Tibet-Klima: Wie ist das Klima auf dem Tibet-Plateau
- Eric
- Zuletzt aktualisiert : 15.01.2026
Das Klima auf dem Tibetischen Hochland ist kalt und typisch für das Hochlandklima in großer Höhe. Die Tibeter nennen Tibet "Das Land des Schnees". Tibet ist riesig, mit erheblichen Klimaunterschieden zwischen den verschiedenen Regionen, und das Klima ist generell trocken. Den größten Teil des Jahres erhält Tibet nur durchschnittlich etwa 460 mm Niederschlag (Regen und Schnee) pro Jahr, und der Großteil davon fällt in den Sommermonaten von Mai bis September.
Im Allgemeinen ist das Klima in Westtibet (Ngari) und Nordtibet (Nagqu) kalt und trocken; während das Klima in Osttibet (Chamdo) und Südtibet (Lhoka/Shannan) gemäßigt und feucht ist. In Tibet gibt es deutliche vertikale Klimazonen.
Für Reisende ist die beste Reisezeit für Tibet daher Frühling und Sommer, genauer gesagt von April bis Oktober, obwohl einige Teile Tibets das ganze Jahr über bereist werden können. Hier finden Sie sehr detaillierte Klimainformationen, einschließlich des Wetters in beliebten Touristenzielen.
Inhaltsübersicht
- Besonderheiten des Tibet-Klimas
- Wetterbedingungen in den Touristenorten Tibets
- Haupt- und Nebensaison für Tourismus in Tibet
- Fazit
Besonderheiten des Tibet-Klimas
Das Klima und die Wetterbedingungen in Tibet weisen einige besondere Merkmale auf, die man an Orten auf demselben Breitengrad wie Tibet selten erlebt. Zu diesen Besonderheiten gehören:
1. Tibet hat ein strenges, trockenes, kontinentales Klima
Das Tibetische Hochland wird von zwei riesigen Gebirgszügen begrenzt: den Himalaya im Süden und Südwesten und dem Tanggula-Gebirge im Norden. Charakterisiert durch starke Winde, dünne und niedrige Luftfeuchtigkeit ist das Tibetische Hochland stark der kühlen arktischen Luft ausgesetzt. Daher gibt es in der Region Qiangtang keine Bäume oder größeren landwirtschaftlichen Flächen. Stattdessen sieht man hier Grasland, das fast zwei Drittel der Gesamtfläche Tibets ausmacht. Es erstreckt sich über fast 1.600 Kilometer und zeichnet sich durch ausgedehnte Hochländer und riesige Seen aus.
Tibet wird auch kaum von südlichen tropischen Luftmassen erreicht, wegen der Himalaya-Barriere. So gibt es minimalen Niederschlag im ganzen Jahr, weil der Himalaya die regenbringenden Wolken vom Indischen Ozean und dem indischen Subkontinent abblockt.
2. Niedriger Luftdruck und dünne Luft
Das Tibetische Hochland liegt hoch, mit einer durchschnittlichen Höhe von über 4.000 Metern. Wenn Sie also Tibet besuchen, könnten Sie sich aufgrund der dünnen Luft ein wenig unwohl fühlen. Das ist ein häufiges Symptom der Höhenkrankheit für die meisten Menschen. Symptome davon sind Kopfschmerzen, Erbrechen, Schlafprobleme, Schwindel, Müdigkeit und Kurzatmigkeit. Machen Sie sich keine Sorgen, denn das legt sich normalerweise nach 2 Tagen, wenn sich Ihr Körper an die Höhenbedingungen angepasst hat.
3. Plötzliche Temperaturwechsel zwischen Nacht und Tag
Die Temperatur kann zwischen Tag und Nacht stark schwanken, um 15 bis 20°C. In Lhasa zum Beispiel kann die maximale Tagestemperatur im Sommer 30°C erreichen, aber sie kann in der späten Nacht und am frühen Morgen auf 10°C fallen. Wenn die Temperatur sinkt, müssen die Einheimischen ihre Ärmel wieder anziehen und erleben so alle vier Jahreszeiten an einem einzigen Tag.
4. Starke Sonneneinstrahlung
Die Sonneneinstrahlung ist in Tibet sehr stark. Das ist verständlich, wenn man die extrem hohe Lage bedenkt. Im Vergleich zu anderen Orten auf demselben Breitengrad erhält Tibet mehr als doppelt so viel Sonnenstrahlung. Um sich vor extremer UV-Strahlung zu schützen, sollten Sie daher eine Sonnenbrille, einen Sonnenhut und Sonnencreme mitbringen, um Sonnenbrand und andere schädliche Auswirkungen von zu viel UV-Licht zu vermeiden.
