林芝波密拉萨之旅

抵达林芝后，我们的工作人员将在米林机场接您，并送您到酒店。从机场到扎西岗，距离103公里，大约需要1小时52分钟。之后，最好放松一下，第一天不要安排太多活动，以适应高海拔并缓解时差。您可以自己在附近逛逛，但尽量不要让自己过度劳累。

夜宿扎西岗

清晨，鲁朗林海云雾缭绕，宛如仙境。然后你将出发，中午抵达波密。波密素有“雪域江南”之称，拥有绿草如茵的草甸、茂密的森林、漂浮的白云以及青山碧湖。

午餐后稍作休息，你将徒步进入岗云杉林。高大茂密的云杉林将满足你对神奇森林的想象。穿过舒适的自然森林氧吧，你将欣赏到雪山草甸环绕的高原湖泊。

夜宿波密

早餐后，我们将离开被森林和雪山环绕的波密，沿着帕隆藏布峡谷前行。穿越世界第三大峡谷，沿途是色彩斑斓的森林、雪山、冰川等，享受一场视觉盛宴！

途中您将参观被誉为中国最美冰川的米堆冰川。米堆冰川终年积雪闪耀，景色壮丽迷人，是不可多得的自然奇观。
接下来，您将欣赏到世界三大海洋性冰川之一来古冰川的壮观景象。来古冰川静谧而雄伟，冰面上泛着淡淡的蓝色光芒。步入冰川之中，您将一睹梦幻蓝冰的风采。

下午，您将抵达然乌镇并游览然乌湖。然乌湖以其宁静和湛蓝的湖水而闻名。深蓝色的湖水宛若天空滴落的眼泪。

夜宿然乌湖畔

早起欣赏然乌湖被金色山峰环绕的美丽日出。早餐后，我们将前往波密桃花沟，开始赏花之旅。 从然乌湖到波密，沿雅鲁藏布江行驶，您可以欣赏原始森林和雅鲁河谷的景色，捕捉大自然的美。

午餐后，您将抵达中国最大的桃花谷——波密桃花沟。它以冰川与桃树的完美融合而闻名，构成梦幻般的景致。每年3月底到4月初，您可以漫步穿过藏式村落，感受波密桃花的魅力！

夜宿林芝

今天我们从林芝出发前往圣地拉萨，沿尼洋河逆流而上，一路风景无限。途中，您将游览巴松措。它是一个著名的圣湖和藏传佛教宁玛派（红教）的圣地。湖形如一轮新月镶嵌在深谷之中，四周终年雪山环绕。

离开巴松措，您将穿过米拉山隧道，沿拉萨河行驶，于下午抵达拉萨。

夜宿拉萨

酒店早餐后，您将参观哲蚌寺，它曾是世界上最大的寺院，容纳过超过一万名僧人，也是格鲁派中地位最高的寺院。“哲蚌”在藏语中意为“米堆”，整个寺院从远处看确实像一堆米。

之后，我们将前往参观罗布林卡，这是一座典型的藏式皇家园林，是达赖喇嘛的夏宫。园内有许多参天大树、奇花异草，还收藏了大量文物、佛像、佛塔、唐卡、壁画等，都是非常珍贵的宝藏。

夜宿拉萨

早上，您的导游将在酒店大堂与您会面，首先带您参观著名的布达拉宫，它是西藏的标志性地标和藏式建筑的杰作。它最初由第33代赞普松赞干布于7世纪修建，后由五世达赖喇嘛于17世纪重建。现在它是一座博物馆和世界遗产。

下午，您将前往拉萨老城中心参观大昭寺。大昭寺是西藏最神圣的寺庙，自古以来总是挤满了虔诚的当地朝圣者。之后，您将漫步八廓街，这是最虔诚的转经道之一，也是拉萨繁华的中心市场。八廓街是一条环绕大昭寺的非常古老的圆形街道，当地人一直为此感到自豪。作为拉萨的象征，它也是游客必到之处。

在拉萨过夜