那曲赛马节之旅

抵达拉萨后，我们的工作人员将在拉萨机场/火车站接您，并送您到酒店。从机场出发，大约需要1小时。从火车站出发，只需20分钟。之后，最好放松一下，第一天不要安排太多活动，以适应高海拔并缓解时差。您可以自己去当地市场逛逛，在城市里漫步，但尽量不要让自己过度劳累。

夜宿拉萨

第三天，您将更适应拉萨的高海拔。这一天非常适合探索布达拉宫，这里是达赖喇嘛的冬宫。布达拉宫收藏着珍贵的鎏金灵塔，安放着历代达赖喇嘛的肉身，还有西藏第33代赞普的修行洞。上午花2-3小时参观布达拉宫内部是最佳选择。之后，您可以绕布达拉宫转经道行走。

下午，您将前往大昭寺，这里被誉为藏传佛教的中心，有转经筒、卧鹿和金色经幡等标志。您还能看到许多朝圣者在寺前虔诚祈祷，并与当地信徒一同转经。

参观完大昭寺后，您可以在八廓街的老巷子里漫步，喝杯甜茶，与当地人聊天，体验真实的拉萨生活。

夜宿拉萨

在拉萨的第三天，您会感觉对高海拔适应得更多了。您将花一天时间探索格鲁派“三大寺”中的两座。上午，您将拜访哲蚌寺，这是所有藏传佛教寺院中规模最大的，曾容纳超过一万名僧人。它也是格鲁派中地位最高的寺院。

午餐后，您将前往以辩经闻名、被誉为最美丽的藏传佛教寺院的色拉寺。此外，在寺内，您还可以欣赏三座沙坛城和色彩斑斓的佛像岩画。

夜宿拉萨

上午，我们将沿青藏公路前往圣湖纳木措（海拔4718米）。在前往纳木措的路上，您将远眺念青唐古拉山脉，欣赏广袤的草原和壮丽的自然风光。

翻越那根拉山口（海拔5150米）后，您将抵达纳木措湖。湖泊总面积超过1900平方公里，海拔4718米，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处超过33米。此外，您还可以欣赏到以雪山为背景的天路铁路风光；站在著名的那根拉山口，可以观赏到圣湖纳木措的壮丽景色。如果天气晴好，您将有机会欣赏到湖上壮美的日落。之后我们将驱车前往当雄住宿。

夜宿当雄

今天，您将前往那曲观看激动人心的那曲赛马节。在那里，您可以欣赏到精彩的马术表演。成千上万的牧民身着节日盛装，骑着最好的骏马，涌入辽阔的草原。这盛大的节日绝对值得您一游，其中包括赛马、牦牛赛、拔河、抱石头和藏戏等。

这也是传统的马匹交易场合。集市上的马匹买卖吸引着藏民们。此外，您还可以在不同的帐篷里品尝传统的藏族美食，并探索一些令人惊喜的商品。

夜宿那曲

上午，您可以继续享受通常持续一周的那曲赛马节。

午餐后，您将沿着美丽的村庄和广阔的平原返回拉萨。

在拉萨过夜