山南最佳旅遊季節

山南是一年四季皆宜的旅遊目的地。它位於雅魯藏布江中游的河谷地帶，屬於溫帶半乾旱、半濕潤高原季風氣候。因為有雪山、清澈的湖泊和深厚的藏族文化，山南可以說是自然風光和文化底蘊兼具的好地方。

山南最佳旅遊時間

因為有來自印度洋的濕潤氣流，山南的氣溫和天氣都還算溫和。雖然一年到頭都可以去山南玩，但 五到十一月是最理想的拜訪時間。如果想造訪桑耶寺、羊卓雍措、雍布拉康這些低海拔景點，冬天去也很適合。

天氣特點

氣溫相對偏低，年溫差小，但日夜溫差大。

四季分明，年均溫大約在8°C左右。六到八月氣溫最高，但也只有20°C出頭，天氣算是比較涼爽的。十二月和隔年的一月是最冷的兩個月，最低溫可以到零下10度。白天和晚上的溫差很大。總體來說，山南是整個青藏高原上比較溫暖的地區之一。

乾濕季分明，而且常在夜間下雨。

西藏的雨季是五月到九月。從東南邊的林芝地區往西北邊的阿里去，降雨量會慢慢減少。山南的雨季則是六月到八月，雨通常在晚上下，所以很少會影響白天的行程安排。山南的夜雨對路況影響比較大。不過現在西藏大部分的路都鋪得很好，所以山南的雨季基本上不會影響一般遊客的行程。

空氣稀薄，太陽輻射強。

這是整個青藏高原的氣候特色。因為海拔高、植被稀疏，這裡的空氣比較稀薄又乾淨，灰塵和水氣含量低，透明度很高。陽光穿過大氣層的時候，太陽輻射的能量損失比較少，所以陽光充足，輻射量也大，是太陽輻射量最大的地方。山南的年平均溫度在7.4°C到8.9°C之間。夏天短又涼爽，冬天長又乾燥，風大又頻繁，冰凍時間長，早晚溫差大，無霜期也短。

四季特色

春天（四月到六月）

山南的春天還是有點冷，風大但陽光普照。西藏的春天來得晚，所以冬天氣息還是很明顯，日均溫大概在10 °C左右。

夏天（七月到八月）

山南的夏天非常舒服、涼爽，日均溫大約25 °C，是個很好的避暑勝地。一年當中70%的降雨都集中在七到八月。氣溫從中心地區往周圍逐漸降低。雖然是雨季，但雨通常都在晚上下，白天還是天氣晴朗。夏天也是山南旅遊的旺季。

秋天（九月到十一月）

到了秋天，山南就開始變冷了。不過山南的秋天很短，只有兩個多月，平均溫度12℃左右。氣溫跟春天差不多，但氣候更乾燥一些。早晚比較涼，白天的溫度還是很舒服的。山南的秋景很美，天空又藍又透。從拉薩到山南的路上，葉子都黃了，非常漂亮。

冬天（十二月到隔年三月）

山南的冬天比較長，也會有點冷，但沒有大家想的那麼冷，平均溫度大約4°C左右，甚至比歐洲大部分城市的冬天還要暖和。天氣晴朗，遊客比夏天少很多，也比較安靜。有經驗的遊客反而喜歡在冬天去山南逛寺廟，感受它的美與信仰，還有那裡的陽光和溫暖。

各月氣溫概覽

山南旅遊小建議

• 規劃山南行程時要聰明點，避開中國國內的連續假期，因為那時候人潮會多到難以想像。最擠的假期是春節、五一勞動節和國慶日。
• 山南屬於高海拔地區，建議帶保暖衣物和高山症的藥，以防萬一出現症狀。