5. Deutliche Regen- und Trockenzeit
Die Regenzeit ist in Tibet sehr ausgeprägt. Sie beginnt von April bis Mai in Osttibet (in den Kreisen Zayu und Mêdog). Dann setzt der Einfluss der Regenzeit allmählich in der Mitte (in den Gebieten Lhasa und Shigatse) ein. Ganz Tibet ist dann ab Juli von der Regenzeit betroffen. Außerdem fallen etwa 90% des Niederschlags zwischen Mai und September. Wenn Sie Tibet in diesen Monaten besuchen, werden Sie überrascht sein, dass der meiste Regen nachts fällt.
Wetterbedingungen in den Touristenorten
Wenn Sie eine Tibet-Reise planen, interessiert Sie vielleicht das Wetter an den häufig besuchten Touristenorten.
1. Klima in Lhasa
Lhasa ist der am häufigsten besuchte Ort in Tibet, als Hauptstadt der Region. Es liegt auf einer Höhe von 3.500 Metern über dem Meeresspiegel. Es wird auch "die Stadt des Sonnenlichts" genannt, wegen des reichlichen Sonnenlichts, das es das ganze Jahr über erhält. Tatsächlich hat es fast 3.021 Sonnenstunden pro Jahr, verglichen mit den Sichuan- und Taipei-Becken, die nur etwa 1.000 Sonnenstunden pro Jahr erhalten.
Der Sommer in Lhasa ist ebenfalls mild mit kalten Nächten. Im Winter sind die Nächte eiskalt, aber tagsüber ist es immer noch warm. In einer Winternacht hat man bessere Chancen, den Sternenhimmel zu sehen. Gelegentlich gibt es leichten Schneefall.
Klimadiagramm von Lhasa
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. | -1.8 | 1.1 | 4.4 | 8.0 | 12.2 | 15.9 |
| Max. Temp. | 6.7 | 9.1 | 12.1 | 15.5 | 19.5 | 22.7 |
| Min. Temp. | -10.2 | -6.8 | -3.2 | 0.6 | 4.9 | 9.2 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. | 15.9 | 15.1 | 13.3 | 8.6 | 3.0 | -0.8 |
| Max. Temp. | 21.8 | 20.9 | 19.5 | 16.2 | 11.4 | 7.6 |
| Min. Temp. | 10.0 | 9.3 | 7.3 | 1.1 | -5.3 | -9.2 |
Die besten Monate für einen Besuch in Lhasa sind Mai, Juni, September und Oktober. Juli und August sind die regenreichsten Monate, aber es regnet hauptsächlich nachts, sodass Ihre Reisepläne nicht beeinträchtigt werden. Außerdem hat Lhasa ein relativ mildes Klima das ganze Jahr über. Es ist weder im Winter zu kalt noch im Sommer zu heiß. Daher ist Lhasa ein perfektes Reiseziel für das ganze Jahr.
2. Klima am Everest Base Camp
Der beste Ort, um einen klaren Blick auf den Mount Everest – den höchsten Berg der Welt – zu haben, ist das Everest Base Camp (EBC). Es liegt im Westen des Tibetischen Hochlands und gehört zur Präfektur Shigatse. Es befindet sich am Rand des indischen Subkontinents und wird daher immer noch vom indischen Monsun beeinflusst, der von Juni bis August Wolken und Feuchtigkeit bringt. Die kalten Monate am Everest sind von Dezember bis Januar.
Klimadiagramm des EBC
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. (°C) | -7.9 | -5.4 | -1.8 | 2.5 | 6.9 | 11.1 |
| Max. Temp. (°C) | 0.8 | 2.7 | 6.0 | 10.0 | 14.2 | 17.9 |
| Min. Temp. (°C) | -16.5 | -13.5 | -9.6 | -4.9 | -0.3 | 4.4 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. (°C) | 11.9 | 11.1 | 9.1 | 3.6 | -2.8 | -6.8 |
| Max. Temp. (°C) | 17.9 | 16.9 | 15.3 | 10.7 | 5.4 | 1.8 |
| Min. Temp. (°C) | 5.9 | 5.5 | 2.9 | -3.5 | -11.0 | -15.4 |
Wenn Sie also eine Trekking-Tour am Fuße des Mount Everest machen möchten, sollten Sie die regenreichsten und kältesten Monate meiden. Das bedeutet, die beste Zeit für einen Besuch des EBC ist von April bis Mai und von September bis November. In diesen Monaten ist das Klima gemäßigt.
3. Klima in Shigatse
Ähnlich wie das Klima in Lhasa hat Shigatse – die zweitgrößte Stadt Tibets – klar abgegrenzte Regen- und Trockenzeiten. Januar und Februar sind die trockensten Zeiten des Jahres. Shigatse liegt etwas höher als Lhasa und ist näher am Himalaya als Lhasa. Es hat ein semiarides und raueres Wetter als Lhasa.
