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Clima del Tíbet: ¿Cómo es el Clima en la Meseta Tibetana

  • Eric
  • Última actualización : 30/08/2025

El clima en la meseta tibetana es frío y típico del clima de meseta de alta altitud. Los tibetanos llaman al Tíbet “La Tierra de las Nieves”. El Tíbet es vasto, con variaciones climáticas significativas entre diferentes regiones, y su clima es generalmente seco. La mayor parte del año, el Tíbet solo recibe una precipitación anual promedio (lluvia y nieve) de alrededor de 18 pulgadas (460 mm) y gran parte de esta precipitación ocurre durante los meses de verano, de mayo a septiembre.

En general, el clima en el Tíbet occidental (Ngari) y septentrional (Nagqu) es frío y seco; mientras que el clima en el Tíbet oriental (Chamdo) y meridional (Lhoka/Shannan) es moderado y húmedo. Existen zonas climáticas verticales evidentes en el Tíbet.

Así que para los viajeros, la mejor época para visitar el Tíbet es durante la primavera y el verano, específicamente, desde los meses de abril hasta octubre, aunque puedes visitar algunas partes del Tíbet durante todo el año. Aquí hay información climática muy detallada, incluyendo el clima en los destinos turísticos populares.

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Características Distintivas del Clima del Tíbet

El clima y las condiciones meteorológicas en el Tíbet muestran algunas características distintivas que rara vez experimentarías en lugares de la misma latitud que el Tíbet. Estas características distintivas incluyen las siguientes:

1. El Tíbet tiene un Clima Continental Severo y Seco

La meseta tibetana está limitada por dos enormes cadenas montañosas, a saber: el Himalaya al sur y suroeste y la Cordillera Tanggula al norte. Caracterizada por fuertes vientos, atmósfera enrarecida y de baja humedad, la meseta tibetana está muy expuesta al aire ártico frío. Por lo tanto, la región de Qiangtang no tiene árboles ni grandes tierras de cultivo. Así que verás praderas en esta área, que constituye casi dos tercios del área total del Tíbet. Se extiende por casi 1.600 kilómetros y presenta vastas tierras altas y lagos gigantes.

El Tíbet tampoco es penetrado fácilmente por las masas de aire tropical del sur debido a la barrera del Himalaya. Por lo tanto, recibe lluvias mínimas durante todo el año porque el Himalaya bloquea las nubes cargadas de lluvia del Océano Índico y el Subcontinente Indio.

2. Baja Presión Atmosférica y Aire Enrarecido

La meseta tibetana es un lugar de gran altitud con una elevación promedio de más de 4.000 metros. Así que, cuando visites el Tíbet, podrías sentirte un poco incómodo debido al aire enrarecido. Bueno, es el síntoma común del mal de altura para la mayoría de las personas. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, vómitos, problemas para dormir, mareos, cansancio y dificultad para respirar. Por favor, no te preocupes por esto, porque se recuperará en 2 días después de que tu cuerpo se adapte a las condiciones de gran altitud.

3. Cambios Bruscos de Temperatura entre la Noche y el Día

La temperatura puede variar enormemente entre el día y la noche, con un rango de 15 a 20°C. Por ejemplo, en Lhasa, la temperatura máxima diurna en verano puede alcanzar los 30°C, pero puede descender a 10°C durante la madrugada y primeras horas de la mañana. A medida que la temperatura cae, los locales tienen que volver a ponerse las mangas, experimentando los cambios de las cuatro estaciones en un solo día.

4. Fuerte Radiación Solar

La radiación solar es muy fuerte en el Tíbet. Bueno, esto es comprensible considerando su altitud extremadamente alta. En comparación con otros lugares de la misma latitud, el Tíbet recibe más del doble de radiación solar. Así que, para protegerte de la luz UV extrema, necesitas traer tus gafas de sol, un sombrero y protector solar para protegerte de las quemaduras solares y otros efectos perjudiciales de la exposición excesiva a los rayos UV.

