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上木斯塘徒步

时长: 13 天
路线: 加德满都 - 博卡拉 - 上木斯塘徒步 - 加德满都
季节:
  • 春季
  • 夏季
  • 秋季
  • 冬季
旅游类型: 私人定制游
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行程概览

隐藏在喜马拉雅秘境中的木斯塘,被称为“喜马拉雅的宝石”。它也是尼泊尔最后一个自治王国,是藏传佛教的发源地。它至今仍保持着15世纪以来的风貌,是藏族文化和宗教传统的一个时间胶囊。其首府洛曼塘已被联合国教科文组织认证为世界文化遗产,是世界上保存最完好的中世纪城市之一。要到达那里,没有捷径,唯有翻山越岭,长途跋涉,才能一睹其风采。 您将从加德满都出发,经由博卡拉飞往佐姆索。木斯塘徒步以自然风光为主,壮丽开阔的高原河谷,以及大量保存完好的宗教文化景观。木斯塘隐藏的美体现在岩画、寺庙和高耸的雪山上,需要您去挖掘和探索。前往木斯塘的最佳时间是10月至次年5月,此时气候清爽,空气能见度高,非常适合徒步。此外,木斯塘位于喜马拉雅山的雨影区,其特殊的地理位置使得该地区即使在雨季也相对干燥。

路线景点与活动
1 抵达加德满都 接机并送往酒店
2 加德满都市区观光 加德满都杜巴广场,帕斯帕提那神庙,博达哈大佛塔,斯瓦扬布纳特寺
3 加德满都 - 博卡拉,206公里,约7小时 博卡拉,费瓦湖
4 飞往佐莫索姆并徒步至卡贝尼(海拔2858米),徒步11公里,3~4小时 卡利甘达基河谷,卡贝尼
5 卡贝尼 - 切莱 (3,100米),徒步15公里,约6~7小时 卡贝尼村
6 车厘村 - 香波村(海拔3,475米),徒步11.5公里,约7小时 风化的岩石峭壁,让琼洞
7 香波切 - 盖米(海拔3520米),徒步9.3公里,约5~6小时 盖米悬崖
8 嘎米 - 查让(海拔3,500米),徒步10.7公里,约5~6小时 长玛尼墙,查让寺
9 查让 - 洛曼塘(3800米),徒步12公里,约5-6小时 洛曼塘山谷
10 洛曼塘观光 洛曼塘
11 洛曼塘 - 穆克蒂纳特 - 佐莫索姆,59公里,车程约8小时 噶尔寺,穆克蒂纳特
12 佐姆索姆 - 博卡拉,158公里,约5小时 返回加德满都
13 加德满都离团 送往机场

每日行程

收起

抵达加德满都后,您将在特里布万国际机场受到欢迎,并被送往酒店。从机场到市中心仅6公里。稍作休息后,您可以自行在这座古城漫步。色彩缤纷的房屋、琳琅满目的商店和熙熙攘攘的人群,会让您初次感受到加德满都的热情。晚上,您可以品尝当地美食。

夜宿加德满都

今天是你加德满都之旅的真正开始。所以,这对你来说是个大日子。你很快就能发现这座可爱城市的独特文化。加德满都是尼泊尔的首都和最大城市。它最著名的目的地,当然是著名的杜巴广场。

你的导游将带你漫步加德满都杜巴广场。这个广场遍布令人惊叹的古老宫殿和庙宇,是尼泊尔建筑和文化的展示窗口。它坐落在旧皇宫前,周围环绕着宏伟的建筑,生动地展示了尼泊尔艺术家过去几个世纪的精湛工艺。在这里,你将看到沙阿王朝和马拉王朝国王的宫殿。

你还会参观帕斯帕提那神庙,这是印度教在世界上最神圣的地方之一。它位于巴格马蒂河沿岸。这座寺庙建筑群是联合国教科文组织世界遗产。在这里,你会被遍布各处的修行所、寺庙、神像和碑刻所震撼。

之后,你可以直接前往博达哈大佛塔,这是世界上最大的佛塔,也是联合国教科文组织遗产地。它巨大的坛城图案令人印象深刻。接着,你将参观位于加德满都市西部的斯瓦扬布纳特寺。它的名字,当然意为“自生”。这座寺庙以栖息在该地区的猴子而闻名。因此,它也常被称为“猴庙”。这座寺庙里的猴子很顽皮,而且“臭名昭著”;所以在与它们打交道时要非常小心。

在加德满都过夜

  • 餐饮:
  • 早餐

早餐后,您将开启前往博卡拉的探险之旅。博卡拉是甘达基省的首府,是尼泊尔第二大城市。它是一座美丽宜人的湖滨城市,被誉为尼泊尔的旅游之都。博卡拉以冒险旅游胜地而闻名,您可以根据要求体验滑翔伞或蹦极。在博卡拉及周边山谷,您将看到无数古老的寺庙和甘巴(经堂),以及迷人的安娜普尔纳山脉风光。顺便提一句,许多旅行者选择从博卡拉开始他们的安娜普尔纳环线徒步,因为这里是一个令人放松的地方。

傍晚时分,您可以在城市中漫步,或在费瓦湖边放松身心。

夜宿博卡拉

  • 餐饮:
  • 早餐

今天,您将搭乘本地航班从博卡拉飞往佐莫索姆。天气好的时候,您可以看到不远处的雪山安纳普尔纳峰、鱼尾峰(海拔6997米)和道拉吉里峰(海拔8167米)。佐莫索姆位于卡利甘达基河谷,这是世界上最长的峡谷。您将沿着风景如画的卡利甘达基河谷开始徒步,这是通往“尼泊尔最后的王国”木斯塘的唯一途径。下午,我们将参观位于卡贝尼的14世纪建造的佛教寺庙。