Klimadiagramm von Shigatse
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. (°C) | -3.7 | -0.8 | 2.8 | 7.2 | 11.0 | 14.9 |
| Max. Temp. (°C) | 5.6 | 7.9 | 10.9 | 15.2 | 18.9 | 22.2 |
| Min. Temp. (°C) | -13.0 | -9.4 | -5.3 | -0.7 | 3.2 | 7.6 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. (°C) | 14.7 | 13.9 | 12.1 | 6.9 | 1.0 | -2.5 |
| Max. Temp. (°C) | 20.8 | 19.7 | 18.5 | 15.1 | 10.3 | 7.0 |
| Min. Temp. (°C) | 8.7 | 8.1 | 5.7 | -1.2 | -8.3 | -12.0 |
Die besten Monate für eine Reise nach Shigatse sind von April bis November, da die Temperaturen in diesen Monaten recht stabil sind. Die beste Zeit für Trekkingtouren hier ist von April bis Mai sowie von September bis Oktober. Dennoch kann man Shigatse das ganze Jahr über bereisen.
4. Klima im Gebiet des Kailash und des Manasarovar-Sees
Der Berg Kailash und der Manasarovar-See werden häufig von Pilgern und Touristen besucht, da diese beiden Orte von mehreren Glaubensrichtungen – Buddhisten, Hindus, Jainas und Bön – als heilig angesehen werden. Diese beiden Orte liegen nahe beieinander und befinden sich beide im Regierungsbezirk Ngari.
Klimadiagramm des Berges Kailash
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. (°C) | -9.7 | -8.5 | -5.1 | -0.9 | 2.5 | 6.8 |
| Max. Temp. (°C) | -3.8 | -2.7 | 0.2 | 5.7 | 9.6 | 13.5 |
| Min. Temp. (°C) | -15.6 | -14.2 | -10.3 | -7.4 | -4.6 | 0.1 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. (°C) | 8.3 | 8.0 | 5.0 | -0.9 | -5.8 | -8.2 |
| Max. Temp. (°C) | 13.8 | 13.2 | 10.8 | 5.9 | 0.6 | -2.0 |
| Min. Temp. (°C) | 2.9 | 2.8 | -0.8 | -7.7 | -12.1 | -14.4 |
Die beste Zeit für einen Besuch des Berges Kailash ist im Frühling und Herbst, außerhalb der Regenzeit im Juni, Juli und August, um schlammige Straßen und nebliges Wetter zu vermeiden.
Die beliebtesten Monate für Trekkingtouren um den Berg Kailash sind Juli bis August. In dieser Zeit sind die Temperaturen wärmer und man sieht blühende Blumen am Wegesrand. Außerdem sind die Tage in dieser Zeit länger mit mehr warmem Sonnenlicht.
Die Zeit von September bis Oktober bietet ebenfalls eine ausgezeichnete Zeit für Trekking mit klarem Himmel, mehr Sauerstoff und höheren Temperaturen. Sie können Ihren Besuch des Berges Kailash auch während des Saga-Dawa-Festes planen, wenn viele Pilger aus ganz Asien und Tibet kommen, um die Kora (Umrundung) um den Berg Kailash durchzuführen.
5. Klima in Tsedang (Zentraltibet)
Tsedang liegt südlich von Lhasa und das Wetter dort ist mild mit wärmeren Temperaturen. Dieser Ort ist als „Wiege der tibetischen Zivilisation“ bekannt. Lhoka ist das alte Land entlang des Unterlaufs des Yarlung Tsangpo-Flusses. Dieses Gebiet wird im Westen von Shigatse und im Norden von Lhasa begrenzt. Im Osten liegt Nyingchi und im Süden Indien und Bhutan.
Das Jahr ist durch vier ausgeprägte Jahreszeiten mit erheblichen Temperaturunterschieden zwischen Tag und Nacht gekennzeichnet. Im Sommer fällt der Regen meist nachts, und morgens ist es oft klar. Shannan hat ein plateau-gemäßigtes, semi-arides Monsunklima mit deutlichen Unterschieden zwischen Trocken- und Regenzeit im Jahresverlauf.
Klimadiagramm von Tsedang
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. (°C) | -9.9 | -8.3 | -5.3 | -1.6 | 2.6 | 6.5 |
| Max. Temp. (°C) | -1.0 | 0.5 | 2.7 | 6.0 | 9.4 | 12.6 |
| Min. Temp. (°C) | -18.0 | -17.1 | -13.3 | -9.1 | -4.2 | 0.5 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. (°C) | 7.2 | 6.6 | 4.9 | 0.0 | -5.3 | -8.2 |
| Max. Temp. (°C) | 12.6 | 12.0 | 10.7 | 7.2 | 3.3 | 1.1 |
| Min. Temp. (°C) | 1.9 | 1.3 | -0.9 | -7.1 | -13.9 | -17.5 |
Die beste Zeit für einen Besuch in Lhoka ist von Juni bis August. Die Temperatur in Lhoka und im Rest von Tsedang (dem Touristentreffpunkt in Lhoka) ist milder als in Lhasa, da es in einem Flusstal liegt, was das Gebiet für Besuche das ganze Jahr über geeignet macht.
