甘丹寺晒佛节之旅

抵达拉萨后，我们的工作人员将在拉萨机场/火车站接您，并送您到酒店。从机场出发，大约需要1小时。从火车站出发，只需20分钟。之后，最好放松一下，第一天不要安排太多活动，以适应高海拔并缓解时差。您可以自己去当地市场逛逛，在城市里漫步，但尽量不要让自己过度劳累。

夜宿拉萨

今天，您将探索布达拉宫，这是达赖喇嘛的冬宫。这里最珍贵的藏品是历代达赖喇嘛的鎏金灵塔以及藏王松赞干布的修行洞。最好在上午花2-3小时参观布达拉宫内部。之后，您可以沿着布达拉宫的转经道走一走。

下午，您将前往大昭寺，这里被誉为藏传佛教的中心，拥有转经筒、卧鹿、金顶经幡等特色。您还能看到许多朝圣者在寺前祈祷和转经。参观完大昭寺后，您将在八廓街的老巷子里漫步，在那里喝甜茶、与当地人聊天，甚至与街头小贩讨价还价，了解拉萨的真实生活。

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您将花一天时间探索格鲁派三大寺中的两座——哲蚌寺和色拉寺。

上午，前往哲蚌寺。它是西藏所有寺庙中规模最大的一座，过去曾有一万多名僧人居住于此。在五世达赖喇嘛修建布达拉宫之前，这里一直是达赖喇嘛的居所。哲蚌寺以高水平的学术研究闻名，被称为“西藏的那烂陀寺”。您还可以参观寺内最大的厨房，并在哲蚌寺附近欣赏佛教雕塑雕刻作坊。

午餐后，驱车前往被誉为“最美藏传佛教寺院”的色拉寺。它以每天下午3点到5点的辩经活动而闻名。您还可以在寺内欣赏三座沙坛城和色彩斑斓的岩石佛像壁画。

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今天您将前往拉萨东北约60公里处的甘丹寺。它作为西藏格鲁派“三大寺”之一而闻名，由伟大的宗喀巴大师于1409年创建。在这里，您将参观伟大的藏传佛教大师宗喀巴的灵塔以及甘丹寺的各个殿堂。如果身体状况允许，您有机会在向导的带领下徒步环绕甘丹寺，同时欣赏拉萨河谷的壮丽景色。

中午，您将在寺院的餐厅用午餐，那里食物美味，服务友好。之后，您将前往附近美丽的藏族农庄参观。在甘丹寺晒佛节期间，身着彩色僧袍和头饰的僧侣会抬出平时锁藏的25件最神圣的圣物。

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