在茶馆/营地过夜

卡贝尼村开始,您将正式进入上木斯塘地区。下午,呼啸的南风穿过山谷,因此这里被称为风之谷。路边的小村庄有一群佛塔。木斯塘主要信奉藏传佛教的萨迦派。这里的佛塔和寺庙具有明显的萨迦派特征,并被涂成红、白、蓝三色。

夜宿茶馆/营地

Ancient Buddhist temple
卡贝尼

从车厘村出发,转过山角,您将看到一个巨大的黄色山谷。山坡右侧就是您的徒步路线。翻过一个垭口后,一个巨大的山谷出现在您眼前,风化的岩石峭壁极为壮观。经过三小时的徒步,您将抵达香波村。在溪流环绕的松林区,您可以像当地人一样点燃松枝祈求神灵赐福,然后参观著名的让琼洞。巨大的钟乳石像柱子一样支撑着洞穴。这座隐秘的寺庙由一位僧人守护,他每天都会用水清洗岩石上的经文。

夜宿茶馆/营地

早餐后,您将沿着山路向上行走。经过一些藏式茶馆、神龛和当地村庄后,您将抵达海拔3850米的亚玛达垭口,然后穿过几个山口、一条杨树林荫道和长满青稞的田地,最后到达尼拉山口(海拔4010米)。这个过程有点长。之后,您将下到盖米过夜。盖米是该地区第三大的村庄,周围是大片贫瘠的土地。

夜宿茶馆/营地

Cliff
加米悬崖

今天的徒步轻松愉快。穿过嘎米河后,会经过一道长玛尼墙,这是佛教信徒建造的神圣石墙。据传说,莲花生大师曾在此地降妖伏魔。随后的石板路是由虔诚的佛教徒铺就的朝圣之路。石板路结束后,继续沿着山路向东前往查让村。查让村位于查让峡谷的顶部,拥有美丽的田野风光。房屋被柳树和石墙隔开,还有许多藏传佛教寺院,包括查让寺

夜宿茶馆/营地

今天的徒步伴随着壮丽的雪山风光,沿途可以看到尼尔吉里峰、提利乔峰、安纳普尔纳一号峰和布里库蒂峰。早上出发,首先下到查让河谷底部,跨过查让河,然后陡峭地走上山路,再缓慢上升到3850米的风沙带,从那里可以欣赏美丽的洛曼塘山谷

夜宿茶馆/露营地

Lo Manthang Valley
洛曼塘河谷

洛曼塘是木斯塘的首府,位于海拔3800米的山间开阔平地上。城墙高约7米,周长约750米,整体呈L形,唯一的城门朝向东北。建于公元1441年,如今古城内有超过150座房屋,居住着数千人。漫步在洛曼塘,穿行于神秘的寺院,走过无数布满转经筒、佛塔和舍利塔的巷子,您能感受到每一步都让一种神秘的佛教传统变得鲜活起来。您将花一整天时间参观那里的三座主要寺院,即强巴寺、土登寺和楚达寺。我们也可以徒步前往位于洛曼塘西北方向的美丽村庄廷卡尔,然后悠闲地走回酒店。

夜宿茶馆/露营地

Lo Manthang
洛曼塘

今天,您将沿着另一条路从洛曼塘返回。前往达克玛参观拥有1200多年历史的古老寺庙——噶尔寺(据说这是世界上第一座藏传佛教寺庙,早于山南的桑耶寺)。这里的主尊是莲花生大师。该寺也以其岩画而闻名。据说在这里许愿很容易实现。之后,可以在周围走走,感受这个地方的原始与神圣。这里可能尘土较多,建议早上出行。

途中,我们会经过穆克蒂纳特,这里是观赏道拉吉里峰的绝佳地点,也是一个宗教朝圣地。

夜宿茶馆/营地

早餐后,我们将搭乘小飞机前往博卡拉。飞机飞越安娜普尔纳和道拉吉里之间的山谷,您可以近距离欣赏雪山。这种体验非常难得!中午之前,您可以转机回加德满都。或者您也可以在第二天从博卡拉乘车返回加德满都。

夜宿加德满都

Phewa Lake
博卡拉
今天您在尼泊尔的旅程圆满结束!我们将根据航班时间送您前往加德满都特里布万国际机场。

我们的服务

注意事项

* 我们无法为单人安排上木斯塘许可证,因为获得许可证的最低团队人数为2人。如果您单独旅行,需要支付另一人的许可证费用;
* 每年6月至9月中旬,没有博卡拉-佐姆索-博卡拉的航班。
客户评价

我很好,谢谢。结果证明这是一次非常棒的旅行。 我有两位出色的导游和一位司机。特别是Lakdun(不确定她的名字怎么拼写)在我的航班取消时在机场帮助了我。 您可能也有兴趣知道,我在世界各地举办灵修静修和朝圣之旅。我已经考虑过未来组织一个大约10人的团队来西藏的可能性。这在某种程度上取决于中国是否会改变对英国居民的签证规定,就像对欧盟居民那样。因为对于一个住在英国的人来说,获得签证和通行证是相当具有挑战性的。如果您听说这方面有变化,请务必告诉我。 ....

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