Die beste Zeit für eine Wanderung zum Samye-Kloster und zum Ganden-Kloster wäre von April bis Juni sowie von September bis November.
6. Klima in Nyingchi (Osttibet)
Nyingchi gilt als die niedrigste Region des tibetischen Plateaus mit einer durchschnittlichen Höhe von 3.000 Metern. Als warm-gemäßigte Zone in Tibet klassifiziert, ist Nyingchi reich an Niederschlägen mit einem durchschnittlichen Jahresniederschlag von etwa 650 Millilitern. Es ist für sein warmes und mildes Klima bekannt.
Klimadiagramm von Nyingchi
| Monat | Januar | Februar | März | April | Mai | Juni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Durchschn. Temp. (°C) | 1.3 | 3.4 | 6.7 | 9.6 | 12.8 | 15.7 |
| Max. Temp. (°C) | 8.1 | 9.7 | 13.3 | 16.3 | 19.0 | 21.4 |
| Min. Temp. (°C) | -5.5 | -2.9 | 0.1 | 3.0 | 6.6 | 10.1 |
| Monat | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
| Durchschn. Temp. (°C) | 17.5 | 16.5 | 14.9 | 11.1 | 6.0 | 2.5 |
| Max. Temp. (°C) | 22.0 | 22.3 | 20.5 | 17.4 | 13.1 | 9.6 |
| Min. Temp. (°C) | 13.0 | 10.8 | 9.4 | 4.8 | -1.0 | -4.6 |
Die beste Zeit für einen Besuch in Nyingchi ist im Frühling und Herbst. Der Frühling dauert von März bis Anfang Mai mit angenehmem und warmem Wetter. Von Ende März bis Mitte April steht Nyingchi in voller Pfirsichblüte und bietet einen atemberaubenden Anblick. Im Herbst färbt sich Nyingchi golden, wenn alle Bäume ihre Sommerblätter verlieren. Die ganze Umgebung ist mit Blättern bedeckt und die Aussicht wird durch schneebedeckte Berge noch schöner. Nyingchi kann auch das ganze Jahr über besucht werden.
Haupt- & Nebensaison für Tourismus in Tibet
Wie oben erwähnt, ist die beste Reisezeit für Tibet von April bis Oktober. Ab April strömen daher immer mehr inländische und internationale Touristen zu den Haupttouristenorten Tibets. Die Hauptsaison für Touristen ist von Juli bis September.
Die Vorteile einer Reise in der Hauptsaison sind das angenehme, warme und milde Wetter. Außerdem ist der Sauerstoffgehalt in dieser Jahreszeit höher. Zudem sind alle Hauptattraktionen und Sehenswürdigkeiten geöffnet.
Die Nebensaison ist von November bis Januar. In dieser Zeit sind einige touristische Ziele geschlossen, wie zum Beispiel der Namtso-See, der Berg Kailash usw. Wenn Sie jedoch entlang der Friendship Highway von Lhasa nach Kathmandu reisen möchten, ist der Winter immer noch eine gute Zeit dafür.
Während der Nebensaison können Sie von der Politik der kostenlosen Attraktionen, ermäßigten Transportkosten, Unterkünften, Flugpreisen, weniger Menschenmengen und so weiter profitieren. Die Durchschnittstemperatur im Winter in Lhasa beträgt 9,5 °C und tagsüber gibt es viel Sonnenschein. Bitte kontaktieren Sie unsere Reiseberater für die aktuellsten Informationen.
Fazit:
Tibet ist ein weites und ausgedehntes Gebiet mit einem von Region zu Region variierenden Klima. Die beste Reisezeit für Tibet hängt also davon ab, wohin Sie reisen möchten und was Sie sehen möchten. Lhasa, Shigatse, Lhoka und Nyingchi können aufgrund des milden Klimas das ganze Jahr über besucht werden. Von einem Besuch in Ngari (wo sich der Berg Kailash und der Manasarovar-See befinden) während der Winterzeit von November bis März wird jedoch aufgrund des rauen Klimas abgeraten.
Das EBC (Everest Base Camp) wird von April bis Mai und von September bis November für eine klarere Sicht auf den Mount Everest empfohlen; der Berg Kailash wird von September bis Oktober aufgrund des schönen Wetters und der vergleichsweise höheren Temperaturen in dieser Region empfohlen; während Nyingchi aufgrund der herrlichen Kulisse der Pfirsichblüte im Frühling und Herbst besucht werden sollte.
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