Rundreise Lhasa, Tsetang, Shigatse und Namtso

Dies ist der erste Tag in Tibet. Ihr Guide wird Sie am Flughafen/Bahnhof Lhasa Gonggar begrüßen und Sie zum Hotel bringen. Die Fahrt vom Flughafen Lhasa ins Stadtzentrum dauert etwa 1 Stunde und vom Bahnhof Lhasa etwa 20 Minuten. Touristen können auf dem Weg zum Hotel einen Blick auf den Yarlung Tsangpo, den größten und längsten Fluss Tibets, werfen. Nach dem Check-in können Sie sich erst einmal ausruhen. Und wenn Sie Lust haben, können Sie durch die Stadt schlendern. Aber denken Sie daran, nicht zu viel Gepäck mitzunehmen, versuchen Sie, leicht bepackt zu sein. Trinken Sie außerdem mehr Wasser und bewegen Sie sich nicht zu anstrengend. Das hilft wirklich, sich an die große Höhe zu gewöhnen.

Übernachtung in Lhasa

Nach einer erholsamen Nacht beginnst du deine Lhasa-Stadtbesichtigung. Als Herz Tibets seit über 1.300 Jahren beherbergt Lhasa die wichtigsten kulturellen und religiösen Wahrzeichen Tibets.

Dein erster Stopp ist der Potala-Palast, der ehemalige Winterpalast des Dalai Lama. Erbaut im 7. Jahrhundert von König Songtsen Gampo, ist er berühmt für seine vergoldeten Stupas und historischen Kapellen.

Am Nachmittag besuchst du den Jokhang-Tempel, das spirituelle Zentrum des tibetischen Buddhismus, wo sich den ganzen Tag über Pilger zum Gebet versammeln.

Danach schlenderst du über die Barkhor-Straße, eine traditionelle Straße rund um den Jokhang-Tempel, bekannt für ihre tibetischen Kunsthandwerke und die lebendige lokale Atmosphäre.

Optional:

Du kannst, wenn die Zeit reicht, das tibetische Kunsthandwerkszentrum oder das Zentrum für traditionelle tibetische Medizin besuchen. Du kannst auch abends die tibetische Kulturshow für 60 USD pro Person auf eigene Kosten besuchen.

Übernachtung in Lhasa

Am Morgen fahren Sie zum Drak Yerpa, dem berühmtesten Meditationsretreat in der Nähe von Lhasa. Es ist ein Kloster, das in die Felswand eingebettet ist. Drak Yerpa wird als „Lebensbaum“ oder spirituelle Achse von Lhasa beschrieben. Der Ort hat eine starke spirituelle Kraft, da er von fast allen großen tibetischen Meistern besucht wurde. Hier können Sie die Kraft der Meditationshöhlen spüren.

Am Nachmittag besuchen Sie das Sera-Kloster, eines der „großen drei“ Gelug-Klöster Tibets. Die Mönche debattieren von 15 bis 17 Uhr. Wenn Debatten nicht Ihr Ding sind, können Sie auch die drei Sand-Mandalas und farbenfrohen Felsmalereien von Buddha bewundern. Die Aussicht hier ist prächtig, da Sie wilde Rosen sehen können. Deshalb wird es auch „Hof der Wildrose“ genannt.

Übernachtung in Lhasa

Am Morgen besuchen Sie das Drepung-Kloster, was auf Tibetisch „Kloster der Reishaufen“ bedeutet. Es ist ein weißes, prächtiges Gebäudeensemble, das aus der Ferne wie Haufen von Reis aussieht. Das Drepung-Kloster ist das größte tibetisch-buddhistische Kloster, in dem früher mehr als zehntausend Mönche lebten.

Am Nachmittag bewundern Sie Norbulingka. Es ist ein typisch tibetischer königlicher Garten, die Sommerresidenz des Dalai Lama. Im Garten gibt es viele hohe Bäume, exotische Blumen und Pflanzen sowie zahlreiche Sammlungen von Kulturrelikten, Buddha-Statuen, Pagoden, Thangkas, Wandmalereien usw. Sie sind alle sehr wertvolle Schätze.

