ラサからカトマンズ陸路ツアー

これはチベットでの最初の日です。ガイドがラサ・ゴンガル空港/駅であなたを出迎え、ホテルまでお送りします。ラサ空港からラサ市内までは通常約1時間、ラサ駅からは約20分かかります。ホテルへ向かう途中、チベット最大最長の河川であるヤルン・ツァンポ川を見ることができます。チェックイン後は、まず十分に休息をとってください。もし外出したい気分なら、街を散策することもできます。ただし、荷物はあまり持たず、軽装で行くようにしましょう。同時に、水分を多めに摂り、激しい運動は避けてください。高地順応にはとても役立ちます。

ラサに宿泊

午前中、ガイドがホテルでお迎えし、まず有名なポタラ宮をご案内します。チベットの最も重要なランドマークであり、チベット建築の傑作です。7世紀に第33代チベット王ソンツェン・ガンポによって最初に建てられ、後に17世紀に第5世ダライ・ラマによって再建されました。現在は博物館であり、世界遺産です。 

午後は、ラサ旧市街の中心にあるジョカン寺を訪れます。ジョカン寺はチベットで最も神聖な寺院であり、古くから熱心な地元の巡礼者たちで常に賑わっています。その後、バルコール通りを散策します。最も信仰深い巡回路の一つであり、ラサの賑やかな中心市場でもあります。バルコール通りはジョカン寺を取り囲む非常に古い円形の通りで、地元の人々は常にこれを誇りに思っています。ラサの象徴として、訪問者にとっても必見の場所です。

ラサに宿泊

午前中は、チベット様式の代表的な離宮であり、ダライ・ラマの夏の離宮であるノルブリンカを訪れます。園内には高くそびえる木々や珍しい花々が生い茂り、文化的遺物、仏像、仏塔、タンカ、壁画など多くのコレクションが展示されています。どれも非常に貴重な宝物ばかりです。

午後は、ドレプン寺へ向かいます。チベット語で「米の山」を意味するこの寺院は、大規模な白壁の建物が斜面に群れをなしています。ドレプン寺はチベット仏教最大の寺院であり、ゲルク派における最高位の寺院でもあります。

ラサに宿泊

ラサからギャンツェまでは約264km、途中ガンバラ峠 (4,790m)を通り過ぎます。ここはヤムドク湖を見下ろす最高の場所です。その後、カロラ氷河を通り過ぎ、国道から見るその姿は圧巻です。次に、ギャンツェの主要寺院であるペルコル・チョデ寺院を訪れます。精巧な建築と保存状態の良い壁画、仏像で有名です。最後に、肥沃なニャンチュ渓谷を通ってシガツェへ向かいます。ここは広大な農業地帯で、チベットの農民たちがヤクや馬を使って土地を耕しています。

シガツェ泊

午前中、パンチェン・ラマの住まいであるタシルンポ寺を訪れます。その後、シガツェから約150km離れた小さな町、ラツェへ車で移動し、現地のレストランで昼食をとります。少し休憩した後、ティンリへと進みます。ツォラ峠（標高4,600m）とギャツォラ峠（標高5,248m）を通過します。ここでは、風に願いを乗せて天へと届けるため、祈祷旗を掲げたり、ルンタ（風馬）を撒いたりすることができます。午後遅くには、エベレスト国立自然保護区に入ります。ガウラ峠（標高5,198m）では、ヒマラヤ山脈のパノラマを楽しむことができます。その後、新しいジグザグ道を進み、エベレスト・ベースキャンプ（標高5,200m）で宿泊します。天気が良ければ、ゴールデン・エベレスト・ピークの夕日をはっきりと眺めることができるでしょう。

遊牧民のテント（ドミトリー）またはゲストハウスに宿泊。

天候が良ければ、早朝に宿泊地からエベレストの日の出を楽しむことができます。観光後、チベットとネパールを結ぶ国境の町ギロンへ向かいます。途中、息をのむようなシシャパンマとペイクツォ湖の景色をお楽しみいただけます。グンタン・ラモ（5,236m）を越えた後、午後遅くにギロンに到着します。

ギロン町に宿泊