尼泊爾西藏旅遊
把西藏和尼泊爾安排在同一趟旅程中，可以一次體驗兩個截然不同的目的地。由於地理位置相近、交通往來方便，要一趟走完這兩個地方完全可行。你可以從加德滿都搭國際航班到拉薩，或者選擇走陸路，經吉隆／樟木邊境進出，沿途欣賞壯觀的山景！
這兩個目的地的旅遊季節也不太一樣。西藏大致上最適合在四月到十月前往，而尼泊爾的旅遊旺季通常是十月到五月，具體還是要看地區和從事的活動。只要好好規劃行程，就能在一趟旅程中同時享受兩個地方的精彩亮點。
從下方挑選我們提供的尼泊爾西藏旅遊行程，開始規劃你的喜馬拉雅之旅吧。
注意：從加德滿都進入西藏通常需要辦理中國團體簽證，大約需要三個工作天。請在尼泊爾多預留一些時間。
精選尼泊爾與西藏旅遊套裝行程
常見問題
參加尼泊爾西藏旅遊需要準備哪些文件？
規劃尼泊爾和西藏的旅程時，請務必確認你備妥以下旅遊文件。
尼泊爾簽證
大多數旅客進入尼泊爾都需要簽證。尼泊爾在加德滿都特里布萬國際機場提供便利的落地簽證服務，適用於許多國家的旅客。如果你們國家沒有尼泊爾大使館，這通常就足以入境了。
中國簽證／團體簽證
如果你從尼泊爾進入西藏，有兩種簽證選擇：
- 一般的中國簽證，事先在你所在國家的中國大使館或領事館辦理。現在這是經由尼泊爾進入西藏的有效且推薦選項，因為可以省去在加德滿都額外耗費的時間和程序。
- 中國團體旅遊簽證，由中國駐加德滿都大使館簽發。只有在你尚未持有有效中國簽證時才需要辦理。通常需要幾個工作天，而且申請期間旅客必須留在加德滿都。
由於團體簽證的辦理過程比較耗時、彈性也較低，建議盡可能事先辦好一般中國簽證。
西藏旅遊許可證
所有進入西藏的旅客都必須取得西藏旅遊許可證，由西藏旅遊局（TTB）簽發。這個許可證無法個人申請，必須透過有執照的西藏旅行社代辦。當你向大西藏旅遊確認行程後，我們會替你處理許可證申請及所有必要程序。前往某些特定地區可能還需要額外的許可證。
尼泊爾和西藏的最佳旅遊時間是什麼時候？
建議在二月到五月，以及十月到十一月之間造訪尼泊爾和西藏。在尼泊爾和西藏旅遊期間，一定要在壯闊的喜馬拉雅山脈附近走走。從這兩個地方都能欣賞到聖母峰的雄偉美景。旅客也可以感受拉薩的自然壯麗和西藏的精神核心。你可以繞行岡仁波齊轉山，造訪最為人稱道的聖湖瑪旁雍措，以及最美麗的納木措。
如何從尼泊爾到西藏？
目前你可以選擇走陸路，或直接從尼泊爾搭飛機到西藏。如果選擇陸路，我們會安排車輛沿中尼友誼公路行駛。這趟旅程能讓你獨特地見證地貌、自然和季節的變化，因為海拔會從尼泊爾到西藏逐漸升高。行程通常持續幾天，涵蓋兩地的精華景點。
搭飛機到西藏是最舒適方便的選擇。加德滿都到拉薩每週有三班航班，分別在週一、週三和週五。飛行時間大約一小時三十分鐘。
如何規劃一趟尼泊爾西藏之旅？
首先，你需要規劃旅遊時間。時間長短取決於你的假期安排，以及你想在尼泊爾和西藏造訪的景點。
其次，你必須規劃進入西藏的交通方式。通常有兩種選擇：陸路或航空。最受歡迎的方式是走陸路進西藏，沿途一路欣賞風景。當然，你也可以選擇從加德滿都飛到拉薩，享受舒適的體驗。
第三，你必須考慮參加團體旅遊還是私人旅遊。根據當地法律，西藏不允許自助旅行，所以必須透過當地西藏旅行社安排。如果選擇團體旅遊，你會和其他人在固定出發日期一起出團，共用行程、車輛和導遊，這樣可以大幅降低費用。
如何避免高山症？
由於年齡、性別和健康狀況的差異，高山症對每個人的影響都不同。但為了健康著想，我們建議旅客放慢步調，讓身體適應高海拔，多喝水、多休息。避免劇烈運動，減少咖啡和酒精的攝取。此外，你的導遊會在緊急情況下提供專業有效的協助。請不用擔心，好好享受你的冒險旅程。
尼泊爾的聖母峰基地營和西藏的聖母峰基地營，哪個更值得去？
聖母峰位於西藏和尼泊爾的邊界上，北邊是西藏，南邊是尼泊爾。峰頂在西藏境內。
如果你喜歡健行，可以選擇尼泊爾的南側聖母峰基地營，從薩加瑪塔國家公園健行到基地營再返回，需要十天。沿途可以欣賞喜馬拉雅雪山的壯麗景色。但南側基地營沒有直達巴士，所以你必須全程健行。
如果你只是想親眼看看聖母峰，我們建議你去西藏的北側聖母峰基地營，那裡可以搭車抵達，風景也不會讓你失望。此外，這條路線更省時也更省預算。參觀完北側基地營後，你可以直接開車到拉薩或加德滿都，繼續你的西藏和尼泊爾之旅。