Übernachtung in Lhasa

Heute verlassen Sie Lhasa und fahren nach Tsedang auf 3.560 m Höhe.

Das Trandruk-Kloster, das erste buddhistische Kloster in der tibetischen Geschichte, wurde von Srongtsen Gampo und der Prinzessin Wen Cheng gegründet. In diesem Kloster gibt es einen unschätzbaren Schatz: ein Thangka, das aus Perlen und Edelsteinen gefertigt ist und Buddhisten zum Gebet anzieht.

Der Yumbulakang-Palast mit einer Geschichte von über 2.100 Jahren ist der erste Palast des tibetischen Königs Nyatri Tsanpo. Das gesamte Gebäude ist wie eine Burg geformt und thront hoch oben auf einem Berg.

Übernachtung in Tsetang

Heute fahren Sie nach Gyantse (4.040m). Unterwegs besuchen Sie das Samye-Kloster, das nach dem Mandala des Tantra gestaltet wurde. Das Samye-Kloster ist das erste Kloster in der Geschichte des tibetischen Buddhismus mit Triratna „Buddha, Dharma und Sangha“.

Unterwegs können Sie einen Blick auf den Yamdrok-See werfen. Am Ufer stehend, sehen Sie sein blaues Wasser im charmanten Licht glitzern sowie den schneebedeckten heiligen Berg Nyenchen Khangsar (7.191m) in der Ferne. Und Sie werden den grandiosen Karola-Gletscher am Straßenrand sehen. Danach erreichen wir bald Gyantse.

Übernachtung in Gyantse

Nach dem Frühstück besuchen wir das Kloster Pelkor Chöde mit dem Gyantse Kumbum und sehen anschließend die Gyantse Festung aus der Ferne.

Die Gyantse Dzong ist eine Heldenstadt, die die Geschichte erbitterter Kämpfe bezeugt. 1904 begannen hier britische Truppen ihren Angriff auf China, und die tibetische Bevölkerung verteidigte ihre Heimat mit einfachen Waffen. Der blutige Krieg dauerte mehr als drei Monate. Dies ist auch die Grundgeschichte des berühmten Films "Red River Valley".

Der letzte Punkt des Tages ist das Shalu-Kloster, das einzige Kloster in Tibet, das in seinem Design tibetische und chinesische Stile vereint.

Danach fahren wir weiter nach Shigatse (3.840m). Die Fahrt von Gyantse nach Shigatse dauert in der Regel anderthalb Stunden. Dort können wir die traditionelle Gerstenmühle besichtigen und (im Sommer) die einzigartigen Gerstenfelder sehen.

Übernachtung in Shigatse

Am Vormittag besuchst du das Tashilhunpo-Kloster, ein wichtiges Kloster der Gelugpa-Schule (Gelbmützen) des tibetischen Buddhismus und traditioneller Sitz des Penchen Lama. Das 1447 erbaute Kloster ist imposant und beherbergt eine 26 Meter hohe Maitreya-Buddha-Statue sowie eine reiche Sammlung von Thangkas und Buddhastatuen. Eingebettet in die umliegenden Berge, ist es ein historisch und kulturell bedeutendes Kloster in Shigatse.

Am Nachmittag fährst du einige Stunden und erreichst Damxung, das in der Nähe des Namtso-Sees liegt.

Übernachtung in Damxung

Am Vormittag bewunderst du den Namtso-See (4.600 m), einen der drei heiligsten Seen Tibets. Er ist zudem der drittgrößte Salzsee Chinas und einer der höchstgelegenen Seen der Welt. Namtso bedeutet auf Tibetisch „See des Himmels“, und die weite, friedliche Landschaft macht diesem Namen alle Ehre.

Auf dem Rückweg machst du einen kurzen Stopp in der Nähe von Yangpachen, bekannt für seine Geothermiefelder und heißen Quellen. Danach besuchst du das Tsurphu-Kloster, das Hauptkloster der Karma-Kagyü-Schule und Ursprung des tibetischen Reinkarnationssystems. Anschließend Rückfahrt nach Lhasa.

Übernachtung in Lhasa