5. Estación Húmeda y Seca Distintivas

La temporada de lluvias es muy marcada en el Tíbet, comenzando de abril a mayo en el Tíbet oriental (Condados de Zayu y Mêdog). Luego, el impacto de la temporada de lluvias se establece gradualmente en el centro (áreas de Lhasa y Shigatse). Todo el Tíbet se ve afectado por la temporada de lluvias para julio. Además, alrededor del 90% de la precipitación ocurre entre mayo y septiembre. Si visitas el Tíbet durante estos meses, te sorprenderá el hecho de que la mayor parte de la lluvia ocurre durante la noche.

Gráfico climático del Tíbet
Gráfico climático del Tíbet

Condiciones Climáticas en los Destinos Turísticos

Si estás recorriendo el Tíbet, quizás te interesen las condiciones climáticas de los lugares turísticos más visitados en el Tíbet.

1. Clima en Lhasa

Lhasa es el lugar más comúnmente visitado en el Tíbet, siendo la capital del Tíbet. Está situada a una altitud de 3.500 metros (11.500 pies) sobre el nivel del mar. También se la conoce como "la ciudad de la luz solar" debido a la abundante luz solar que recibe durante todo el año. De hecho, tiene casi 3.021 horas de luz solar cada año, en comparación con las cuencas de Sichuan y Taipei que reciben solo 1.000 horas de sol al año.

El verano en Lhasa también es suave con noches frías. Durante el invierno, las noches son heladas, pero todavía hace calor durante el día. En una noche de invierno, tienes más posibilidades de ver el cielo estrellado. A veces, ocurren nevadas ligeras.

Gráfico climático de Lhasa

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. - 1.8 1.1 4.4 8 12.2 15.9
Temp. Máx. 6.7 9.1 12.1 15.5 19.5 22.7
Temp. Mín. -10.2 -6.8 -3.2 0.6 4.9 9.2
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 15.9 15.1 13.3 8.6 3 -0.8
Temp. Máx. 21.8 20.9 19.5 16.2 11.4 7.6
Temp. Mín. 10 9.3 7.3 1.1 -5.3 -9.2

Los mejores meses para visitar Lhasa son mayo, junio, septiembre y octubre. Julio y agosto son los meses más lluviosos, pero principalmente llueve de noche, por lo que tu plan de viaje no se verá afectado. Además, Lhasa tiene un clima relativamente suave durante todo el año. No hace demasiado frío durante el invierno ni demasiado calor durante el verano. Así que Lhasa es un destino perfecto para visitar durante todo el año.

Palacio de Norbulingka
Palacio de Norbulingka en Verano

2. Clima en el Campo Base del Everest

El mejor lugar donde puedes tener una vista más clara del Monte Everest—la montaña más alta del mundo—es en el Campo Base del Everest (EBC). Está situado en el oeste de la meseta tibetana y pertenece a la Prefectura de Shigatse. Se encuentra en el borde del Subcontinente Indio, y por lo tanto, todavía está influenciado por el Monzón Indio, trayendo nubes y humedad durante los meses de junio a agosto. Los meses fríos en el Everest son de diciembre a enero.

Gráfico climático del EBC

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. - 7.9 - 5.4 -1.8 2.5 6.9 11.1
Temp. Máx. 0.8 2.7 6 10 14.2 17.9
Temp. Mín. -16.5 -13.5 -9.6 -4.9 -0.3 4.4
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 11.9 11.1 9.1 3.6 -2.8 -6.8
Temp. Máx. 17.9 16.9 15.3 10.7 5.4 1.8
Temp. Mín. 5.9 5.5 2.9 -3.5 -11 -15.4

Así que, si quieres hacer una caminata al pie del Monte Everest, deberías evitar los meses más lluviosos y fríos. Esto significa que la mejor época para visitar el EBC es de abril a mayo y de septiembre a noviembre. Durante estos meses, el clima es moderado.

Campo Base del Everest
Contemplando el Monte Everest desde el Campo Base del Everest.

3. Clima en Shigatse

Al igual que el clima en Lhasa, Shigatse—la segunda ciudad más grande del Tíbet—tiene estaciones húmeda y seca claramente demarcadas. Enero y febrero son los tiempos más secos del año. Shigatse es ligeramente más alta que Lhasa en altitud y está más cerca del Himalaya que Lhasa. Tiene un clima semiárido y más severo que Lhasa.

