¿Qué Llevar para el Trekking al Monte Kailash?

El Monte Kailash es sagrado para hindúes, budistas, bonpos y jainistas. Por ello, miles de devotos de estas religiones se proponen hacer una peregrinación cada año alrededor de esta montaña sagrada. El trek alrededor del Monte Kailash solo toma 3 días, pero no es fácil.

El clima en la zona del Kailash es cambiante. Las temperaturas durante el día pueden ser cálidas, pero por la tarde y temprano en la mañana pueden ser heladas. Además, los fuertes vientos cruzados pueden empeorar aún más las condiciones climáticas. Por eso, necesitas empacar la ropa y cosas adecuadas para que tu peregrinación sea más manejable. En este artículo, hemos listado los artículos imprescindibles para los trekkers del Monte Kailash.

A. ¿Qué Ropa y Calzado Deberías Llevar?

La mayoría de los treks alrededor del Monte Kailash ocurren en primavera y otoño, desde principios de mayo hasta finales de octubre. La mejor época para hacer el trek al Monte Kailash es durante septiembre y octubre. El Festival Saga Dawa también es un buen momento para visitar el Monte Kailash. Este festival suele caer el día 15 de abril del calendario tibetano (finales de mayo o principios de junio en el calendario solar). Durante este festival, miles de peregrinos se dirigen a la montaña.

Incluso durante estas estaciones, las temperaturas en la región del Kailash fluctúan radicalmente. Durante el día, la temperatura puede subir hasta 11°C y bajar hasta -5°C a -1°C por la tarde y temprano en la mañana. Por lo tanto, necesitas vestirte por capas durante la noche y la madrugada y quitarte algunas capas durante el día. Aquí tienes una lista de las cosas que podrías necesitar para tu trek al Monte Kailash:

• 1 par de pantalones de senderismo
• 3 pares de calcetines de lana
• 2 pares de ropa interior
• Botas y zapatos de senderismo (zapatos de senderismo que cubran el tobillo)
• Ropa interior térmica (parte superior e inferior)
• Un abrigo o chaqueta de invierno
• Un conjunto de pijama
• Chaqueta impermeable con capucha
• Guantes cálidos
• Gorro cálido que cubra las orejas
• Sombrero para el sol o gorra de béisbol
• 1 top de forro polar
• 2 camisetas
• Pañuelo o bufanda cálida
• Zapatos de tenis para los descansos
• Protectores de cuello

B. Accesorios Que Necesitas Llevar Contigo

Además de la ropa y calzado cálido que necesitas llevar, también necesitarás algunos accesorios importantes. Deberías llevar una mochila decente que sea cómoda de cargar. El trek incluye varias paradas y cada segmento del trek puede durar de 6 a 7 horas. Tu mochila debe tener tirantes acolchados para aliviar la fricción en tus hombros. También debe tener cinturón para mantenerla segura. Además de la mochila, también deberías llevar los siguientes accesorios necesarios:

• Una bolsa pequeña para tu ropa sucia.
• 2 bastones de trekking
• Gafas de sol con protección UV
• Saco de dormir ligero
• Polainas
• Termo pequeño para agua caliente (opcional)
• Microcrampones para treks de abril a mayo.

C. Lleva Tu Botiquín de Medicinas

No debes olvidar tu botiquín de medicinas cuando viajes al Monte Kailash. Un botiquín será muy útil en caso de que necesites medicación inmediata. Algunas de las medicinas recomendadas que deberías llevar incluyen:

• Medicinas para el mal de altura (Cápsulas Nuodikang, Nifedipina y Cápsulas Suoluomabao)
• Pomada antibiótica para cortes y ampollas
• Algunas tabletas para la diarrea
• Medicinas para el mareo por movimiento
• Medicinas para el dolor de cabeza
• Medicamentos recetados
• Vitaminas

D. Artículos de Aseo e Higiene Personal

Hay una cantidad inusualmente fuerte de radiación solar en la Meseta Tibetana. Los datos muestran que la fuerza de la radiación solar en la región del Kailash es 2 veces mayor que la de Pekín y 2.5 veces mayor que la de Chongqing. Por lo tanto, necesitas protegerte de la radiación solar cuando hagas tu trek alrededor del Monte Kailash. El Tíbet también es muy seco. Por eso, necesitas llevar un bálsamo labial que tenga protector solar. Aquí tienes algunos artículos personales adicionales que deberías llevar contigo:

• Protector solar con FPS 35
• Hidratante para la piel
• Bálsamo labial con protector solar
• Desodorante
• Desinfectante de manos antibacteriano
• Productos para afeitar
• Productos femeninos
• Cepillo y pasta de dientes
• Toallitas húmedas
• Papel higiénico
• Cortauñas
• Tapones para los oídos
• Tiritas
• Gotas para los ojos
• Bastoncillos de algodón

E. Artículos Adicionales Importantes

Es mejor estar bien equipado y preparado para cualquier eventualidad. Por lo tanto, además de la ropa, artículos personales y medicinas mencionados anteriormente que debes llevar, también podrías traer los siguientes artículos:

• Pequeña linterna
• Pilas
• Tarjetas de memoria para cámaras
• Adaptadores para enchufes eléctricos
• Bolígrafo y cuaderno
• Espejos de mano
• Comida y snacks
• iPad
• Toallas
• 500 a 600 Yuanes para gastar en tus comidas

F. Comida y Bebidas para el Trek al Monte Kailash

Si estás en Lhasa, la capital del Tíbet, podrás acceder fácilmente a la mejor comida que satisfaga tu paladar. Pero cuando llegues a Darchen—el punto de partida del Trek al Monte Kailash—tu elección de comida generalmente se reduce a lo más básico. Por lo tanto, deberías al menos llevar contigo algo de comida instantánea que puedas preparar rápidamente durante tu trek.

Los fideos instantános serían geniales. También deberías empacar algunos snacks como frutos secos, almendras, barras energéticas y chocolate, así como algunas galletas para reponer tu energía en el camino.

La gran altitud y el clima seco del Tíbet también pueden causar una deshidratación severa que se ve agravada por el mal de altura. Además, cuanto mayor sea la elevación o altitud, más sed tendrás. Por lo tanto, nunca debes olvidar llevar algunas botellas de agua que puedas rellenar. A lo largo de la ruta de trekking, hay agua potable disponible. Pero necesitas tener un contenedor o termo reutilizable que puedas rellenar en el camino. Con suficiente agua, podrás mantenerte hidratado durante todo el trek.

G. ¿Necesitas una Tienda de Campaña y un Saco de Dormir?

No es obligatorio llevar una tienda de campaña o un saco de dormir. Pero si deseas una tienda personal, puedes traer una. También puedes llevar un forro de saco de dormir ligero o un saco de dormir. Sin embargo, también puedes alquilar tiendas, mantas y sacos de dormir o comprar estas cosas cuando estés en Lhasa antes de partir hacia el Monte Kailash. No obstante, las mantas y sacos de dormir para alquilar no se limpian regularmente.

Palabras Finales:

Deberías elegir cuidadosamente la agencia de viajes para tu Tour al Kailash. Una agencia de viajes legítima y confiable, como Greattibettour, puede proporcionarte todo lo que necesitas para que tu tour al Kailash sea fácil y sin complicaciones. Nosotros, en Greattibettour, también podemos facilitar el procesamiento de los documentos necesarios para tu Tour al Tíbet. Solo necesitas empacar las cosas necesarias y la ropa adecuada para tu tour al Kailash, y nosotros nos encargamos del resto, como tu Permiso de Viaje al Tíbet, conductor, vehículo, guía turístico, hoteles, etc.