拉薩至加德滿都陸路團體遊

工作人員將在拉薩機場/火車站迎接您，並送至酒店。從拉薩機場到市區約需1小時；從拉薩火車站約需20分鐘。送至酒店後，其餘時間可自由探索市區，但請避免過度勞累。第一天的充分休息對適應高海拔至關重要。請務必多喝水、飲食清淡，盡量不要洗澡。

夜宿拉薩

酒店早餐後，導遊將帶您參觀哲蚌寺，這是西藏最大的寺廟，過去曾容納超過一萬名僧侶。哲蚌在藏語中意為「米堆」。整個寺廟規模宏大，白色建築群聚覆蓋山坡。這是格魯派最高級別的寺院。

下午您將首先參觀西藏博物館。在這裡您可以透過生活場景、精緻服飾、房屋建築和節慶習俗等，探索特殊而神秘的藏族風俗。接著您將遊覽羅布林卡，這是典型的藏式皇家園林，達賴喇嘛的夏宮。

夜宿拉薩

餐食: 早餐

今日前往著名的世界遺產布達拉宮。它坐落於拉薩市中心的紅山上，是世界上海拔最高的古代宮殿，頂點高度達3,767.19公尺。宮內最珍貴的收藏包括歷代達賴喇嘛的鎏金靈塔，以及西藏第33代國王的修行洞。

下午輕鬆走訪拉薩老城中心的大昭寺。作為西藏最神聖的寺院，這裡總擠滿虔誠的當地朝聖者。參觀後您將有時間漫步八廓街——這條自古老時期便是拉薩最重要的轉經道與喧鬧中央市集。作為拉薩的象徵，這裡也是遊客必訪之地。

夜宿拉薩

餐食: 早餐

從拉薩前往日喀則途中將經過甘巴拉山口（海拔4,790公尺），並造訪西藏三大聖湖之一的羊卓雍措。駐足湖畔，可見湛藍湖水閃爍迷人波光，遠方則是皚皚白雪覆蓋的寧金抗沙峰（海拔7,191公尺）。

接著我們將路過並欣賞路旁的卡若拉冰川，距離前往江孜的主幹道約300公尺。

隨後參觀江孜主要寺院——白居寺，以其精緻建築與保存完好的壁畫佛像聞名。

夜宿日喀則

餐食: 早餐

早晨驅車前往距日喀則150公里的拉孜小鎮，可在當地餐廳用午餐。短暫休息後，將穿越措拉山口（4600公尺）與嘉措拉山口（5248公尺），沿途經幡飄揚，續行至定日。傍晚時分進入聖母峰國家級自然保護區，隨後攀升至加烏拉山口（5198公尺），在此可飽覽喜馬拉雅山脈全景。接著沿新建蜿蜒公路前往聖母峰大本營（5200公尺）住宿。若天氣晴朗，還能欣賞到金色聖母峰的日落絕景。

夜宿遊牧帳篷（通鋪）／招待所

餐食: 早餐

如果天氣好，您可以早起在住宿區欣賞珠穆朗瑪峰的日出。然後在這裡享用藏式早餐，例如麵條、糌粑等，每人約人民幣30元。之後，我們將前往世界上海拔最高的寺廟——絨布寺。接著，我們將驅車前往連接西藏與尼泊爾的邊境小鎮——吉隆。途中，您可以欣賞希夏邦馬峰和佩枯錯湖令人屏息的美景。經過孔唐拉姆山口（海拔5,236公尺）後，我們將在傍晚時分抵達吉隆。

夜宿吉隆鎮

您的導遊將協助您辦理出境手續，並在吉隆口岸送行。我們可安排吉普車從吉隆前往加德滿都（費用不包含在套裝行程內）。您也可搭乘巴士至加德滿都，票價約40美元（視與司機議價而定）。路況不佳，從邊境到加德滿都需8-10小時，因此不建議搭乘巴士。