Gráfico climático de Shigatse

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. -3.7 -0.8 2.8 7.2 11 14.9
Temp. Máx. 5.6 7.9 10.9 15.2 18.9 22.2
Temp. Mín. -13 -9.4 -5.3 -0.7 3.2 7.6
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 14.7 13.9 12.1 6.9 1 -2.5
Temp. Máx. 20.8 19.7 18.5 15.1 10.3 7
Temp. Mín. 8.7 8.1 5.7 -1.2 -8.3 -12

Los mejores meses para visitar Shigatse son de abril a noviembre, considerando que las temperaturas son bastante estables durante estos meses. El mejor momento para hacer trekking aquí es de abril a mayo, al igual que de septiembre a octubre. Aún así, puedes viajar a Shigatse durante todo el año.

Monasterio de Tashilhunpo
Monasterio de Tashilhunpo en Shigatse.

4. Clima en la zona del Monte Kailash y el Lago Manasarovar

El Monte Kailash y el Lago Manasarovar son frecuentados por peregrinos y turistas porque estos dos lugares son considerados sagrados por varias religiones: budistas, hindúes, jainistas y bon. Estos dos lugares están cerca y se ubican en la Prefectura de Ngari.

Tabla climática del Monte Kailash

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. -9.7 -8.5 -5.1 -0.9 2.5 6.8
Temp. Máx. -3.8 -2.7 0.2 5.7 9.6 13.5
Temp. Mín. -15.6 -14.2 -10.3 -7.4 -4.6 0.1
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 8.3 8 5 -0.9 -5.8 -8.2
Temp. Máx. 13.8 13.2 10.8 5.9 0.6 -2
Temp. Mín. 2.9 2.8 -0.8 -7.7 -12.1 -14.4

El mejor momento para visitar el Monte Kailash es durante la primavera y el otoño, fuera de la temporada de lluvias en junio, julio y agosto, para evitar caminos embarrados y clima brumoso.

Los meses populares para hacer trekking alrededor del Monte Kailash son de julio a agosto. Durante este periodo, disfrutarás de temperaturas más cálidas y verás flores floreciendo a lo largo del camino. Además, los días son más largos durante esta época con más luz solar cálida.

El periodo de septiembre a octubre también ofrece un excelente momento para hacer trekking con un cielo despejado, más oxígeno y temperaturas más altas. También puedes programar tu visita al Monte Kailash durante el Festival Saga Dawa, cuando muchos peregrinos de toda Asia y el Tíbet vienen a realizar el Kora alrededor del Monte Kailash.

Monte Kailash
Sagrado Monte Kailash

5. Clima en Tsedang (Tíbet Central)

Tsedang se encuentra justo al sur de Lhasa y su clima es suave con temperaturas más cálidas. Este lugar es conocido como la “Cuna de la Civilización Tibetana”. Lhoka es la tierra antigua que se extiende a lo largo del curso bajo del río Yarlung Tsangpo. Esta área limita con Shigatse al oeste y Lhasa al norte, Nyingchi al este e India y Bután al sur.

El año se caracteriza por cuatro estaciones distintas, con diferencias significativas de temperatura entre el día y la noche. En verano, la lluvia ocurre principalmente por la noche, y a menudo hay cielos despejados por la mañana. Shannan tiene un clima monzónico semiárido templado de meseta, con claras distinciones entre las estaciones seca y húmeda a lo largo del año.

Tabla climática de Tsedang

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. -9.9 -8.3 -5.3 -1.6 2.6 6.5
Temp. Máx. -1 0.5 2.7 6 9.4 12.6
Temp. Mín. -18 -17.1 -13.3 -9.1 -4.2 0.5
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 7.2 6.6 4.9 0 -5.3 -8.2
Temp. Máx. 12.6 12 10.7 7.2 3.3 1.1
Temp. Mín. 1.9 1.3 -0.9 -7.1 -13.9 -17.5

El mejor momento para visitar Lhoka es de junio a agosto. La temperatura en Lhoka y el resto de Tsedang (punto de encuentro de turistas en Lhoka) es más suave que la de Lhasa porque se encuentra en un valle fluvial, lo que hace que el área sea adecuada para visitas durante todo el año.

