ポタラ宮：かつてのダライ・ラマの居所

ポタラ宮（中国名：布達拉宮）は、中国チベット自治区ラサにある古代の宮殿です。かつてはダライ・ラマの居所と政庁として使用されていました。現在は世界文化遺産に登録され、チベット観光のランドマークとなっています。読み進めれば、さらに詳しいポタラ宮の事実を知ることができます。

チベットのポタラ宮はなぜ重要なのですか？

宗教と政治の中心地

このチベットの宮殿は、ラサ市の紅山（標高3700メートル/12,139フィート）に位置しています。仏教徒の心の中では、紅山は観音菩薩が住む普陀山のようなものなので、ポタラ（サンスクリット語：普陀）と呼ばれています。毎年、無数のポタラ訪問者がここへ巡礼の旅に訪れます。

ポタラはダライ・ラマの宮殿として知られています。1645年から1959年まで、10人のダライ・ラマの冬の居所と政庁として使用され、かつては政治と宗教の中心地でした。第5世、7世、8世、9世、10世、11世、12世、13世ダライ・ラマの聖なる仏塔（ストゥーパ）が宮殿内に祀られています。8人のダライ・ラマの遺体がこれらの聖なる仏塔に納められています。

長い歴史

ポタラ宮は7世紀にソンツェン・ガンポ（吐蕃帝国第33代国王）によって、花嫁への贈り物として建設されました。何世紀にもわたる損傷、修復、拡張を経て、今日見られるようなチベットの城塞の規模となりました。1959年以降、中国政府が引き継ぎ、博物館として整備し、観光客に公開しています。

高い芸術的価値

ポタラ宮は、世界で最も標高の高い場所にある宮殿、城塞、寺院の複合体です。チベット建築の優れた代表として見る価値があります。宮殿は主に白宮と紅宮の二つの部分に分かれています。ポタラの壁は厚さ5メートルにもなります。主な建物の高さは117メートル/384フィートで、ラサ市で最も高い建物です。

その所蔵品は非常に豊富で、歴史的遺物、ダライ・ラマの聖なる仏塔、仏教経典、自然科学に関する書籍などが含まれています。これらの文化財は、チベットの政治、経済、歴史、文化を研究する上で非常に価値があります。

ラサのポタラ宮への行き方は？

ポタラ宮は中心部の北京中路に位置し、まさにラサ市の中心にあります。近くにはノルブリンカ、チベット博物館、チャクポリの丘など、他にも10以上の観光名所があります。ポタラ宮周辺には50軒以上のラサのレストランがあります。

どこからでも、ポタラ宮には簡単にアクセスできます。

ラサ空港から

• 空港バスを利用する。

  ラサ・ゴンカル空港は市街地から60キロメートル離れています。空港バスは1.5時間かかり、運賃は30元です。バスを降りてポタラ宮まで5分歩きます。

  ヒント：ラサに到着したらすぐにポタラ宮に行くのは避け、一晩休むのがベストです。

• タクシーを利用する。

  料金は約200元です。運転手に「XXホテルまでお願いします」と書いたメモを見せてください。

  ヒント：途中の検問所を通るとき、チベット旅行許可証を検査員に提示するために車を降りる必要があるかもしれません。

ラサ駅から

ラサ駅はポタラ宮から9キロメートル離れています。タクシーで25分、料金は約30元です。

ジョカン寺から

ジョカン寺の繁華街はポタラ宮の東2キロメートルにあります。タクシーでわずか10分、歩いて20分です。

バルコール通りから

バルコール通りはジョカン寺のすぐ近くにあり、ポタラ宮まで歩いて25分です。

ノルブリンカから

ノルブリンカは西側にあり、ポタラ宮までタクシーで15分、歩いて25分かかります。

旅行会社の車両

GREAT TIBET TOURは、お客様の空港・駅から市街地までの送迎、主要観光地とホテル間の移動、専用車サービスの提供を行っています。ご要望がございましたら、お気軽に弊社の旅行コンサルタントまたはガイドまでご連絡ください。

ポタラ宮の見学方法は？

すべての観光客は、チベットの旅行会社が組織するガイド付きグループで見学する必要があります。ポタラ宮に入るには、帽子をかぶらない、宮殿内で写真を撮らない、敷居を踏まないなど、チベット仏教のすべてのタブーに従わなければなりません。見学時間は1時間なので、宮殿内に長居しないでください。見学後は、ポタラ宮の西門から出て、山腹を下りてポタラ宮の正門に戻ります。

写真撮影のおすすめスポット

チャクポリの丘

ポタラ宮の南西角に位置し、わずか600メートルしか離れていません。特に丘の中腹は、ポタラ宮を撮影する最高のアングルです。

ル・プヤンシ

ル・プヤンシはチャクポリの丘の隣にある、小さな洞窟のような寺院です。寺院には平らなテラスがあり、この角度からポタラ宮を撮影するのに適しています。視点はチャクポリの丘よりさらに離れており、より正面から立体的に撮影できます。ここは非常に小さなスポットで、訪れる人はほとんどいません。一部のチベット人がお香やバターなどをお供えしついでに写真を撮る程度です。入場料は20元です。

ポタラ宮広場

ここはポタラ宮の夜景を撮影するのに最高の場所です。夜8時以降はライトアップされます。ただし、オフシーズンはライトアップが一部のみの場合があります。

ポタラ宮広場の人工湖

ポタラ宮広場には小さな池があり、ポタラ宮の水面への映り込みを撮影するのに良い場所です。

ルカン（竜王潭公園）

この公園はポタラ宮のすぐ後ろにあります。宮殿の背面とその水面への映り込みを撮影するのに最高の場所です。公園自体も美しいです。入場券は不要です！

パボンカ僧院

パボンカはポタラ宮の北約8キロメートルにあります。山腹に位置しています。開園時間は09:00～17:00。無料です。

南山公園

ポタラ宮から2キロメートル離れていますが、ちょうど南側に位置しています。ここは、遠くからポタラ宮とその背後にそびえる雄大な山々を一緒に撮影するのに最適なロケーションです。特に冬の雪の後、山々が白い氷雪に覆われ、赤と白のポタラ宮が純白の背景に映えて特に美しいです。ラサ市街を一望するのにも最高の場所です。唯一の欠点は、山登りが少し息切れするかもしれないことです！入場料はかかりません。

文成公主劇場の野外セット

ラサ川の南岸にあり、北側にポタラ宮を望みます。