ラサ・ギャンツェ・シガツェグループツアー

飛行機でチベットへ向かえば、雪を頂くヒマラヤ山脈のパノラマを空から楽しめます。あるいは、1～2日かけて高原列車に乗り、タンラ山脈を越え、沿線の美しい景色を楽しみながらの旅も素晴らしいです。到着後、現地のチベット人ガイドとドライバーがラサ空港／駅で伝統的なチベットの白いスカーフ（カタ）を贈り、幸運を祈ってお迎えします！そしてホテルまでお送りします。その日の残りの時間は自由に街を散策できますが、無理は禁物です。初日は十分に休息を取り、高所順応することが非常に重要です。たくさんの水を飲み、消化の良いものを食べ、可能であればシャワーは控えるようにしましょう。

ラサに宿泊します。

ホテルで朝食後、ガイドがあなたをドレプン寺へご案内します。これはかつて1万人以上の僧侶を収容したチベット最大の寺院です。ドレプンはチベット語で「米の山」を意味します。寺院全体は規模が大きく、白い建物が群をなして斜面を覆っています。ゲルク派で最高位の寺院です。

午後はまずチベット博物館を訪れます。ここでは、生活様式、精巧な衣装、家屋建築、祭りの風習などを見て、特別で神秘的なチベットの風俗を探求することができます。その後、ダライ・ラマの夏の離宮である、典型的なチベット様式の王室庭園ノルブリンカを訪れます。

ラサに宿泊

食事: 朝食

今日はチベットで最も有名なポタラ宮を訪れます。チベットの象徴であり、チベット建築の傑作です。ポタラ宮は歴代ダライ・ラマの冬の宮殿であり、7世紀にチベットの偉大な王、ソンツェン・ガンポによって建立されました。ポタラ宮の最も貴重なコレクションは、歴代ダライ・ラマの黄金の墓塔（ストゥーパ）と、ソンツェン・ガンポ王の瞑想窟です。 

昼食はガイドが良いレストランにご案内し、休憩をとります。午後は、ラサ旧市街の中心にあるジョカン寺を訪れます。ジョカン寺はチベットで最も神聖な寺院であり、早朝から熱心な地元の巡礼者で常に賑わっています。その後、バルコール通りを散策します。ジョカン寺を取り囲む非常に古い環状の通りで、最も信仰深い巡回路の一つであり、ラサの中心的な市場でもあります。地元の人々はこの通りを誇りにしており、ラサの象徴として訪れる人々にとって必見の場所です。

ラサに宿泊

食事: 朝食

ラサからシガツェへ向かう途中、ガンパラ峠（4,790m）を通り過ぎ、チベット三大聖湖の一つであるヤムドク湖を訪れます。そのターコイズブルーの色と、遠くにそびえるニェンチェンカンサル山の雪頂を見ることができます。

その後、国道から見ると壮観で、国道から十分近い（約300ヤード）カロラ氷河を通り過ぎ、その景色を楽しみます。次に、ギャンツェの主要な僧院であるペルコル・チョデ僧院を訪れます。この僧院はその精巧な建築、保存状態の良い壁画や仏像で有名です。

シガツェに宿泊

食事: 朝食

午前中は、パンチェン・ラマの居所であるタシルンポ寺を訪れます。この寺は1447年に初代ダライ・ラマによって創建され、シガツェにおいて歴史的・文化的に重要な寺院です。市街地の中央の丘に位置しています。チベット語での寺院の正式名称は、「すべての幸運と幸福がここに集まる」あるいは「栄光の積み重なり」を意味します。夕方遅くにラサへ戻る旅路については、GREAT TIBET TOURが決定する2つの選択肢をご用意しています。

選択肢A：シガツェからラサまで車で移動；

選択肢B：シガツェからラサまで列車で移動；

選択肢Bの場合、ガイドがシガツェ駅まで同行し、その後シガツェからラサまでの列車に乗車していただきます。ラサ到着後、ホテルまで送迎いたします。列車の運賃は費用に含まれています。

ラサに宿泊します。

食事: 朝食

本日、ガイドとドライバーが次の目的地への出発のため、空港または駅までご案内します。お帰りになる前に、フィードバック用紙にご記入いただくか、帰宅後メールを送っていただくなどして、数分間で私たちのサービスを評価していただければ幸いです。ツアーはこれで正式に終了となります。

食事: 朝食