人々はいつもこれを誇りに思っています。ラサのシンボルとして、訪問者にとっても必見の場所です。
ラサに宿泊。
本日、ツアーは終了です。次の目的地へ向かうため、ラサ空港または駅までお送りします。
当社のサービス
ご注意
雲南・チベット公路でビンチャチャ線(G219)を通過するルートは、現在外国人には利用できません。
おかげさまで元気です。結局、とても素晴らしい旅になりました。 2人の優秀なガイドとドライバーに恵まれました。特にラクドンさん（名前のスペルはよくわかりませんが）は、私のフライトがキャンセルされた時に空港で助けてくれました。 お知らせしておくと、私は世界中でスピリチュアル・リトリートや巡礼ツアーを主催しています。そして、将来的に10人前後のグループを連れてチベットを訪れる可能性もすでに考えています。ただし、それは英国在住者に対する中国のビザ規制がEUと同様に変更されるかどうかにかかっています。英国在住者がビザと許可証の両方を取得するのはかなり大変でした。もしその規制が変わったら、ぜひ教えてく ....
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