El mejor momento para hacer trekking al Monasterio de Samye y Ganden sería de abril a junio, junto con septiembre a noviembre.

Palacio de Yumbulakang
Palacio de Yumbulakang en Tsedang

6. Clima de Nyingchi (Tíbet Oriental)

Nyingchi es considerada la región más baja de la meseta tibetana con una elevación promedio de 3,000 metros. Clasificada como una zona cálida y templada en el Tíbet, Nyingchi es abundante en lluvias con una precipitación anual promedio de alrededor de 650 mililitros. Es conocida por su clima cálido y suave.

Tabla climática de Nyingchi

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio
Temp. Prom. 1.3 3.4 6.7 9.6 12.8 15.7
Temp. Máx. 8.1 9.7 13.3 16.3 19 21.4
Temp. Mín. -5.5 -2.9 0.1 3 6.6 10.1
Mes Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Temp. Prom. 17.5 16.5 14.9 11.1 6 2.5
Temp. Máx. 22 22.3 20.5 17.4 13.1 9.6
Temp. Mín. 13 10.8 9.4 4.8 -1 -4.6

El mejor momento para visitar Nyingchi es durante la primavera y el otoño. La primavera dura de marzo a principios de mayo, con un clima agradable y cálido. Desde finales de marzo hasta mediados de abril, Nyingchi está en plena floración con flores de melocotonero, creando una vista impresionante. Durante el otoño, Nyingchi se vuelve dorado con todos los árboles perdiendo sus hojas de verano. Todo el entorno está cubierto de hojas y la vista se realza con las montañas nevadas. Nyingchi también se puede visitar durante todo el año.

Nyingchi
Flores de melocotonero en Nyingchi

Temporadas Alta y Baja de Turismo en el Tíbet

Como se mencionó anteriormente, el mejor momento para visitar el Tíbet es de abril a octubre. Así que, a partir de abril, más y más turistas nacionales e internacionales acuden a los principales sitios turísticos del Tíbet. La Temporada Alta de Turismo es de julio a septiembre.

Las ventajas de viajar durante la temporada alta incluyen beneficiarse de un clima cómodo, cálido y suave. Además, los niveles de oxígeno son más altos durante esta época del año. Además, todas las atracciones y sitios turísticos principales están abiertos.

La temporada baja de viajes es de noviembre a enero. Durante este período, algunos lugares turísticos estarían cerrados, como el Lago Namtso, el Monte Kailash, etc. Sin embargo, si vas a viajar desde Lhasa a Katmandú por la Carretera de la Amistad, el invierno sigue siendo un buen momento para ir.

Durante la temporada baja de turismo, podrás disfrutar de políticas de atracciones gratuitas, descuentos en transporte, alojamiento, vuelos, menos multitudes, etc. La temperatura promedio en invierno en Lhasa es de 9.5°C y experimentarás mucho sol durante el día. Para información actualizada, contacta a nuestros asesores de viaje.

Conclusión:

Tíbet es una tierra vasta y extensa con un clima variable según la región. Por lo tanto, la mejor época para visitar Tíbet depende de dónde quieras ir y qué deseas ver. Lhasa, Shigatse, Lhoka y Nyingchi pueden visitarse todo el año debido a su clima suave. Sin embargo, no se recomienda visitar Ngari (donde están el Monte Kailash y el Lago Manasarovar) durante el invierno, de noviembre a marzo, debido al clima severo.

Se recomienda visitar el Campo Base del Everest de abril a mayo y de septiembre a noviembre para una vista más clara del Monte Everest; el Monte Kailash es mejor visitarlo de septiembre a octubre por el clima agradable y temperaturas relativamente más altas en esa zona; mientras que Nyingchi es ideal en primavera y otoño por el espectacular paisaje de flores de durazno.

Y por supuesto, cuándo venir depende completamente de tu agenda; incluso si tu fecha preferida no está en la lista de recomendaciones, podemos organizar tu viaje. Ofrecemos diversos paquetes de grupos para tours en Tíbet con múltiples fechas de salida para elegir. Si tienes alguna duda, no dudes en contactarnos.

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